Těhotenský obvaz

Problematika nošení obvazu během těhotenství vyvolává spoustu otázek u samotných nastávajících matek a také nemá jasně pozitivní doporučení k použití od gynekologů.

Na druhou stranu existují statistiky, podle kterých má obvaz během těhotenství pozitivní vliv na zdraví těhotné ženy a dítěte rostoucího uvnitř bříška.

Bandáž je typ spodního prádla používaného během těhotenství nebo po porodu. Z toho můžeme usoudit, že bandáže mohou být prenatální, postnatální a univerzální.

Podle tvaru se obvazy dělí na:

• kalhotky - mají elastickou podpůrnou vložku pro podepření břicha vpředu. Oblékají se jako spodní prádlo, což znemožňuje jejich každodenní nošení, protože je nutné je prát;
• pásek - je elastický pás, který zabraňuje striím. Pohodlný design s bočními klopami, které regulují těsnost nošení, nošení přes spodní prádlo činí tento model mimořádně oblíbeným;
• šněrovaný korzet je nepohodlný a nevyžádaný „duch minulosti“;
• kombinovaný typ - používá se před porodem i po něm. Jedná se o pogumovaný strečový pás s fixačním suchým zipem. Skládá se ze široké a úzké strany. Větší část podpírá záda před porodem a břicho po narození dítěte a tenčí část naopak záda po porodu fixuje a ulevuje břichu během těhotenství.

Porodní obvaz má více než jedno důležité poslání:

1. poskytování podpory rostoucímu bříšku bez tlaku na plod;
2. uvedení dítěte do správné polohy v matčině děloze a zabránění předčasnému sestupu dítěte z matčina lůna;
3. odlehčení páteře, absence bederní bolesti;
4. prevence nadměrného natahování kůže a vzniku strií.

[ 1 ]

Měla by se během těhotenství nosit podpůrný pás?

Znatelné zvětšení břicha od 4. měsíce je často důvodem k zamyšlení nad obvazem. Každá žena je individuální a otázka podpory břicha by měla být zvažována na základě fyzické kondice, denní aktivity nastávající matky, na základě doporučení gynekologa.

Jak se ukázalo, porodníci a gynekologové nemají jednotný názor na vhodnost používání obvazu. Někteří lékaři jsou přesvědčeni o potřebě prenatálního obvazu, zatímco jiní hovoří o jeho negativním dopadu na břišní svaly, které začínají „líně“ a ztrácejí tonus. Konečné rozhodnutí o nošení obvazu během těhotenství samozřejmě činí sama žena, pokud neexistují lékařské zákazy.

Podpůrnou pomůcku byste si měli koupit v lékárně nebo ve specializovaném oddělení a bez váhání se podrobně zeptat prodejního poradce na výhody, nevýhody a kvalitu konkrétního produktu. Před nákupem bude důležitým faktorem vyzkoušení různých modelů bandáží, což vám umožní vybrat si nejpohodlnější a nejvhodnější design. Správně zvolená, racionální a pohodlná bandáž během těhotenství ulevuje páteři, zabraňuje vzniku bolesti v bederní oblasti a zabraňuje vzniku strií.

Jak si vybrat obvaz během těhotenství?

Při výběru těhotenské bandáže by měla být dána přednost výrobkům z přírodních tkanin. Nejnovější vývoj v oblasti hygroskopických, „dýchacích“ materiálů dává pocit „druhé kůže“. Moderní technologie splňují nejvyšší hygienické požadavky. Zaslouženě si oblibu získali němečtí a angličtí výrobci, kteří se specializují především na oblečení pro nastávající maminky. Takové podpůrné pásy jsou samozřejmě drahé, ale atraktivního designu, vynikající kvality, maximálně funkční a splňují všechny lékařské standardy. Toto spodní prádlo je ve srovnání s levnými analogy k dispozici v široké škále barev. Lékaři doporučují nepouštět se do variací palety a používat těhotenský pás v bílých odstínech, aby se dodržela pravidla osobní hygieny. Běžné levnější modely italského a baltského původu vypadají docela reprezentativně, ale neplní svou hlavní funkci – podporu rostoucího bříška.

Jak vybrat podpůrný obvaz pro těhotné? Nejlepší je vyhledat pomoc specialistů v ženské ambulanci, lékárně nebo v autorizovaném prodejním místě. Je velmi důležité, abyste se v podpůrném obvazu cítila pohodlně a pohodlně. Toho není vždy možné dosáhnout od prvního vyzkoušení, proto buďte trpěliví a vyberte si ideální velikost a styl.

Kdy je během těhotenství potřeba obvaz?

Aktivní nitroděložní růst dítěte obvykle začíná ve 20.-24. týdnu. Dochází ke zvýšení zátěže páteře, natahování kůže na břiše, což může naznačovat potřebu použití obvazu.

Bandáž je během těhotenství nejdůležitější pro ženy, které zaujímají aktivní životní postoj a tráví většinu času ve stoje. Bandáž ulevuje páteři od stresu, chrání kůži před přetížením, snižuje tlak na cévy dolních končetin, minimalizuje nebo zcela eliminuje bolest způsobenou kompresí pánevní oblasti a kostrče.

Případy svalové slabosti v oblasti pobřišnice během opakovaných/vícečetných těhotenství jsou skutečností, která vyžaduje použití bandáže k podpoře rostoucího dítěte uvnitř. Indikacemi pro použití bandáže budou křečové žíly, osteochondróza, řada porodnických patologií a také hrozba předčasného porodu.

Jak nosit obvaz během těhotenství?

Nejpohodlnějším modelem prenatálního obvazu je pásový. Mezi jeho výhody patří: snadné nasazení a sundání, nastavení velikosti pomocí suchého zipu, přítomnost gumičky, která dobře podpírá břicho, nevyžaduje sundání při návštěvě toalety.

Pro maximální efektivitu je třeba dodržovat několik zásad:

• Obvaz se nasazují v poloze na zádech s polštářem pod měkkým místem;
• Lehněte si na několik minut v uvolněném stavu a nechte dítě zaujmout prostor v horní části vašeho bříška (tím se sníží tlak na močový měchýř a odstraní se pocit tíhy);
• Obvaz pevně (bez nadměrného tlaku) upevněte suchým zipem po předchozím prostudování pokynů;
• Přetočte se na bok a pomalu se zvedněte.

Pokud se dítě v matčině děloze po nasazení obvazu začne obávat, je lepší dobu používání podpůrného spodního prádla zkrátit a někdy ho vůbec odmítnout používat.

Podpůrný těhotenský pás je kombinovaného typu. Před narozením dítěte se nosí širokou stranou na zádech (podpírá záda) a po narození se široká část umístí dopředu, aby se zpevnilo břicho.

Kalhotkový obvaz není tak pohodlný na používání a vyžaduje časté praní. Kalhotky/šortky jsou vyrobeny z odolného pogumovaného materiálu a způsobují nepohodlí při chůzi a sezení.

Jak nosit obvaz během těhotenství?

Kromě vašich vlastních pocitů existují určitá pravidla pro nošení obvazu. Pokud je nošení podpůrného prádla vaší vlastní iniciativou a ne doporučením lékaře, pak při správném použití nezpůsobí žádnou škodu.

Základní principy a způsob nošení:

• po třech hodinách nošení se doporučuje udělat půlhodinové přestávky;
• Dlouhodobé používání obvazu je možné dle zvláštních gynekologických předpisů, pokud to vede k úlevě od stavu;
• Je důležité, aby obvaz nevyvíjel tlak, ale sloužil pouze k podepření břicha;
• obvaz během těhotenství by neměl způsobovat nepohodlí, pouze pocit úlevy a pohodlí v jakékoli poloze nebo pohybu;
• Používat obvaz je možné až do konce těhotenství, na základě osobních pocitů a doporučení lékaře.

Výhody obvazu během těhotenství

Obvaz během těhotenství lze nosit podle lékařských indikací, mezi které patří:

• bolest v páteři;
• vysoké riziko předčasného porodu/potratu;
• přítomnost nedostatečného vývoje děložního čípku;
• plod je v nízké poloze na pozadí slabého svalového korzetu pobřišnice;
• na děloze je jizva v důsledku předchozího císařského řezu nebo jiného chirurgického zákroku;
• chirurgický zákrok provedený přes peritoneální stěnu jeden a půl roku nebo méně před početím;
• neuralgie způsobená sevřením nervu v bederní oblasti zad;
• čeká více než jedno dítě.

Navzdory kontroverzním názorům porodníků a gynekologů na téma nošení podpůrného spodního prádla jsou výhody bandáže během těhotenství nepopiratelné:

• usnadňuje proces rození dítěte, což je zvláště nezbytné v případech vícečetného těhotenství;
• zabraňuje pocitu únavy a bolesti v nohou;
• snižuje zátěž obratlů a pánevní oblasti;
• může zabránit nadměrnému natahování kůže břicha (předcházet striím);
• slouží jako preventivní opatření proti předčasnému výhřezu plodu (v ideálním případě k němu dochází ve 38. týdnu těhotenství);
• snižuje riziko potratu;
• poskytuje oporu v případě nedostatečného tonusu břišních svalů;
• podporuje správné nitroděložní umístění dítěte.

Mezi výhody moderních produktů patří kvalita materiálu, která poskytuje pohodlí v největším letním vedru, pohodlí a snadné použití a také neviditelnost pod oblečením.

Obvaz v posledních týdnech těhotenství

V posledních týdnech těhotenství (třetí trimestr) může být používání obvazu zakázáno, pokud dítě během otáčení zaujme nesprávnou polohu (například hýžděmi směřujícími k „východu“). Nošení obvazu v tomto případě zabrání dítěti v návratu do správné polohy před porodem.

Pokud se dítě z polohy pánevní otočilo hlavičkou dolů, je lepší pokračovat v nošení obvazu, aby se zajistila správná poloha plodu až do začátku porodu.

Ať už je to jakkoli, naslouchejte radám svého porodníka-gynekologa a svému vnitřnímu hlasu.

[ 2 ], [ 3 ]

Poporodní obvaz

Funkcí poporodní bandáže je podepřít břicho a boky, zmírnit únavu a bolesti páteře a odlehčit páteř.

Obvazy používané po narození dítěte se vyrábějí ve formě kalhotek s gumičkou nebo kombinovaného typu (používají se před porodem).

• Po těhotenství existuje řada omezení ohledně obvazu:
• přítomnost stehů v důsledku císařského řezu;
• gastrointestinální onemocnění;
• onemocnění ledvin doprovázené silným otokem;
• kožní problémy a alergická onemocnění.

Použití obvazu v poporodním období je možné pouze po konzultaci s lékařem. Na základě průběhu porodu, charakteristik ženského těla a doby zotavení po narození dítěte rozhoduje gynekolog o přípustnosti a vhodnosti poporodního obvazu.

Nejčastěji se souběžně s používáním obvazu během těhotenství a po porodu předepisuje gymnastický kurz, který svaly a kůži přivede do původního tónu.