Vitamíny proti lupům

Proces obnovy epidermis je neustálý: buňky se tvoří v bazální vrstvě, stárnou, vysychají na povrchu kůže a odlupují se a na jejich místě se tvoří nové. Celý cyklus trvá 25–30 dní. Pokud je z jakéhokoli důvodu narušen, cyklicita se zrychlí na 7–10 dní, což se projeví hojným olupováním pokožky hlavy – výskytem lupů. Jedním z faktorů přispívajících k tomuto vývoji událostí je nedostatek vitamínů. Jaké vitamíny je třeba užívat na lupy?

Indikace vitamíny proti lupům

V případě nedostatku vitamínů nestačí pouze externí přípravky na péči o vlasy, protože pouze odstraňují vnější projevy seborrhey. Indikace pro použití vitamínů jsou:

• suché lupy, které vznikají v důsledku snížené sekrece kožního mazu, vlasy jsou suché a křehké. Nejčastěji k tomu dochází v důsledku aktivace houby v důsledku snížené imunity na pozadí nedostatku vitamínů nezbytných pro plný metabolismus;
• mastné lupy, což naznačuje, že mazové žlázy jsou příliš aktivní. Vlasy rychle získávají mastný, neupravený vzhled a u kořene se objevují nažloutlé, lepkavé lupínky. Strava, včetně potravin bohatých na vlákninu a vitamíny ve stravě, pomáhá zlepšit intradermální procesy.

Formulář vydání

Kadeře lze vyživovat vitamíny jak zevnitř, tak zvenčí. K tomu se používají různé formy jejich uvolňování. Tablety a kapsle se užívají interně. Vitamíny v ampulích však lze podávat intramuskulárně, stejně jako vtírat do pokožky hlavy při lupech, pro zvýšení růstu, posílení vlasových folikulů a také obsah kapslí.

Jaké vitamíny lze použít na lupy? Velmi důležitým vitamínem pro vlasy, bez kterého se stávají křehkými, suchými, dochází k neustálému olupování kůže, přítomnosti četných lupů v pramenech, na oblečení, je vitamín B6 (pyridoxin). [ 1 ]

Další nezbytnou složkou pro zdravé vlasy a celé tělo je vitamín E (tokoferol). [ 2 ], [ 3 ] Vitamín A má také příznivý vliv na normalizaci funkcí mazových žláz, [ 4 ], [ 5 ] B2 posiluje imunitní systém, [ 6 ] B12 zlepšuje krevní oběh ve vlasových folikulech, [ 7 ], [ 8 ] D vyživuje a hydratuje pokožku, má dezinfekční účinek. [ 9 ], [ 10 ]

Farmakodynamika

Vitamin B6 se podílí na syntéze bílkovin (ovlivňuje tvorbu více než 60 enzymů), metabolismu aminokyselin. Je nezbytný v procesech krvetvorby, bez něj není možné fungování centrálního a periferního nervového systému. Aktivací metabolismu v kůži, což je důležité pro vlasy, je navrací do normálního stavu.

Vitamin E je rozpustný v tucích, má antioxidační a radioprotektivní účinek, zlepšuje okysličení tkání, stimuluje imunitu a tvorbu nových kapilár.

Farmakokinetika

Po perorálním podání se pyridoxin vstřebává v gastrointestinálním traktu, hromadí se v játrech, kde se přeměňuje. Vylučuje se močí ve formě metabolitů. V krevní plazmě je detekován až 20 dní.

Vitamin E se po vstřebání ve střevě dostává do krve a hromadí se v játrech, tukových tkáních a svalech. Z těla se vylučuje částečně žlučí, ale hlavně ledvinami.

Dávkování a aplikace

Pyridoxin na problémy s vlasy se obvykle předepisuje 1 tableta denně. Dávka léku ve formě injekcí je 0,05-0,1 g pro dospělé, 0,02 g pro děti. Průběh léčby je 2-4 týdny.

U kožních onemocnění se doporučuje užívat tokoferol 100-200 mg 1-2krát denně po dobu 20-40 dnů. Dávku pro děti určuje lékař v každém konkrétním případě.

• Žádost pro děti

Pyridoxin se předepisuje dětem od 3 let. Tokoferol je indikován i u novorozenců, předčasně narozených dětí s nízkou tělesnou hmotností. Navíc jej lze užívat již v dětském věku, kdy se objevují problémy s vlasy (nejčastěji během puberty).

Používejte vitamíny proti lupům během těhotenství

Vitamín B6 lze užívat vnitřně během těhotenství, ale s povolením lékaře. Nejlepší je ho v tomto období užívat zevně.

Vitamin E není během těhotenství kontraindikován, ba naopak má příznivý vliv na zdraví matky i dítěte. Potřebuje ho každá těhotná žena ve všech trimestrech, s výjimkou individuálních případů určených kontraindikacemi.

Kontraindikace

Vitamín B6 lze vtírat do vlasů bez jakýchkoli zdravotních omezení, ale vnitřní užívání je omezeno kvůli peptickému vředu, protože zvyšuje kyselost žaludku, závažným patologiím jater a ischemické chorobě srdeční.

Vitamin E má také své vlastní kontraindikace, včetně infarktu myokardu, tyreotoxikózy, hypervitaminózy E a přecitlivělosti na léčivo.

Vedlejší efekty vitamíny proti lupům

Vitamin B6 může při předávkování způsobit nežádoucí účinky, které mohou zahrnovat alergické reakce a poškození periferních nervů.

Tokoferol zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin, hladiny cholesterolu a také ovlivňuje srážlivost krve.

Předávkovat

Vysoké dávky vitaminu E (400–800 mg denně po dlouhou dobu) mohou způsobit bolesti hlavy, nevolnost, poruchy zraku, slabost a únavu, křeče a bolesti břicha.

Interakce s jinými léky

Vitamin B6 zvyšuje účinek diuretik, perorální antikoncepce a estrogeny vyžadují zvýšenou dávku pyridoxinu a současné užívání s kortikosteroidy, cyklosporinem a penicilaminem může vést k anémii.

Vitamin E se nepoužívá současně s železem, stříbrem, nepřímými antikoagulancii a alkalickými látkami. Snižuje toxicitu srdečních glykosidů a zvyšuje účinnost antiepileptik, steroidních a nesteroidních protizánětlivých léků.

Podmínky skladování

Vitamíny B6, E se skladují v původním obalu v zatemněné místnosti s teplotou v rozmezí 15-25 °C.

Skladovatelnost

Vitamín B6 má trvanlivost 3 roky od data výroby, vitamín E – 2 roky.

Analogy

Vitamin B6 v čisté formě lze nahradit analogy - komplexními přípravky, které ho obsahují: Actival, Bonavit, Vitrum, Jungle, Magvit, Multimax, Pikovit a mnoho dalších.

Tokoferoly se ve vitamínově-minerálních komplexech vyskytují jen zřídka. Z existujících jsou nejlepší MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (USA) obsahující směs tokoferolů (celkem jich existuje 8 druhů), Doppelherz Vitamin E Forte (Německo), DHC, Vitamin E (Japonsko).

Recenze

Lidé, kteří užívají vitamíny B6 a E ke zlepšení stavu vlasů a zbavení se lupů, pozitivně hovoří o jejich vlivu na regeneraci buněk pokožky hlavy. Přesto však doporučují neléčit se samo, ale probrat problém s trichologem, protože nemusí být způsoben nedostatkem vitamínů.