Výhody a recepty na masky na vlasy z citronu

Citronová šťáva se osvědčila v péči o vlasy a můžete vyzkoušet používat citronové vlasové masky v pohodlí domova.

Těm, kteří mají problémy jako zvýšená mastnota pokožky hlavy, lupy, vypadávání vlasů, pomůže s jejich řešením nanesení citronové šťávy zředěné vodou na pokožku hlavy a lehká „citronová masáž“ po dobu jedné až dvou minut. A opláchnutí vlasů vodou s přídavkem citronové šťávy (50 ml na litr) je učiní lesklejšími.

Výhody citronu pro vlasy

Podle trichologů spočívají přínosy citronu pro vlasy a pokožku hlavy v jeho organických kyselinách (z tuctu a půl z nich je nejhojnějších kyselin citronová a jablečná), dále vitamínech a mikroprvcích, zejména zinku.

Vnější vrstva vlasu, kutikula, která chrání kortex a dřeň uvnitř vlasového stvolu, se skládá převážně z α-keratinů, vláknitých strukturních proteinů, jejichž molekuly jsou tvořeny cysteinovými aminokyselinami obsahujícími síru. Keratin je poměrně pevný, ale kutikula má šupinatou strukturu (podrobněji viz Struktura vlasu ).

Přirozená kyselost vlasů (pH) je 4,5-5. Studie ukázaly, že při vystavení tekutinám s pH 4-9 zůstává struktura vlasů téměř nezměněna a při nízkých a vysokých hodnotách pH se mění struktura proteinů kutikuly a ta se stává hustší. Citronová šťáva má pH 2-3, takže po opláchnutí vlasů vodou a citronovou šťávou (nebo stolním octem) se začnou lesknout.

To se ale děje pouze tehdy, když jsou vlasy dostatečně zdravé, tj. šupiny kutikuly jsou pevně přichyceny k vlasovému stvolu a uhličité hydroxykyseliny z citronové šťávy nemohou proniknout do vlasového stvolu. A pokud jsou vlasy přesušeny barvami a fénem, kyselina snadno pronikne přes špatně přichycené šupiny a naleptá bílkovinu kutikuly, čímž vlas ničí. Navíc alkalické roztoky působí podobně.

Proto můžete citronové vlasové masky používat pouze v případě, že máte poměrně zdravé vlasy, a to podle typu - mastné nebo normální s tendencí k mastnotě. Zároveň by množství šťávy v maskách mělo být minimální.

Recepty na vlasové masky s citronem

Pro posílení vlasů a stimulaci jejich růstu se doporučuje maska skládající se z lopuchového nebo olivového oleje (lžíce), glycerinu (lžička) a citronové šťávy (lžička).

Tuto směs vetřete do pokožky hlavy, zabalte hlavu do ručníku a nechte působit 25-30 minut. Smyjte šamponem a poté opláchněte odvarem z heřmánku nebo kopřivy (3 lžíce bylin na litr vody).

Vlasová maska s medem a citronem

Tato maska může být užitečná pro mastné i normální vlasy, protože med vyživuje pokožku hlavy a vlasy a citron čistí.

K přípravě budete potřebovat asi 100 ml vody, lžíci přírodního tekutého medu a lžičku citronové šťávy. Je třeba namazat pokožku hlavy i vlasy, zabalit do ručníku a držet asi čtvrt hodiny.

Pokud vás svědí pokožka hlavy, přidejte do masky 5 kapek šalvějového oleje nebo levandulového esenciálního oleje.

Vlasová maska s citronem a vejcem

Pokud si vlasy pravidelně barvíte, trpí nedostatkem hydratace a maska s vejcem a citronovou šťávou pomůže - ale pouze s mastnými vlasy. Ve skutečnosti tato maska dokáže vlasy nejen hydratovat, ale také odstranit přebytečný maz z pokožky hlavy.

1-2 syrová vejce (množství závisí na délce vlasů) a lžička citronové šťávy se dobře promíchají, nanesou se na pokožku hlavy a vlasy na 10-15 minut a smyjí se (bez použití pracích prostředků).

Vlasová maska s citronem a kefírem

Tento recept je také pro ty, kteří mají vlasy náchylné ke zvýšené mastnotě, a s jeho pomocí můžete tuto mastnotu trochu omezit.

Na 150-200 ml 1% kefíru vezměte čajovou lžičku citronové šťávy a šťávy z aloe vera. Všechny ostatní manipulace jsou popsány výše.

Vlasová maska s citronem proti lupům

Toto složení pro boj s lupy doporučují trichologové – specialisté na vlasové patologie a jejich léčbu.

Po dobu jednoho měsíce si jednou za 5–6 dní vtírejte do pokožky hlavy směs jedné čajové lžičky lopuchového oleje, jednoho žloutku, jedné čajové lžičky citronové šťávy a 5 kapek eukalyptového nebo tea tree oleje. Po vtírání si hlavu zabalte do ručníku a nechte masku působit 20–25 minut.

A na opláchnutí vlasů po umytí této masky si připravte odvar z léčivých rostlin, jako je jetel, máta peprná, oregano, šalvěj nebo vlaštovičník (všechny, stejně jako citron, obsahují zinek). Mimochodem, zelený čaj také poslouží.

Několik recenzí citronových vlasových masek se týká použití citronového oleje (k masáži pokožky hlavy) a stejného postupu s použitím čerstvé citronové šťávy. Uvádí se, že tato metoda snižuje mastnotu pokožky a odstraňuje lupy.