Maliny v těhotenství

Maliny během těhotenství jsou předmětem kontroverzí a konfrontace mezi širokou škálou postojů, názorů a přesvědčení.

Některé ženy v období, kdy nosí dítě, si uvědomují jeho nesporné prospěšné vlastnosti, zatímco jiné mohou pochybovat, zda se vyplatí uchýlit k jeho užívání pro léčebné účely nebo jednoduše, když si chcete vychutnat sladkou bobulovinu. Lze však s jistotou říci, že pokud neexistují žádné kategorické kontraindikace, je docela možné jíst čerstvé maliny, nebo z nich dělat džem, pít čaj nebo malinovou šťávu. Samozřejmě jen v malém, rozumném množství. Aby maliny přinášely pouze užitek, je třeba je konzumovat s mírou.

Blahodárný účinek malin jako léčivé rostliny je všeobecně známý již od starověku. Tato chutná a zdravá bobule hraje velmi významnou roli v receptech tradiční medicíny. Tato bobule, která má výraznou vůni a sladkou chuť, obsahuje velké množství vitamínů a různých prvků nezbytných pro podporu a posílení zdraví lidského těla. K léčebným účelům se používají jak samotné bobule, tak listy a oddenky malin. Obzvláště užitečné jsou lesní maliny. Obsahují nejkompletnější živiny, vitamíny a kyseliny. Jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A, B, C, mastné kyseliny a kyselinu listovou, železo, jód, draslík, vápník, měď atd. Pokud jde o pěstované zahradní odrůdy této bobule, ty jich mají o něco nižší obsah, i když v chuti není žádný významný rozdíl.

Malina je také, jak se jí často říká, typickou ženskou bobulí. Lze ji tak charakterizovat díky svým specifickým vlastnostem, které spočívají v tom, že má pozitivní účinek během menstruace a při premenstruačním syndromu, což spočívá ve snížení intenzity křečí a závažnosti bolesti. Malina má uklidňující a tonizující účinek a může také pomoci normalizovat menstruační cyklus.

Při zvažování, zda je konzumace malin během těhotenství oprávněná, je třeba poznamenat, že i přes veškerou jejich bezpodmínečnou užitečnost by se měly konzumovat s ohledem na řadu existujících zvláštních doporučení. Například by se měla dávat přednost čerstvým bobulím před pitím nálevů z listů. To je odůvodněno skutečností, že listy maliníku obsahují kyselinu salicylovou ve větším množství než plody. Je však přípustné použít nálev nebo odvar z listů maliníku k vyplachování úst při stomatitidě nebo nachlazení, zejména při angíně.

Můžete jíst maliny během těhotenství?

Pokud jde o to, zda lze maliny jíst během těhotenství, existuje poměrně rozšířený názor, že se této bobulovině v jakékoli formě je třeba vyhýbat. Jako odůvodnění tohoto přesvědčení se uvádí obsah kyseliny salicylové, o které lze říci, že je to přírodní aspirin. A ta může mít negativní vliv na procesy nitroděložního vývoje dítěte.

Jako argument „proti“ se navíc uvádí, že užívání velkého množství nálevu nebo odvaru, a dokonce i čaje s malinami může vést ke zvýšeným děložním kontrakcím. Což následně způsobuje zvýšené riziko předčasného porodu nebo potratu. Na základě toho se doporučuje maliny odmítnout v raných fázích těhotenství nebo pokud má těhotná žena zvýšený děložní tonus.

Na druhou stranu se věří, že nápoj připravený z maliníkových listů v posledním měsíci těhotenství má blahodárný vliv na děložní čípek – změkčuje ho a připravuje na proces porodu.

A i přes to by bylo neoprávněné zpochybňovat vhodnost a pozitivní vliv malin na stav těhotné ženy i plodu. Základním faktorem pro dosažení pozitivního výsledku konzumace malin - ať už se jedná o čerstvé plody, malinový čaj nebo odvar z jejich listů - je umírněnost. Zatímco známá denní norma čerstvých bobulí pro dospělého je 350 až 500 gramů, množství malin a výrobků z nich, které nepředstavují nebezpečí pro ženy během těhotenství, není jasně a jednoznačně definováno. Pokud tedy neexistují žádné kontraindikace, měly by se maliny konzumovat v malém množství a případné změny v celkovém stavu by měly být pečlivě zaznamenávány.

Je možné jíst maliny během těhotenství? Odpověď na tuto otázku by proto měla být získána po konzultaci s lékařem, který ženu sleduje během těhotenství. V některých případech a za určitých podmínek jsou maliny rozhodně zakázány.

Malinové listy při plánování těhotenství

Listy maliníku se zmiňují v receptech tradiční medicíny při plánování těhotenství, kterým se připisují vlastnosti podporující růst endometria a zlepšující jeho kvalitu. Za tímto účelem se z listů maliníku připravuje odvar. Pravidla pro jeho přípravu se neliší od vaření běžného čaje. Listy maliníku se rozdrtí a 1 čajová lžička se zalije jednou sklenicí vroucí vody. Poté se odvar přecedí a po vychladnutí se užívá perorálně, 1 sklenice denně.

Kromě flavonoidů, minerálů, organických kyselin a vitamínů obsahují listy maliníku fytoestrogeny, které pomáhají normalizovat hormonální hladiny, aktivují funkci vaječníků a mohou pomoci s neplodností. Předpokládá se, že čaj z listů maliníku stimuluje krevní oběh v pánvi.

Odvar z maliníkových listů během těhotenství se doporučuje užívat v množství zvýšeném na 3 sklenice denně, pokud se porodní kontrakce neobjeví v termínu porodu. A právě v době, kdy kontrakce nastanou, má tento odvar svůj blahodárný účinek, který spočívá v napomáhání otevření děložního čípku.

Malinové listy používané k přípravě odvarů a čajů usnadňují přípravu ženského těla k realizaci porodní funkce, protože přispívají ke změkčení tkání porodních cest a vazů v nich. Z tohoto důvodu je používání odvaru z malinových listů zakázáno dříve než v období 36-37 týdnů. To je odůvodněno rizikem předčasného porodu nebo pravděpodobností potratu.

Malinové listy při plánování těhotenství a v pozdějších fázích těhotenství zabraňují slabosti porodu a pomáhají chránit tkáně porodních cest před prasknutím. Všechny výše uvedené zahrnují jak prospěšné vlastnosti, tak i možné nežádoucí důsledky spojené s užíváním malinových listů.

Maliny během těhotenství při nachlazení

Pokud žena, která se chystá stát se matkou, nachladí, často si může dovolit myšlenku uchýlit se k antibiotikům pro co nejrychlejší a nejúčinnější úlevu od nemoci. Je však třeba vzít v úvahu, že antibiotika nemají účinek namířený proti virům, a proto obecně nejsou schopna pomoci v případě akutní respirační virové infekce. Jejich použití lze odůvodnit pouze při vzniku závažných komplikací, u kterých tradiční medicína není dostatečně účinná. Navíc široká škála antibiotik je zahrnuta v kontraindikacích týkajících se stavu těhotenství, stejně jako období laktace a kojení. Nejnežádoucí je užívání různých léků v rané fázi těhotenství, před 12. týdnem. To znamená, že se začínají formovat orgány a systémy plodu.

Jako alternativní, i když ne tak silný a méně radikální lék, se maliny dobře osvědčily během těhotenství při nachlazení. V každém případě je riziko nejrůznějších negativních důsledků spojených s jejich užíváním menší než u antibiotik.

Léčivé vlastnosti malin, které se projevují při léčbě nachlazení a akutních respiračních virových infekcí, nepotřebují zvláštní úvod - jsou všeobecně známé každému. Tato bobule se vyznačuje obsahem kyseliny salicylové, která má baktericidní účinek a v těle působí pocení a hypotermie. Ve skutečnosti se jedná o tzv. přírodní aspirin a může sloužit jako důstojná náhrada za synteticky vyrobený aspirin, jehož užívání je během těhotenství nežádoucí. V malinách je jeho množství zanedbatelné a není schopen mít žádný škodlivý účinek. Zároveň je toto množství dostatečné k podpoře zotavení z nachlazení a kromě toho slouží také jako preventivní opatření proti toxikóze v její nejtěžší formě - preeklampsii.

Maliny během těhotenství při nachlazení jsou také účinné díky velkému množství vitamínu C, který je v nich obsažen. Tato bobule je důležitá pro nastávající matky, které nachlazely, protože během období těhotenství může být mnoho léků tradiční medicíny kontraindikováno a musíte se uchýlit k lidovým prostředkům. Čaje a ovocné nápoje s malinami pomáhají snižovat horečku a obnovovat sílu stejně účinně jako běžné léky.

Malinové větve během těhotenství

Během těhotenství se větvičky maliníku používají k přípravě čajů, odvarů a nálevů.

Odvar se připravuje takto: větvičky maliníku se zalijí vroucí vodou a nechají se vařit na velmi mírném ohni asi 60 minut. Hotovost se projeví výsledným červeným zbarvením tekutiny. Poté, co se odvar nechá vychladnout, se užívá vnitřně. Hotový odvar lze skladovat v chladničce maximálně jeden den. Tento lék z větviček maliníku je účinný proti hemoroidům.

Pokud má těhotná žena nachlazení doprovázené kašlem, je třeba při přípravě léčivého odvaru dodržovat následující pravidla: větvičky maliníku se po předchozím omytí vloží do hrnce a vaří 10 minut. Hotový odvar se louhuje 30 minut, poté se pije teplý v množství 1/3 sklenice před jídlem. Tento lék by se měl užívat třikrát denně.

Malinový čaj se připravuje z mladých řízků, které se usuší a důkladně rozdrtí. Ty se v množství 1 polévkové lžíce s přídavkem 2 sklenic vody vaří 3 minuty. Pokud se poté čaj nechá nějakou dobu louhovat, bude mít příjemnou bohatou vůni.

Pití malinového čaje má nejpříznivější vliv na posílení imunitního systému těla a v chladném období pomáhá předcházet vzniku nachlazení.

Je třeba poznamenat, že není nutné odstraňovat listy, které zůstávají na větvích maliníku. Čaj, odvar nebo nálev s nimi budou ještě lahodnější a užitečnější.

Čaj z větviček maliníku se doporučuje těhotným ženám od 36. týdne. Látky v nich obsažené pomáhají vazům porodních cest získat větší pružnost. To jednak snižuje pravděpodobnost jejich prasknutí během porodu a jednak zajišťuje rychlejší porod dítěte.

Během těhotenství jsou větvičky maliníku schopny nahradit různé farmakologické léky, jejichž užívání se v tomto období doporučuje omezit na minimum. Pokud jde o způsob jejich užívání a přípustné dávky takového léku, měly by být tyto otázky projednány během konzultace s ošetřujícím lékařem, který ženu sleduje.

Maliny během těhotenství

Maliny, stejně jako všechny ostatní rostlinné produkty s léčivými vlastnostmi, patří do kategorie tradiční medicíny a jejich užívání může nepochybně způsobit výrazně menší škody ve srovnání s užíváním syntetických drog. Dosud však neexistuje jasná odpověď na otázku, kolik malin je během těhotenství bezpečné. Pro dospělého je přijatelné jíst od 350 gramů do půl kilogramu čerstvých bobulí denně. Těhotenství je pro ženu velmi zvláštním stavem, a proto by se užívání malin mělo omezit na malé porce a jakékoli změny v pohodě by měly být pečlivě zaznamenány. Aby tato chutná sladká bobule nepřinesla místo užitku negativní důsledky, měla by nastávající matka přestat jíst poté, co sní asi půl šálku této pochoutky.

Charakteristickým rysem malin je, že jejich prospěšné vlastnosti zůstávají téměř zcela zachovány i poté, co byly bobule během přípravy marmelády vystaveny vysokým teplotám. Je pozoruhodné, že malinová marmeláda je méně nebezpečná, pokud porovnáte její účinek s účinkem čerstvých bobulí, které zvyšují tonus dělohy. Druhou stranou mince je však to, že marmeláda výrazně převyšuje čerstvé bobule co do kalorického obsahu. 100 gramů bobulí nepřesahuje 46 kcal, a marmeláda tedy obsahuje více než pětkrát více (260) kilokalorií. Nadměrná tělesná hmotnost během těhotenství však také není dobrá. Přesto je léčba malinami, například při vysoké teplotě během chřipky v těhotenství, s použitím marmelády povolena.

V případě nedostatku vitamínů v těle těhotné ženy se může doporučit jíst čerstvé maliny, z nichž půl sklenice s přídavkem 3 lžic medu, zapité mlékem.

Maliny během těhotenství jsou tedy účinným lékem. Jen je třeba pamatovat na to, že by se měly konzumovat s mírou. A řada určitých stavů vyžaduje odmítnutí těchto chutných a zdravých léčivých darů přírody.

Malinové listy během těhotenství

Malinové listy během těhotenství, louhované v čaji nebo jako odvar, mohou být jedním z přípravných opatření, která předcházejí a usnadňují proces porodu. Po užití odvaru z malinových listů nebo čaje z nich připraveného dochází ke změkčení tkání děložního čípku a k jeho snadnějšímu otevírání. Na základě toho se malinové listy doporučují v pozdních stádiích těhotenství, v blízké budoucnosti porodu. Doporučení specialistů v oblasti gynekologie jsou taková, že velké množství malinového čaje by mělo být do jídelníčku zařazeno nejdříve, když do očekávaného okamžiku narození dítěte nezbývá více než 8 týdnů. Odvar z malinových listů lze také indikovat, pokud porodní kontrakce v očekávaný den dle výpočtů ještě nezačaly. Během prvního a druhého trimestru by bylo rozumným řešením zdržet se malinových čajů a odvarů, aby se nevyvolal předčasný porod a zabránilo se hrozbě potratu.

Čerstvé listy maliníku jsou bohaté na různé minerály: železo, vápník, hořčík, fosfor, zinek. Obsahují vitamíny A, B1, B2, B3, C, D a také E - vitamín s antioxidačními vlastnostmi. Díky této kombinaci živin se udržuje vodní bilance v těle těhotné ženy, představují minimální nezbytný základ, ze kterého se vyvíjí pohybový aparát plodu, a také pomáhají udržovat pevnost kostí nastávající matky.

Kromě toho je nutné poznamenat takovou specifickou vlastnost listů maliníku, jako je přítomnost rostlinného alkaloidu zvaného fragrin. Výsledkem jeho působení je aktivace tzv. tréninkových kontrakcí neboli Braxtonových-Hicksových kontrakcí. Během nich se stěny dělohy čas od času stahují, což je pozitivním faktorem pro její posílení a přípravu na porod.

Blahodárný účinek maliníkových listů během těhotenství je patrný i během laktace a kojení. Pomáhají obohatit složení mateřského mléka přidáním fragrinu a živin a také vedou k jeho produkci ve větším objemu. Aby bylo zajištěno dostatečné a bohaté kojení dítěte, je proto vhodné vzdát hold maliníkovým listům předem, a to již během období březosti.

Malinový čaj během těhotenství

Malinový čaj, který žena pije během těhotenství v prvním trimestru, dodává jejímu tělu velké množství železa a kyseliny listové. Díky těmto látkám je zajištěn správný průběh nitroděložního vývoje dítěte a ve vztahu k samotné ženě, která se připravuje na mateřství, má takový čaj za následek snížení pravděpodobnosti vzniku anémie z nedostatku železa - poměrně častého jevu u těhotných žen. Čaj z malinových listů pomůže doplnit nedostatek železa a během druhého a třetího trimestru také pomáhá předcházet zácpě. Příznivý účinek malinového čaje spočívá také ve snížení závažnosti toxikózy a ranní nevolnosti, což je důležité pro raná stádia těhotenství.

Čaj z malinových bobulí může být užitečný těsně před porodem. Pod vlivem jeho účinných látek změkčují vazy porodních cest, což je pozitivní moment pro přípravu a aktivaci porodu. Po šálku čaje vypitém v určité době mezi kontrakcemi může rodící žena pocítit určitou úlevu, může se cítit odpočatá a získat příval sil.

Čaj podporuje rovnoměrný nástup kontrakcí, díky čemuž porod probíhá rychleji.

V zimě je malinový čaj během těhotenství skvělým preventivním opatřením proti vzniku všech druhů nachlazení a akutních respiračních virových infekcí. A pokud se akutním respiračním virovým infekcím a nachlazení stále nelze vyhnout, pomůže zotavit se a podpoří obnovu sil těla po nemoci. Ohledně vhodnosti takové léčby je nutné se poradit s ošetřujícím lékařem. Zpravidla je povoleno pít 2 až 3 šálky nápoje denně. A jak se blíží konec těhotenství, jejich počet lze zvýšit na 5.

Malinový čaj během těhotenství

Čaj s malinami během těhotenství je povolen pouze tehdy, pokud se žena nejprve ujistí, že nemá alergii. Sebemenší možné projevy alergické reakce by měly automaticky klasifikovat čaje připravené z této bobule jako nepřijatelné pro konzumaci. Pokud neexistují žádné předpoklady pro výskyt nejrůznějších negativních důsledků, můžete tento zdravý a chutný nápoj bezpečně zařadit do jídelníčku nastávající matky.

Příprava tohoto malinového čaje je jednoduchá záležitost a nevyžaduje mnoho času, úsilí ani energie. Stačí přidat pár lžiček malinové marmelády do sklenice běžného čaje.

Díky vláknině obsažené v malinách se jídlo lépe tráví a také pomáhá předcházet zácpě, která je v těhotenství běžná. Maliny mají také příznivý vliv na hematopoetické procesy. Tato bobule se vyznačuje obsahem vápníku v jeho snadno stravitelné formě a navíc může být účinným lékem proti závažným projevům toxikózy, pomáhá snižovat otoky. Bílkoviny, které tato bobule poskytuje, jsou důležité pro tvorbu orgánů a systémů plodu.

Malinový čaj je však nejdůležitější v boji proti chřipce a jiným nachlazením v zimě. Malinový čaj během těhotenství se v tomto ohledu jeví jako nepochybně výhodnější než všechny možné léky a silná antibiotika.

Malinový odvar během těhotenství

Malinový odvar během těhotenství je považován za lék, který může nejvýrazněji pomoci připravit ženské tělo na blížící se nástup porodu.

Pro přípravu odvaru nejprve přiveďte k varu 1 šálek vody. Poté přidejte 1 čajovou lžičku maliníkových listů, promíchejte obsah, sklenici shora přikryjte a nechte tekutinu 10 minut louhovat. Zde je třeba vzít v úvahu tak důležitý bod, že maliníkové listy by se za žádných okolností neměly vařit. Po přecezení by se odvar měl pít po malých doušcích. Pro zlepšení chuti je možné přidat cukr nebo med.

Západní odborníci nedoporučují užívání tohoto malinového odvaru v následujících případech. Zaprvé, pokud žena již rodila a předchozí porod byl rychlý, tj. trval 3 hodiny nebo méně. Malinový odvar by měl být vyloučen, pokud existují lékařské indikace k císařskému řezu, nebo pokud k němu již dříve došlo. Odmítnutí malinového odvaru je nutné, pokud žena v minulosti porodila předčasně. Zákaz také určuje přítomnost vaginálního krvácení během druhé poloviny těhotenství. Kromě toho je nevhodnost malinového odvaru způsobena přítomností rakovinných lézí vaječníků nebo prsu, stejně jako endometrioidních myomů u některé z příbuzných. Tento odvar byste neměli pít, pokud máte zdravotní problémy nebo komplikace během těhotenství. Patří sem také vysoký krevní tlak a vícečetná těhotenství.

V každém případě by bylo dobré informovat svého lékaře, který sleduje vaše těhotenství, o rozhodnutí užívat malinový odvar během těhotenství a do jaké míry je to oprávněné a bezpečné a nechat se v této věci poradit.

[ 1 ]

Odvar z malinových listů během těhotenství

Odvar z malinových listů během těhotenství vyžaduje opatrnost při jeho užívání, protože maliny jsou za určitých okolností schopny v pozdních stádiích těhotenství vyvolat předčasný porod. Tato možnost vzniká v důsledku toho, že v důsledku toho se zesilují děložní kontrakce. Tato bobule je přírodní lék, který má identický účinek s aspirinem. V důsledku jejího užívání se krev ředí a aktivuje se průtok krve v těle, tkáně děložního čípku získávají větší elasticitu, což pomáhá připravit se na porod.

Odvar nebo čaj se připravuje v poměru 1 čajové lžičky maliníkových listů na sklenici vroucí vody.

Pro pití takového nápoje existuje určitý doporučený režim.

Tento odvar by se neměl pít před 36. týdnem těhotenství. Normou je vypít 1 šálek nehorkého odvaru během dne. Následující týden lze počet šálků denně zdvojnásobit a poté přidat ještě jeden šálek, přičemž postupně zvyšujte teplotu nápoje.

Takže od 36. týdne pijte předem vychladlý odvar 1 šálek denně. Ve 37. týdnu - 2 teplé šálky, ve 38. týdnu - 1 šálek třikrát denně. Ve 39. týdnu - 4 šálky ještě teplejšího odvaru během dne. A konečně v posledním 40. týdnu před očekávaným porodem dítěte - 1 horký šálek odvaru čtyřikrát denně.

Díky stejným vlastnostem, které odvar z maliníkových listů dělají dobrým během těhotenství, může být užitečný i v poporodním období. Díky bohatému obsahu vitamínů a minerálů má stimulační účinek na fungování imunitního systému, pomáhá děloze vrátit se do velikosti před otěhotněním a díky antibakteriálním vlastnostem je účinný proti infekcím.

[ 2 ]

Užitečné vlastnosti malin během těhotenství

Prospěšné vlastnosti malin během těhotenství jsou dány obsahem různých látek, minerálů a vitamínů, které mají velký význam pro podporu normálního průběhu těhotenství a nitroděložního vývoje dítěte. Když už mluvíme o vitamínech, je třeba se v první řadě zaměřit na vitamíny patřící do skupiny B, mezi nimiž je i B9 - kyselina listová. Tato kyselina, obsažená v bobulích, je tělem vstřebávána v mnohem lepší míře než při jejím užívání ve formě tablet. Výsledkem je lepší podpora normálního a správného vývoje systémů a orgánů plodu v prvním trimestru těhotenství. Vitamín C pomůže těhotné ženě předcházet vzniku nachlazení a také podpoří zotavení v případě, že se takovému onemocnění nelze vyhnout.

Kromě toho maliny obsahují vitamíny A, E, H, PP.

Železo, které je jedním z prvků přítomných v malinách, z nich dělá skvělý lék proti vzniku těžké anémie z nedostatku železa během druhého trimestru.

Konzumace malin ve 2. a 3. trimestru umožní ženě, která se chystá stát se matkou, menší náchylnost k otokům a zácpě. S blížícím se porodem může čaj z malinových listů změkčit vazy porodních cest. Může také pomoci předcházet oslabení porodních funkcí a zabránit rupturám tkání.

Během celého těhotenství mohou maliny pomoci překonat nervové přetížení, vyrovnat se s náhlými změnami v emocionálním stavu ženy a jsou skvělým prostředkem v boji proti stresu.

Díky malinám se zlepšuje chuť k jídlu a snižuje se závažnost záchvatů nevolnosti a zvracení. Malinové odvary a ovocné nápoje jsou účinné proti toxikóze.

A přesto, bez ohledu na prospěšné vlastnosti malin během těhotenství, je třeba ve všem znát míru. Nadměrná konzumace těchto bobulí může vyvolat alergické reakce, i když před otěhotněním na maliny nebyla alergie. Maliny také způsobují snížení viskozity krve, což je plné poporodního krvácení. Proto byste je neměli zneužívat.

Kontraindikace užívání malin během těhotenství

Maliny jsou dobrým osvědčeným lékem a vyznačují se schopností zachovat si své léčivé vlastnosti i po tepelném ošetření, jako je mražení nebo vystavení vysokým teplotám při přípravě odvarů, nálevů nebo malinového džemu. Proto přítomnost čerstvých bobulí i výrobků z nich vyrobených ve stravě těhotných žen zpravidla nejen není zakázána, ale naopak vítána. Je pouze nutné dodržovat umírněnost a pečlivě naslouchat reakci těla na konzumaci tohoto chutného a zdravého produktu. Koneckonců, přejídání malinami ženou během těhotenství je plné nežádoucích důsledků, jako je zvýšení tělesné teploty, stejně jako je typické pro chřipku a jiná nachlazení.

Takže i když vezmeme v úvahu veškerou jeho nepochybnou užitečnost, v některých případech, tak či onak, existují určité kontraindikace pro užívání malin během těhotenství.

Je známo, že maliny mají takový vliv na krev, že způsobují snížení jejího indexu srážlivosti. Z tohoto důvodu je vhodné se zdržet konzumace této bobule v období bezprostředně předcházejícím začátku porodu. V tomto ohledu jsou maliny nežádoucí i v případě krvácení.

Kontraindikace jsou také způsobeny těžkou nefritidou, gastritidou, dnou a přítomností žaludečního vředu. Vzhledem k výraznému diuretickým účinkům malin je jejich užívání v akutní fázi nepřijatelné při urolitiáze.

Pokud po konzumaci této bobule v jakékoli formě žena „v pozici“ zažije alergické reakce, které se projevují jako vyrážky na kůži s výskytem svědění, bude nutné tuto pochoutku odložit „do lepších časů“.

Na druhou stranu, pokud konzumace malin není doprovázena žádnými negativními účinky, můžete v jejich konzumaci bezpečně pokračovat. Hlavní je nepřekračovat povolené bezpečné množství bobulí denně. Nemělo by jich být více než půl sklenice.

Existují kontraindikace pro užívání malin během těhotenství, to je nesporný fakt. V některých případech je nutné je absolutně vyloučit ze seznamu přijatelných produktů a v jiných je u této bobule nutná opatrnost. Při konzumaci malin v rozumném množství budou jejich přínosy větší než jakékoli škody způsobené těhotné ženě a jejímu budoucímu dítěti.

Recenze malin během těhotenství

• Alina

Věděla jsem, že existují informace o tom, že všechny druhy bobulovin, včetně malin, pokud se s nimi člověk nechá unést „v pozici“, mohou později u dítěte způsobit alergii. Ale nějak jsem si je jednoho dne tak přála, že jsem na ně prostě neměla sílu. Sama alergická nejsem a maliny miluji, jím, kolik chci, bez jakýchkoli následků. Hledala jsem dál, četla jsem si na internetu nejrůznější recenze o malinách během těhotenství. Narazila jsem na víc pozitivních než negativních. Ukázalo se, že pokud nemáte alergii, tak je můžete jíst, samozřejmě s mírou, v rozumných mezích. Uklidnila jsem se a užívala si tu pochoutku. A pak jsem ještě pár dní v zimě pila čaj s malinami proti kašli. A nic, moje dcera se narodila, jak se dalo očekávat, zdravá, neměla žádné alergie. Teď tuhle sladkou bobulku miluje stejně jako její maminka ))

• Natálie

V televizi jsem slyšela, že maliny jsou v těhotenství kontraindikovány, protože obsahují kyselinu acetylsalicylovou, stejně jako aspirin. A aspirin se těhotným ženám nedoporučuje, stejně jako všechny možné antibiotika a další léky. Proto se říká, že je lepší maliny nejíst. Džem můžete pít jen ředěný ve formě ovocného nápoje nebo čerstvých bobulí, půl sklenice denně. To říkali.

• Inga

Pár čerstvých bobulí rozhodně neuškodí, a ani marmeláda v čaji. Asi, když opravdu chcete, tak si touhu můžete ukojit, sníst něco chutného. Hlavní je pozitivní přístup a nemyslet na špatné a všechno bude skvělé. Říká se, že maliny změkčují děložní čípek před porodem. Nevím, moje sestřenice pila čaj, jedla bobule a žádný efekt nebyl, porod byl stejně těžký. Ale já jsem nedělala nic zvláštního a porodila jsem bez problémů, včas. Myslím, že je to všechno individuální a záleží na těle. Recenze na maliny během těhotenství o tom také často píší, že některým to pomáhá, jiným ne.