Petržel v těhotenství

Kuchaři a lékárníci se mohou dlouho hádat o tom, co je petržel: oblíbené koření nebo léčivá rostlina? Oba budou mít pravdu, i když petržel, která roste zelená v každé zahradě, je stále známější jako voňavá přísada do různých pokrmů a zavařenin. Čerstvé vitamínové listy nebo kořeny používají jak profesionálové, tak domácí kuchaři, kteří zvyšují chuť a zdravotní přínosy předkrmů a omáček, salátů a marinád.

Zároveň tradiční medicína již dlouho využívá léčivé vlastnosti „královny letní chaty“ k léčebným účelům.

Může si každý dochutit denní menu touto zeleninou, aniž by se musel ohlížet zpět? Jaká jsou zejména rizika petrželky během těhotenství a jak ovlivňuje tělo těhotné ženy?

Můžete jíst petržel během těhotenství?

Těhotná žena by se měla více než kdokoli jiný starat o zdravé stravování. Tento koncept jistě zahrnuje umírněnost. Koneckonců, jakýkoli nadbytek, i když neškodí, pravděpodobně nebude prospěšný.

Petržel je také nezbytná a užitečná během těhotenství, v obvyklém množství k dochucení. Protože

• obsahuje železo, které je ve zvýšeném množství nezbytné pro matku i plod
• je zdrojem minerálů, antioxidantů, vitamínů C, K, kyseliny listové
• odstraňuje plynatost, nadýmání a další trávicí potíže
• má pozitivní vliv na zrak.

Petržel si zachovává své prospěšné vlastnosti i při sušení nebo zmrazení.

Kosmetologové doporučují používat petrželové masky k bělení pleti od nežádoucích pigmentových skvrn, které trápí ženy v poporodním období.

Jako koření - v jídelníčku vždy žádoucí. Jako lék - vyžaduje opatrnost při dávkování.

[ 1 ]

Petržel v raném těhotenství

Petržel během těhotenství (stejně jako ostatní zelenina) by měla být zaručeně vysoce kvalitní. Pokud je to možné, měla by být pěstována samostatně, bez chemikálií a jiných škodlivých látek.

• Pokud kupujete, vybírejte pečlivě a věnujte pozornost vzhledu, čerstvosti a vůni.
• Skleníková petržel je méně užitečná.
• Před přidáním petrželky do pokrmů je třeba ji dobře omýt a odstranit suché a zvadlé listy. I malé množství nezpracovaného koření může způsobit poruchy trávení nebo otravu jídlem.

Při správném dávkování petržel doplní ženské tělo mnoha esenciálními látkami, zlepší trávení a obohatí ho tolik potřebným hemoglobinem, vápníkem a fosforem. Právě petržel pomůže vynést dítě bez ledvinových a srdečních otoků.

Petržel v raném těhotenství nepředstavuje hrozbu pro zdravou ženu, která sleduje svůj jídelníček a stav. Nebylo stanoveno žádné konkrétní množství jejího užívání. Rozhodující význam má zodpovědný přístup ženy k těhotenství, její chutě a individuální reakce na různé látky a produkty.

Někteří odborníci se stále domnívají, že kořen petržele může představovat hrozbu v raných fázích těhotenství, a proto doporučují, aby ji ženy v prvním trimestru ze svého jídelníčku vyloučily.

Tradiční medicína již dlouho používá petržel jako bylinný lék na potrat. Petržel se v těhotenství používá ke stimulaci děložních svalů a vyvolání jejich kontrakcí. Takové ukončení těhotenství je však nebezpečné pro zdraví; potraty nelze provádět bez lékařského dohledu.

Petržel v pozdním těhotenství

Vše, co se týká kvality a dávkování zeleniny v raném těhotenství, by se mělo bezpodmínečně dodržovat i ve všech následujících měsících. V pozdějších fázích těhotenství byste se neměli zcela vyhýbat petrželce (pokud neexistují již zmíněné nemoci a další kontraindikace), ale při jejím užívání byste měli být opatrní. Předčasná stimulace hladkého svalstva dělohy je totiž nežádoucí, někdy i s nebezpečnými následky. A není divu, že národy Středomoří – rodiště tohoto koření – ho zpočátku považovaly pouze za léčivý lektvar, a nikoli za koření.

• Farmakologové zkoumali, že různé části petržele obsahují různé koncentrace esenciálních olejů, přičemž nejvyšší koncentrace (desetinásobná) je v semenech.
• Z tohoto důvodu jsou semena petržele během těhotenství extrémně nebezpečná – jako silné abortivní činidlo.
• Proto by se petržel během těhotenství měla i přes tak četné nutriční a léčivé vlastnosti používat individuálně a se zvláštní opatrností.

Bude prospěšná pro ženu, která rodila, protože je to přirozený stimulant laktace. Petržel je obecně skutečným nálezem pro ženy v různých obdobích života.

• reguluje měsíční cykly
• obsahuje látky potřebné k přípravě těla na početí
• má pozitivní vliv na množství a kvalitu mateřského mléka.

Odvar z petržele během těhotenství

Petržel je dvouletá rostlina. Je to skutečná lékárna. V lékařství se používají její listy, kořeny a semena. Jako lék se petržel používá během těhotenství ve formě odvaru, nálevu a čaje.

• Odvar je známý lidový lék na bezpečnou léčbu zánětu oční spojivky. Vatové tampony namočené v odvaru se přikládají k očím několikrát denně. Po několika procedurách bolest, otok a další příznaky zánětu spojivek mizí.
• Pokud vás trápí zánět dásní, pomůže vám s ním i tento prostředek. Svazek petrželky nechte dvě minuty louhovat ve sklenici vody, vymačkejte a scezenou tekutinou si vypláchněte ústa.
• V letním období lze rostlinu použít proti štípnutí komáry. Poštípaná místa se jednoduše potírají listy.
• Bylinná rostlina se specifickou kořeněnou vůní dobře dezinfikuje a osvěžuje ústní dutinu, proto je velmi užitečná při stomatitidě.

Petrželový kořen během těhotenství

Petržel obsahuje mnoho vitamínů, takže je obzvláště užitečný v jarní a zimní stravě. Petržel během těhotenství ve formě salátu vitaminizuje tělo nastávající matky, zvyšuje ochranné vlastnosti proti nachlazení a dalším sezónním onemocněním.

Petržel se v zimě obvykle konzervuje stejným způsobem jako mrkev a jiná kořenová zelenina. Odvar z kořenů je lékem prověřeným mnoha generacemi těhotných žen na otoky rukou, nohou a obličeje. Odvar má také protizánětlivé vlastnosti.

• Stojí za to si uvědomit: petržel během těhotenství, zejména kořen, vyžaduje opatrnost. Příliš velká dávka jejích užitečných látek může způsobit nenapravitelné škody a způsobit potrat.
• Silné močopudné vlastnosti jsou nebezpečné pro pacienty s cystitidou a problémy s ledvinami. Látky koncentrované v kořenech a stoncích představují další dráždivou látku.
• Petrželová šťáva může způsobovat alergie, vyrážky, bolesti hlavy.

Pokud máte sebemenší podezření, že problémy způsobuje kořen petržele, je lepší se mu vyhnout nebo ho nahradit čerstvými bylinkami.

Petrželový nálev během těhotenství

Téměř všechny matky znají extrémně nepříjemný pocit ranní nevolnosti. Doprovází rané stádium a je prvním příznakem těhotenství. Léčivý lektvar může ženu od tohoto neduhu také ulevit.

• Nálev se připravuje z petrželových semen: jedna čajová lžička na dvě sklenice vroucí vody, nechte osm hodin odstát, sceďte a užívejte 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem.

Petržel během těhotenství ve formě odvaru je účinným prostředkem k odstranění nadměrné pigmentace. Nejlepší je ji použít s prvními známkami skvrn.

• Několik zelených stonků zalijte vroucí vodou, nechte hodinu odstát, sceďte a každý den si nálevem omývejte obličej. Ještě lepší je ho zmrazit a dvakrát denně si obličej otírat kostkami ledu. Účinek je dvojí: depigmentace a tonizace pleti.

Zánětlivé jevy na pokožce obličeje také mizí při mytí nálevem z této zahradní rostliny.

Pít čaj z petrželových semínek se během těhotenství vůbec nedoporučuje.

Výhody petrželky během těhotenství

Aby petržel přinášela během těhotenství pouze výhody, neměli byste její množství zneužívat. Dá se s jistotou říci, že obvyklá porce pro zdravé těhotenství neuškodí.

• Petržel jako ozdoba nebo přísada pokrmu zlepšuje chuť a nutriční vlastnosti salátu, polévky nebo vývaru. Zvyšuje chuť k jídlu a zlepšuje trávení, což je během těhotenství velmi důležité.
• Jen několik stonků rostliny poskytne denní dávku vitamínu C, který se v petrželce nachází ve větším množství než v citrusových plodech a rybízu.
• Petržel je také bohatý na další vitamíny: PP, K, B1, B2, E, A. Obsahuje téměř tolik karotenu jako mrkev.
• Uspokojuje potřebu těla v železe, fosforu, flavonoidech a kyselině listové.
• Zvyšuje hemoglobin, pomáhá předcházet anémii.
• Díky draslíku a hořčíku chrání ženy před otoky; protizánětlivé látky zmírňují otoky a bolesti kloubů.
• Petržel během těhotenství, pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace, je vynikajícím doplňkem stravy nastávajících matek. Spolu s dalšími bylinkami dělá jídlo nesrovnatelně aromatičtějším, příjemnějším na pohled i chuť.

[ 2 ]

Proč nemůžete jíst petržel během těhotenství?

Rizika spočívají v tom, že petržel je v lidovém léčitelství považována za prostředek k ukončení nechtěného těhotenství.

Je to silný stimulant, který může způsobit hypertonicitu děložních svalů, předčasné otevření dělohy a vyvolat potrat.

Koncentrovaná čerstvá šťáva je obzvláště nebezpečná, protože obsahuje zvýšenou dávku těchto látek.

Petržel obsahuje halucinogenní látku, která způsobuje ztrátu koordinace, rovnováhy a dokonce i křeče.

Petržel během těhotenství je kontraindikován u žen s problémy s ledvinami: ledvinovými kameny a absolutně ne při nefritidě.

Zákaz užívání oblíbené rostliny se vztahuje na ty, kteří jsou náchylní k individuální nesnášenlivosti listů nebo kořene petržele.

Pokud žena již potratila, nebo je-li její těhotenství ohroženo – bez ohledu na důvody, měla by se petrželce, i v minimálním množství, vyhýbat po celou dobu čekání na mateřství.

V případě pochybností pacientovi vždy pomůže kvalifikovaný specialista.