Výživa a dieta při bradykardii

Výživa v Bradykardii by měla být pro srdeční sval jemná. To znamená, že je nutné vyloučit ze stravy všechny produkty obsahující velké množství fytoncidů, srdečních glykosidů. Je nutné minimalizovat spotřebu sóji, koření, koření, protože mají nejsilnější účinek na srdeční svaly. Je nutné vyloučit ze stravy a cukrovinek aditiva a koření (vanilka, skořice, koriandr, vanilkový cukr, sezam, kmín). Konfeery, sladkosti, produkty mouky by měly být také minimalizovány. Doporučuje se zcela vyloučit uzené a nakládané výrobky, okurky. Houby se také nedoporučují konzumovat, protože se ve svém myceliu hromadí velké množství glykosidů, toxinů, dalších látek, které negativně ovlivňují srdeční aktivitu. Masná jídla, těstoviny se také nedoporučují konzumovat. Alkohol by měl být z diety zcela vyloučen.

Potraviny obsahující velké množství uhlohydrátů, cukrů by měly být konzumovány v omezeném množství. Místo brambor a těstovin je lepší použít různé kaše: pohanka, rýže, proso, pšenice, perla. Každý den se doporučuje jíst kus vařeného nebo dušeného masa nebo štíhlé ryby. Maso by mělo být vybráno štíhlé odrůdy - kuře, hovězí maso, telecí. K kaši lze přidat v neomezeném množství čerstvého ovoce a zeleniny. S opatrností by se měly používat okurky, melouny, melouny a ananas pro lidi, kteří jsou náchylní k otokům. Šťáva z granátového jablka má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, protože čistí krev, tóny krevních cév obsahuje velké množství vitamínů, aktivuje automatismus srdečního svalu.

V Bradykardii tedy, stejně jako v jakémkoli jiném stavu, hraje výživa důležitou roli při udržování celkového zdraví a fungování těla. Stručně řečeno, existují některé nutriční rysy, které lze zvážit v bradykardii:

1. Mírný příjem kofeinu: Jak již bylo zmíněno, kofein může dočasně zvýšit srdeční frekvenci, takže je třeba omezit jeho příjem, pokud máte bradykardii.
2. Potraviny bohaté na draslík: Draslík hraje důležitou roli při kontrole srdeční frekvence. Včetně potravin bohatých na draslík, jako jsou banány, ořechy, zelená listová zelenina, brambory a ovoce ve vaší stravě, mohou být prospěšné.
3. Mírný příjem soli: U bradykardie je důležité monitorovat příjem soli, protože nadměrný příjem může přispět k zadržování tekutin v těle a zvýšit krevní tlak, což nemusí být pro srdce žádoucí.
4. Potraviny bohaté na hořčík: Hořčík je důležitý pro udržování normálního srdečního rytmu. Včetně potravin bohatých na hořčík, jako jsou ořechy, semena, listová zelenina, celá zrna a ryby ve vaší stravě, mohou být prospěšné.
5. Mírná konzumace alkoholu: Spotřeba alkoholu může ovlivnit srdeční frekvenci, takže pokud máte bradykardii, měli byste omezit nebo se vyhnout konzumaci alkoholu.
6. Celá jídla: Je důležité jíst různé potraviny, aby se zajistilo, že vaše tělo získává všechny živiny, které potřebuje, aby podpořila zdraví srdce a celkovou pohodu.

V každém případě je důležité diskutovat o specifikách vaší stravy s lékařem nebo odborníkem na výživu, aby pro vás mohli doporučit nejvhodnější stravu s přihlédnutím k vašim zdravotním a individuálním potřebám.

Dieta pro bradykardii

V případě Bradykardie musí člověk sledovat určitou stravu. Strava by měla šetřit ve vztahu k srdečnímu svalu, oběhu. Pokud jde o výživu, můžeme taková doporučení pro pacienty s bradykardií rozlišit:

• Jezte jen včerejší chléb nebo mírně sušený chléb. Chléb můžete nahradit strouhaním, sušeným chlebem. Sůl v chlebu by měla být minimální. Je lepší používat chléb vyrobený z žitné mouky nebo s otruby.
• Maso a drůbež lze použít, ale měli byste si vybrat štíhlé odrůdy. Smažená jídla jsou vyloučena. Vaření by mělo být buď napařené nebo vařené. Můžete také péct maso.
• Polévky se doporučují konzumovat denně. Je lepší používat mléčné, vegetariánské polévky, s přidáním různých obilovin.
• Ryby by měly být konzumovány vařenou nebo pečenou formou a pouze štíhlé odrůdy.
• Vejce by měla být spotřebována výhradně ve vařené formě nebo ve formě omeletu. Je lepší jíst ne více než 3-4 vejce týdně.
• Doporučuje se zahrnout do diety různé mořské potraviny: hnědé nebo zelené řasy, mořské plody, krevety, chobotnice, mušle, mořské řasy.
• Doporučuje se používat v potravinách různých sušených ovocech (banány, meruňky, švestky, rozinky, sušené kiwi, ananas). Je také nutné připravit uzvary ze sušeného ovoce. Mohou být také konzumovány v neomezeném množství.
• Doporučuje se oblékat a zdobit nádobí s bylinkami: kopr, petržel, celer atd.

Ukázková nabídka může vypadat takto:

Pondělí

• Snídaně - zelený čaj, omeleta.
• Druhá snídaně - lehký salát (ovoce, zelenina), sendvič, čaj.
• Oběd - štíhlá polévka, pohanka, kaše, dušená masa, ovocná polibk.
• Druhý oběd - salát z mořských plodů, žitný chléb
• Večeře - Semolina kaše, buchta.

Úterý

• Snídaně - horký sendvič se sýrem a šunkou, zelený čaj.
• Druhá snídaně - ovocný salát, zelený čaj.
• Oběd - polévka s masovými kuličkami, rýžová kaše, pečená ryba, čekanka.
• Druhý oběd - palačinky s tvarohem, kakao s mlékem.
• Večeře - bramborový kastrol se sýrem, zelený čaj.

Středa

• Snídaně - palačinky s džemem, ouzvar ze sušeného ovoce.
• Druhá snídaně - máslo a sýrový sendvič, káva.
• Oběd - Zelený borscht, vařené brambory, vařené kuře, zelený čaj.
• Druhý oběd - masový koláč, zelený čaj.
• Oběd - pohárková polévka, proso, kaše, hovězí site, okurka, šťáva.
• Druhý oběd - Scone, čekanka se smetanou.
• Večeře - tvarohový sýr s kousky ovoce, mléčný nápoj.

Čtvrtek

• Snídaně - dort s masa sýrů, zelený čaj.
• Druhá snídaně - dušená kotleta, kus žitného chleba, čaj.
• Oběd - Kharcho polévka bez koření, perleťová kaše, pečená kuře, šťáva.
• Druhý oběd - salát z mořských řas s fazolemi, žitným chlebem, šťávou.
• Večeře - tvarohové koláče se zakysanou smetanou, zelený čaj.

Pátek

• Snídaně - bageta s klobásou, sýrem, zeleninou, kávou.
• Druhá snídaně - omeleta s vejci a klobásou, žitný chléb, zelený čaj.
• Oběd - Borscht, pšeničná kaše, kaviár řepy, dušená rybí kotleta, zelený čaj.
• Druhý oběd - zeleninový guláš, sendvič s máslem zelený čaj.
• Večeře - masové kuličky s chlebem, bobule zakysanou smetanou.

Sobota

• Snídaně - pizza bez koření, káva.
• Druhá snídaně - kaše Apple, buchta se semeny máku, zelený čaj.
• Oběd - vegetariánská polévka, bramborová kaše, pečené hovězí maso, zelený čaj.
• Druhý oběd - mrkvový salát, sýr a klobásový sendvič, šťáva.
• Večeře - jablečný koláč, ovocná šťáva.

Neděle

• Snídaně - bramborový kastrol se sýrem, čekanka se smetanou.
• Druhá snídaně - Okroshka, čaj.
• Oběd - zeleninová polévka, pohanková kaše, dušená játra, zelený čaj.
• Druhý oběd - ovocný salát, zelený čaj.
• Večeře - mléčná kaše s dýní, čekanka s mlékem.

Zelený čaj pro bradykardii

V Bradykardii se doporučuje zelený čaj, protože tónuje krevní cévy, udržuje optimální funkční stav srdečního svalu, odstraňuje toxiny, metabolity, volné radikály a čistí krev. Čaj obsahuje taniny, které zvyšují kontraktilitu, srdeční aktivitu a také poskytují optimální výživu srdečnímu svalu. S pravidelným používáním zeleného čaje dramaticky snižuje riziko trombózy, arteritidy. Krev získává optimální viskozitu a hustotu. To umožňuje srdce optimálním režimem čerpání krve přes krevní oběh, odstraňuje zbytečné zatížení. Díky čaji zvyšuje srdeční frekvenci, normalizuje krevní tlak. Zelený čaj lze spotřebovat v neomezeném množství. V Bradycardii se doporučuje pít zelený čaj po dobu 28 dnů, aniž by si vzal jakékoli jiné nápoje. To vám umožní maximálně očistit kardiovaskulární systém, normalizovat metabolické procesy, obnovit srdce. V čaji můžete přidat med, cukr, džem, další přísady podle chuti.

Káva pro bradycardii

Je nemožné jednoznačně odpovědět na otázku, zda lze kávu konzumovat v bradykardii, protože vše závisí na individuálních okolnostech nemoci. Je nutné vzít v úvahu řadu dalších faktorů, komorbidit a léčby. Káva v bradykardii může zvýšit srdeční frekvenci. Ale často spolu se zvýšením srdeční frekvence dochází také ke zvýšení krevního tlaku. Pokud tedy člověk nemá problémy s krevním tlakem (žádné náhlé změny, žádná tendence k hypertenzi), lze použít kávu.

Kávové a kávové nápoje jsou naznačeny, pokud má osoba na pozadí bradykardie snížení krevního tlaku (hypotenze). Jako relativní kontraindikace s použitím kávy může být srdeční arytmie, extrasystole. S takovou diagnózou je nutné konzultovat s ošetřujícím lékařem. V každém případě by se nápoje kávy a kávy neměly zneužívat. S Bradycardií se doporučuje pít kávu ne více než 3-4krát týdně.

Med pro bradycardii

Med má pozitivní účinek na tělo: normalizuje metabolické procesy, eliminuje otoky a přetížení, omlazuje, čistí tělo, odstraňuje toxiny, aktivuje srdeční aktivitu, tonifikuje krevní cévy. V Bradykardii je med schopen poskytnout sílu, zlepšovat zdraví, zvyšovat srdeční frekvenci, normalizovat srdeční frekvenci, krevní tlak.

Lidová medicína různých zemí oplývá recepty na základě použití medu. Med byl ve starověku široce používán ve středověku. Dnes to není o nic méně populární. Podívejme se na hlavní recepty, které vám umožní používat med pro bradycardii.

Recept č. 1. Med s pomerančem

Doporučuje se projít mlýnkem na maso 1 velký oranžový, spolu s pips, nadšení. Výsledná hmota je pak smíchána s medem (přidejte asi 2-3 polévkové lžíce medu na 1 oranžovou). To vše je důkladně smíšené, odložte v lednici. Doporučuje se užívat lžíci 2-3krát denně. Míchejte před použitím.

Recept #2. Rostlinná směs s medem

Jako základ je brát knihovnič a Sage, v poměru 1: 1. Nalijte sklenici vroucí vody, trvejte na hodinu. Poté přidejte 1-2 polévkové lžíce medu, důkladně promíchejte. Před použitím se 2 polévkové lžíce léku rozpustí v 50 ml teplé vody, pijte 2-3krát denně.

Recept č. 3: Směs medu a cibule.

Cibule prochází mlýnkem na maso. Ve výsledné hmotnosti přidejte med (v poměru 1: 1), míchejte. Použijte lžíci 2-3krát denně po dobu 7-10 dnů.

Recept #4. Vlašské ořechy a med

Shells ořechové skořápky jsou spáleny. Výsledný popel je smíchán s medem v poměru 1: 1. Brát orálně čajovou lžičkou. Může být rozpuštěn v malém množství vody.

Recept #5. Břískové ovoce s medem

Břískové plody (náušnice) jsou rozdrceny, nalijte sklenici vodky (v rychlosti sklenice břízového plodu sklenice vodky). Infuze po dobu 5-10 dnů. Interně se používá pro 50 ml a rozpustí lžíci medu v tomto objemu. Vezměte si jednou denně po dobu 28 dnů.

Recept č. 6: Zázvorový prášek s medem

Navzdory skutečnosti, že se nedoporučuje jíst zázvor v bradykardii, může být použit v kombinaci s medem. Za prvé, v kombinaci s medem je negativní účinek, který zázvor mohl mít, neutralizován. Za druhé, v přísně dávkovaném schématu se stává účinným lékem.

Líčka zázvoru je smíchána se dvěma polévkovými lžičkami medu. Infuse po dobu 1-2 hodin používejte lžičku 2-3krát denně po dobu 10-14 dnů.

Recept #7. Bran s medem

Šálek otruby je smíchán s půl šálkem medu. Infuse po dobu 1-3 hodin, poté si vezměte lžičku třikrát denně po dobu 28 dnů.

Červené víno pro bradykardii

V Bradykardii může být červené víno a dokonce by mělo být konzumováno ve středním množství. Doporučuje se pít 100-150 gramů dobrého červeného vína denně jako aperitiv. Můžete to pít najednou, můžete jej rozdělit na několik recepcí. Víno (červená) má pozitivní účinek na hematopoetickou funkci, normalizuje tón krevních cév, čistí krev, podporuje lepší transport kyslíku a zrychluje vylučování oxidu uhličitého. Víno stimuluje trávení, aktivitu srdečního svalu, normalizuje metabolické procesy v těle. Víno může být konzumováno čistě ve formě svařeného vína (horké víno s kořením), stejně jako ve formě léčivých infuzí. Podívejme se na hlavní recepty založené na červeném víně, které jsou uvedeny pro Bradycardii.

Recept č. 1.

Ve sklenici horkého červeného vína (200-250 ml) přidejte polévkovou lžíci pšeničného oleje a medu. Infuse na hodinu. Přidejte čajovou lžičku drceného pšeničného klíče. To vše je smíšené, vypijte lžíci 2-4krát denně.

Recept #2.

Chcete-li připravit infuzi 200-250 ml červeného vína, nalijte 250 ml směsi šlehaného másla a horkého mléka (asi 50 gramů másla a 150-200 ml mléka). Přidejte extrakt z citronové trávy (lžička) a 5 kapek éterického oleje léčivého anýzu. To vše je přivedeno k varu, odložení, trvá na tom nejméně 3-4 hodiny. Po ochlazení léku si vezměte lžíci 3-4krát denně. Uzavřeno v hermeticky utěsněné nádobě. Může být uložen až 5 měsíců.

Recept #3.

Vezměte stejné části hořké čokolády, kakaového másla, mléka a 2 vajec. Teplo s konstantním mícháním po nízkém ohni, přiveďte k varu. Vařte na mírném ohni po dobu 5-10 minut, jemně míchejte tak, aby mléko neproniklo. Vyjměte z ohně, přikryjte víkem, přidejte 250 ml červeného vína, nechte infuzi po dobu 1-2 hodin. Poté, co je lék trván, můžete vzít: lžíce 2-3krát denně. Můžete přidat do čaje, kávy. Může být uložen až 5 měsíců.

Recept #4.

Jako základna vezměte červené víno (300-400 ml). Přidejte asi polévkovou lžíci následujících ingrediencí: Heřmánková bylina, Immortelle, Wort sv. Jana, jahody (hnětené do pyré), med. Vařil po nízkém ohni po dobu 3-5 minut. Zamíchejte, odložte stranou a dejte příležitost trvat na tom. Vezměte orálně 50 ml 2-3krát denně, nejméně 28 dní.

Recept #5.

Pro přípravu trvá asi 200 gramů rozdrceného na bobule z pyré moře (nebo projděte mlýnem na maso), 4-5 polévkových lžic citronové šťávy, smíchané, trvají nejméně 2-3 hodiny. Nalijte 500 ml červeného vína, trvejte na další den. Vezměte orálně 50 ml za den.

Předpis č. 6.

Vezměte stejné části Immortelle Herb a Birch Buds (asi 30 gramů každé složky). Nalijte 500 ml červeného vína. Smíchejte, zahřejte na nízkém ohni, dokud není teplé, přidejte lžíci medu, promíchejte, trvejte na tom nejméně 1,5-2 hodiny. Pijte 100 ml denně po dobu 28 dnů.

Recept #7.

Jako základ trvá asi 250-300 ml sirupu Rosehip a stejné množství červeného vína. Poté přidejte asi polévkovou lžíci následujících součástí: med, máslo. Míchejte, trvejte na tom nejméně hodinu. Pijte 20-30 ml za den. Předběžná směs by měla být otřesena. Průběh léčby - nejméně 28 dní.

Recept #8.

V červeném víně 500 ml přidejte polévkovou lžíci ovoce šípkového, mořského buckthornu, 2 kapky éterického oleje mudrců a jalovce. Infuze po dobu 5-10 hodin. Před spaním si vezměte orálně 2-3 polévkové lžíce.

Peppermint pro bradykardii

Mint v bradykardii se nedoporučuje brát, protože se týká sedativ, uklidňuje tělo, zpomaluje puls a snižuje krevní tlak. Ve výjimečných případech může být máta peprná, pokud pacient zvýšil vaskulární tón a existuje tendence k hypertenzi - vysoký krevní tlak. V jiných případech může stav pouze zhoršit, zpomalit puls a snížit srdeční frekvenci na kritickou úroveň. Jako jednu ze součástí složek můžete přijímat samostatné směsi a sbírky, které zahrnují máta peppermint. V tomto případě jsou zpravidla shromažďovány a složité prostředky složeny tak, že působení máty je kompenzováno a nesnižuje srdeční frekvenci, ale má komplexní normalizační účinek na tělo. Před použitím jakéhokoli léku, který zahrnuje mátu, je nutné konzultovat se svým lékařem.