Může být čerstvá, slaná a nakládaná okurka přivezena do kojící matky?

Potravinářská sada pro kojící matku by měla být vybrána tak, aby doplňovala tělo potřebnými látkami, stimulovala laktaci a udržovala trávení dítěte jako obvykle. Pokud nejsou splněny podmínky, mléko se stává méně, nebo je dostatečné, ale špatné kvality. Jak nejvíce oblíbená zelenina ovlivňuje proces - okurky? V jakém období laktace může být okurka přiváděna matce?

Je možné, aby kojící matka zvedla okurky a rajčata?

Před zavedením surové zeleniny do stravy mají maminky zájem o nejoblíbenější z nich - okurky a rajčata. Koneckonců, jedená zelenina postihuje dítě ještě více aktivně než matka. Například pokud čerstvé okurky působí jako diuretikum, pak dítě bude častěji močit. V důsledku toho se může její vodní elektrolytová rovnováha měnit. A látky, které dávají jasné barvě rajčatům, zakrývají hrozbu alergie na dítě. Takže je možné, aby kojící matka zvedla okurky a rajčata?

• Okurky jsou 90% vody, "suché zbytky" jsou vitamíny, mikroelementy. V mladé zelenině, více vody, v zralé akumulují pektiny a vlákniny. Mladí jedná jako diuretikum, staré jsou užitečné při zácpě. Zelená barva potvrzuje minimální riziko alergie.

Rajčata obsahují podobné složky; hlavní rozdíl od okurky je přítomnost kyseliny citronové a kyseliny jablečné v ovoci. Bohatá minerální kompozice činí rajčata zvláště užitečná pro metabolické poruchy, onemocnění krevních cév, srdce, ledvin, kloubů.

Okurky mohou být kojící matky nebo ne, je obtížné jednoznačně říci. Vše závisí na reakci dítěte. Pokud by malá část, kterou matka užívala ráno, během dne nevyvolávala kojenec nebo alergie u dítěte, měla by být zelenina v denním menu.

Počet použitých zelenin se postupně zvyšuje: až na 2 až 3 okurky a jeden malý rajčat. To je maximum, protože červený pigment obsažený v rajčatech ve větší dávce může způsobit alergickou reakci.

Mohu dát matce slanou okurku?

Domácí přípravky ze zeleniny, které obvykle nazýváme "okurky", aniž bychom přemýšleli o tom, kolik soli obsahují. A ačkoli není život bez soli (není náhodou, že krev je slaná chuť), ale nadměrná konzumace soli nemůže být uznána jako zdravý zvyk. Proto je rozumná otázka, je možné, aby kojící matka nakládala okurku?

• Správně solené pro zimní okurky nejen zachovat užitečnost čerstvých, ale také získat nové užitečné vlastnosti.

Zejména díky kyselině mléčné zlepšují trávení a zvýšené množství vlákniny a prospěšné bakterie přispívá k eliminaci kolitidy a nadýmání. Jediná nevýhoda, dotazování, můžete okurku krmení mámu nebo ne, - hojnost soli, působící jako konzervační látka.

• Převažující názor, jako by mléko bylo z nakládaných okurky silnější, nebylo prokázáno. Sůl zpomaluje kapalinu, snižuje produkci a kvalitu mateřského mléka, v souvislosti s nímž začíná být chybět a dítě je podvyživeno.

Pokud je maminka nesnesitelná bez slaninových okurek, pak pití více není alternativou: sůl bude stále vážit vodu. K udržení normálních metabolických procesů jedinou cestou je nedosasalivat jiná jídla. Matka tedy nemůže vyhlídky odmítnout a dítě zůstane hladové.

Je možné lehce slané okurky kojené matky?

Lehce slané okurky - a tzv. Okurky, určené k krátkodobému skladování, - přes název, obsahují spoustu soli. V každém případě stačí, aby se žena zrodila myšlenka: může lehce slaná okurka kojit matku, alespoň trochu, nebo kategoricky ne?

• Všechny užitečné, než čerstvé zeleniny jsou bohaté, je také v lehce solené - protože jejich nerušený skladování. Použití křupavých okurky je to, že vůně chutná, podporuje sekreci žaludeční šťávy, obohacuje tělo vitamíny a minerály, které se rychle vstřebávají. A co je nejdůležitější - nemají škodlivý ocet, protože konzervační látkou je přírodní kyselina mléčná, která vznikla během procesu moření.

Nicméně jakákoliv nálevu, včetně okurky, váže vodu a vyvolává agalaktiku - úplné blokování produkce mateřského mléka. Proto jsou zpočátku nežádoucí v menu ošetřovatelky. Rodilý, spolu s ní, by měl řídit stravu, nepovolovat takové jídlo. Čerstvě slané okurky mohou být během těhotenství konzumovány a znovu je vrátit do stolu poté, co se dítě stane silnějším nebo po ukončení laktace.

Jako útěchu, aby se zvýšila chuť k jídlu a různorodost chuti, si žena může dovolit vypít několik šťáv z octové solanky. To je považováno za užitečné kvůli nasycení draslíku, enzymatické látky, éterické oleje, které jsou bohaté na marinované koření.

Je možné, aby kojící matka měla čerstvé okurky?

Okurka přímo z postele - nejvíce neutrální z možných produktů pro působení na trávicí systém. Pouze ten, který lze bezpečně říci „ano“ při rozhodování o důležitou otázku: A s upozorněním „okurky Může kojící matka?“: Pokud je to opravdu o čerstvých surovin pěstovaných v rostlinném sezóně při normální zemi, než ve sklenících.

• Dovezená nebo domácí zelenina, rostoucí celoročně za umělých podmínek, je plná všech druhů chemických látek: hnojiva, jedy proti škůdcům a houbám, stabilizátory pro dlouhodobé skladování. Vysvětlit, co je pro malé dítě plné, je zřejmě nadbytečné.

Doba, kdy je možné nabídnout okurky kojené matce, se obvykle označuje jako období po narození. Začíná ve věku šesti měsíců. Začněte, stejně jako u všech ostatních produktů, by měla být z malé části a sledovat náladu dítěte během dalších 24 hodin. Pokud je to normální, můžete bezpečně udělat salát s okurkami.

• Známky úzkosti, které jsou jasně spojené se změnou stravy, by se měly stát signálem zastávky pro kojící matku. Obnovení stravy okurek je možné po nějaké době po nežádoucí reakci dítěte.

Dalším choulostivým momentem je soulad s kompatibilitou produktů. Okurky, stejně jako ostatní zelenina, nemají rádi míchání s určitými složkami. Takže se nedoporučují používat s mléčnými výrobky, sušeným ovocem, sóji, zelím, řepou, švestkami. Každá z těchto směsí může zvýšit tvorbu plynů jak u matky, tak u dítěte.

Je možné, aby kojící matka nakládala okurky?

Marinování je jedním ze způsobů, jak zachovat zeleninu odstraněním hnilobných mikrobů. Pickles obsahují ocet, pepř, česnek a byliny, které mají nepříznivý vliv na intenzitu laktace a mléčné chuti a u novorozenců z tohoto mléka se zvýšenou střevní plyn, zvyšuje riziko alergické reakce. Proto, když se zeptáte, jestli nakládaná okurka může být podána do kojící matky, odpovídají odborníci na výživu: nejdříve tři až čtyři měsíce po porodu. A je lepší se zdržet po dobu šesti měsíců.

• Marinovaná kapalina s obsahem octu nemůže být použita v žádném případě ani během tohoto období, ani později. Nezapadá do šetrného menu nedávné matky a je předmětem recyklace.

Negativní rozhodnutí, zda se okurky mohou krmit do kojící matky, jsou-li připraveny mořením, souvisí s technologií vaření. Poskytuje použití octa nebo citronové šťávy. Tyto kyseliny negativně ovlivňují trávení dítěte. Hrozí nebezpečí a dusičnan sodný, často přítomný v marinádách. To vede k hladovění kyslíkem, s dlouhodobými důsledky v budoucnu.

Sůl, která je bohatá na nálevy a konzervy, je také nežádoucí pro dětskou složku dítěte. Proto je lepší, aby matka odložila užívání takových výrobků až do doby, kdy dítě vyroste a přestane potřebovat mateřské mléko.

Může být ošetřovatelská okurka přiváděna do kojící matky?

Konzervace se liší od kysnutí v té kyselině, která se okamžitě přidává do marinád, aniž by čekala na přirozený proces dozrávání. Formulář marinád pro přípravu konzervovaných okurků předpokládá vysokou koncentraci soli a octa. Je možné, aby kojící matka uchovala okurky v zimě, kdy nejsou k dispozici přírodní čerstvé? A jak na ně reaguje novorozenec?

• Konzervovaná zelenina doma není nižší než čerstvá, pokud jde o množství živin a chuti. Přestože se chuť samozřejmě výrazně liší. Ostré zeleniny zvyšují chuť k jídlu, pozitivně ovlivňují trávicí mikroflóru.

Existují však také špatné zprávy pro ženy, které chtějí znát pravdu o tom, zda okurky mohou ošetřovat své matky nebo ne, jestli je lze zachovat i na zimu a skladovat se v bankách? Bohužel, konzervace může způsobit nežádoucí účinky u matky a dítěte:

• udržovat vodu a inhibovat laktaci;
• výrazně zvyšuje smádu;
• porušení stolice, vytváření plynů;
• způsobit nervozitu.

Nakládané produkty, dokonce vyrobené s vlastními rukama, by měly čekat ve sklepních a suterénních prostorách - dokud dítě nenosí trávicí systém a jeho matka může jíst více různorodě.

[1], [2], [3]

Je možné salátovou okurku od kojící matky?

Předtím, než odpovíte na otázku, je možné salát z okurky, které krmí maminka, zastavíme se na užitečných vlastnostech čerstvých okurky. Jedná se o vlastnosti:

• nízkokalorický obsah;
• přítomnost dietních vláken;
• bohaté složení: jód, mikroelementy, vitamíny, voda;
• Přítomnost draslíku, která podporuje koordinovanou práci srdce, ledvin.

Díky těmto složkám poskytuje okurky mírný laxativum, normální metabolismus a trávení, včasnou likvidaci tekutin, asimilaci bílkovin. A zelená zelenina stimuluje chuť k jídlu, zlepšuje chuť salátů a dalších pokrmů, jejichž přísady jsou.

To všechno jednoznačně potvrzuje neocenitelné použití okurek pro člověka, ale zda je možné, aby okurky kojily matku, je to samostatná záležitost. Máma musí vycházet z toho, že jedno nebo jiné jídlo je užitečné pro malého muže, který není přizpůsoben novým podmínkám výživy.

• V této souvislosti jsou okurky v nabídce užitečné včas. Optimální je 4-5 měsíců života; V této době se většina dětí zbaví problémů zažívacího traktu, které jsou vlastní novorozencům.

Zahrnout okurky by měly být minimální, vždy ráno. Pro začátek je dostatek zeleniny, ne nutně v salátu. Během dne se maminka tiše dívá na dítě a vyvozuje závěry o jeho reakci na nový produkt. Pokud je experiment úspěšný a obvyklé chování dítěte se nemění, dávka pro matku se může zvýšit na přiměřenou velikost.

• Nejpopulárnější zeleninový salát se skládá z okurky, rajčat, cibule. Naplňte nádobí lépe rostlinným olejem nebo čerstvou smetanovou smetanou, ale ne s majonézou.

Pokud kojení nastane v druhé polovině léta nebo na začátku podzimu, pak při pozorování uklidnění mohou okurkové saláty být a měly by být zavedeny do stravy. Je-li to období zimní a jarní a pro prodej je k dispozici pouze zelenina pod filmem, pak tento salát bude muset počkat.

Prsty jsou co nejvíce závislé na matce a reagují ostře na potraviny, které jsou pro dospělé organismy bezpečné. To je způsobeno nezralostí mikroflóry a malým objemem žaludku. Zavedení jakéhokoli pokrmu v menu matky může způsobit potíže pro dítě. Okurky mohou být kojící matka nebo ne, a kdy začít používat je, je na mámi rozhodnout - poslouchat radu odborníků a sledovat chování vlastního dítěte.