Dieta pro hemoroidy

Co říci, bojovat s takovou nemocí, jako jsou hemoroidy, je obtížné, ale je to nutné. A že účinek léčby byl hmatatelnější, budete potřebovat speciální stravu pro hemoroidy.

Hemoroidy - nepříjemné onemocnění, když v důsledku oslabené cévní stěny dochází k nárůstu a vyklenutí rektálních žil. To vše je doprovázeno příznaky bolesti, svědění, krvácení. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Jaká je strava pro hemoroidy?

Hemoroidy jsou často ošetřovány konzervativně nebo chirurgicky, předepisují sedavé koupele nebo ohřívací komůrky, čípky, změkčující pohyby střev. Nicméně, výživa je také důležitá v léčbě hemoroidů. Díky správně zvolené stravě můžete snížit bolestivé příznaky, obnovit poruchy stolice, dosáhnout úplného trávení jídla a snížit zátěž žilního pletiva a sliznice konečníku.

Dieta pro vnitřních hemoroidů zahrnuje především zvýšení množství vlákniny spotřebované - vláknité tkáně rostlin, který je odolný vůči enzymatické látky lidského trávicího traktu, a je nezbytný pro normalizaci defekace. Vláknina obsahuje:

• v obilovinách (chleby z celých obilovin, makarony z tvrdé pšenice, obiloviny (kromě rýže a manki) a luštěnin);
• v ovoci (jako v kůži a v buničině plodu);
• v sušeném ovoci (v obleku, sušených meruňkách, fících, datech, sušených švestkách);
• v zelenině (jak surové, tak i vařené);
• v kořenových plodinách (řepa, brambory, mrkev).

Vlákna mohou být také používána jako samostatné doplňky stravy, které se prodávají v lékárnách. Je však třeba si uvědomit, že může být spotřebováno nejvýše 50 gramů denně. Pokud jde o čerstvé ovoce a zeleninu, mohou být spotřebovány v dostatečném množství.

Jak funguje vlákno? Je schopen absorbovat kapalinu a změnit strukturu stolice: židle změkčuje a pohybuje se snadněji střevem. Navíc díky vláknům je objem stolice výrazně vyšší.

Včasná židle, nedostatečná zácpa sníží tlak na stěny cév. V důsledku toho dochází k oslabení bolesti, obnovení sliznice, propuštění.

Dieta pro akutní hemoroidy by měla obsahovat dostatečné množství tekutiny. Pokud nedojde k žádným onemocněním ledvin a štítné žlázy, které by mohly způsobit otoky, doporučuje se pít od 1,5 do 2,5 litru tekutiny denně a většina z nich je nutno pít ráno. Může to být čistá voda (nikoli voda z vodovodu), čerstvě vymačkané šťávy, bylinný čaj nebo kompot ze sušeného ovoce. Mimochodem, švestky jsou také velmi vhodné ve stravě, protože má dobré laxativní vlastnosti. Nicméně, voda by měla být opil nejdříve hodinu po jídle, nebo půl hodiny před jídlem.

Je třeba dodržovat režim příjmu potravy. Trávicí systém, stejně jako celé lidské tělo, má také své vlastní zvyky. Potrava je nevyrovnaná, "v případě potřeby" a "v případě potřeby" není přijatelná pro běžné procesy trávení. Jíst současně druh disciplín gastrointestinální systém, zlepšuje jeho výkon, zajišťuje pravidelné každodenní pohyb střev.

Dieta s hemoroidy s krvácením se provádí na pozadí povinných terapeutických opatření. Odstranění krvácejících hemoroidů může být léčeno pouze. Účelem stravy v této situaci je snížit zátěž žil, což ovlivňuje včasné zhojení poškozené cévní stěny.

Aby se snížila pravděpodobnost stagnace stolice v dolních oblastech střeva, doporučuje se užívat kyselé mléčné výrobky v dostatečném množství. Tyto produkty jsou pro tělo mimořádně důležité: přispívají k obnovení optimálního složení střevní mikroflóry, což zase vytváří příznivé prostředí pro hojení slizních a vaskulárních lézí.

Dieta pro hemoroidy a zácpa také znamená odmítnutí některých produktů nebo omezení jejich použití:

• cukr, sladkosti, buchty, koláče, bílý pšeničný chléb, nudle z bílé mouky, sušenky, sladkosti, koláče atd .;
• masové pokrmy;
• pevné, klobásové, zpracované sýry;
• alkohol v jakékoli formě;
• Káva, silný černý čaj, čokoláda;
• sůl (včetně čipů, slané arašídy, sušenky, marinády, okurky, polotovary se spoustou soli).

Pamatujte, že nemůžete čekat na pozitivní účinek léčby onemocnění, aniž byste změnili předchozí denní stravu. Boj proti zácpě a celkovému zlepšení těla jsou hlavními součástmi nové diety.

Dieta s hemoroidy a trhlinami řas by měla být zaměřena na změkčení stolice a usnadnění jejího průchodu střevními cestami. K tomu je zapotřebí zahrnout neupravený rostlinný olej do každodenní stravy, přidávat do všech druhů salátů a zalévat je. Ještě lepší - pokud si každý den ráno zvyknete pít lžíci oleje, nejlépe olivový nebo lněný, s malým množstvím vody. Rostlinný olej je vynikající stimulant střeva. Pokud se nemůžete donutit masíčko spolknout, můžete ho smíchat s šálkem kefír nebo jogurtu. Pamatujte si, že k uvolnění střeva byste měli vypít jen čerstvý jogurt nebo kefír, který není delší než tři dny. Jinak namísto laxativního účinku můžete naopak opravit.

Dieta pro exacerbaci hemoroidů by měla být relativně přísná. Mělo by být povinné opustit všechny alkoholické nápoje. Je třeba vypít čistou minerální vodu bez plynu, je zde mnoho zeleniny a různé druhy ovoce. Pokud se lékař rozhodne odstranit hemoroidní uzliny operativním způsobem, pak vám o den před operací řekne o své výživě individuálně. V budoucnu je nutné dodržovat obecná doporučení pro výživu u hemoroidů. Nemyslete si však, že pokud se problém okamžitě odstraní, nebude se to opakovat. Pokud se vrátíte ke starému způsobu života, kde se vyskytuje přejídání, podvýživa, zácpa - hemoroidy se mohou opakovat. Proto se snažte zvyknout si správně jíst - to bude nejlepší prevence opakování onemocnění.

Přísně řečeno, dieta po hemoroidích je obyčejná, ale racionální a vyvážená strava, s pravidelností příjmu potravy, bez přejídání a hladových úderů. Je nutné se vyhnout suchému jídlu - může to vést ke vzniku chronické formy zácpy, která výrazně zhorší prognózu hemoroidů.

Pokud na pozadí hemoroidů máte tendenci k průjem - zeptejte se svého lékaře: možná budete potřebovat korekci bakteriální flóry střeva.

Dieta pro hemoroidy v těhotenství

Bohužel budoucí matky se často mohou stát oběťmi hemeroidů v druhém nebo třetím trimestru těhotenství. Příčinou může být tlak, který vzniká zvětšenou děličkou v žilní síti malého pánve, včetně hemoroidních žil. Někdy se onemocnění projevuje po narození, což je spojeno s zatížením cévního systému, když dítě prochází porodním kanálem.

Nemoc se může rozvíjet postupně, aniž by se projevila. Z tohoto důvodu mnoho lékařů doporučuje, aby během těhotenství sledovala určitou dietu, která slouží především prevenci hemoroidů a v případě výskytu onemocnění zmírní příznaky. Změny ve stravě žen by měly být zaměřeny na zlepšení funkce střev, normalizace stolice.

Ostré koření, saliny, sladkosti, mouka, těžké bílkovinné produkty - jsou zrušeny. Potraviny, které jíme, by měly podporovat a řídit trávicí systém a ne vytvářet překážky při trávení. Je nutné opustit bohatou polévku, místo toho, aby se ve vodě používala zeleninová polévka, dušená zelenina, tmavý chléb, obiloviny. Místo plnotučného mléka je lepší používat kyselé mléčné výrobky. Ve vašem menu musí být přítomné sušené ovoce, banány a jiné ovoce, ovesné vločky, saláty s přídavkem nerafinovaného oleje.

Pokuste se jíst pomalu a žvýkat každý kus dobře. Vyberte čerstvé jídlo, čerstvě uvařené. Nepoužívejte přípravky, jejichž životnost vypršela: neohrozujte zdraví ani zdraví nenarozeného dítěte.

[6], [7], [8], [9], [10]

Menu dieta pro hemoroidy

Zde je příklad takového menu:

• Snídaně - ovesné vločky na vodě, s medem a umylými rozinky, celozrnným chlebem, zeleným čajem.
• Svačina je ovocný salát s řeckým jogurtem.
• Oběd - fazolová polévka, pečené ryby s kaštanovou kaší, tmavý chléb, odvar z růžových boků.
• Snack je banán.
• Večeře - zeleninová guláš s mrkví, cuketou a lilek, plátek Borodino chleba, kompot slivků.
• V noci - šálek jogurtu.

Druhá možnost:

• Snídaně - tvaroh s rozinkami, slivky a ořechy, celozrnný chléb, čerstvě vymačkaná ovocná šťáva.
• Snack - pečené jablko s ořechy.
• Oběd - čočková polévka, parní masové kuličky s grilem, kousek černého chleba, zelený čaj.
• Snack - rajčatová šťáva s celozrnným bochákem.
• Večeře - zeleninový salát s kusem vařených kuřecích prsíček, chlebem Borodino, kompotem sušeného ovoce.
• V noci - jogurt.

Vyrobte si menu podle vlastního vkusu a potřeb, aniž byste zapomněli přinést lékařské doporučení ohledně správné výživy. Možná, že se budete držet dobrých a užitečných rad, zapomenete na tak nepříjemné onemocnění jako hemoroidy.

Dieta s hemoroidy je důležitá, jinak se všechny pokusy o zbavení této nemoci mohou být marné.