Citronové masky na obličej

Mezi domácí kosmetikou jsou citronové pleťové masky zaslouženě oblíbené. Citronová šťáva – a právě ten je součástí domácích masek, pleťových mlék a peelingů – je bohatým zdrojem vitamínu C a při přímé aplikaci na pokožku má mnoho výhod. Zaprvé díky dostupnosti tohoto citrusu a snadnému získávání šťávy. Zadruhé díky svým přínosům pro pokožku.

Výhody citronu pro pleť

Vitamin C (kyselina L-askorbová) je silný antioxidant a neutralizací negativních účinků volných radikálů pomáhá zvyšovat produkci kolagenu.

Citron obsahuje také kyselinu citronovou (50-65 mg/ml) a jablečnou (1,5-4,5 mg/ml), stopové množství kyseliny vinné, šťavelové, mléčné, fumarové, malonové, chlorogenové a benzoové. Proto výhody citronu pro pleť spočívají v peelingovém efektu - jemném odstranění vrchní vrstvy odumřelých kožních buněk, které tyto přírodní exfolianty zajišťují. Při pravidelném používání citronu v maskách se pleť stává pružnější, hladší, póry se zmenšují a dokonce se redukují i jizvy.

Organické kyseliny v citronové šťávě odbarvují nebo alespoň zesvětlují a zmírňují viditelné stařecké skvrny a některé další projevy hyperpigmentace. Kosmetologové však varují, že při používání citronových masek může být pleť citlivější na ultrafialové záření.

O přínosech citronu při léčbě pupínků a akné není pochyb: čerstvá citronová šťáva obsahující bioflavonoidy a fenolové kyseliny (parakumarovou a sinapovou) má přirozené stahující a antibakteriální vlastnosti.

Pro mastnou pleť je citron jedním z nejlepších přírodních hydratačních, tonizačních a protivráskových prostředků.

Po staletí ženy používaly masku z citronové šťávy k odstranění pigmentových skvrn z obličeje a rukou, přičemž si je každý večer před spaním promazávaly citronovou šťávou (někdy zředěnou vodou) a ráno smývaly. Začneme tedy s bělením.

Bělicí maska s citronem

Maska s citronem a okurkou je považována za klasický bělicí prostředek používaný doma: citron a okurka se vzájemně doplňují v boji proti zvýšené pigmentaci.

Nastrouhejte okurku na jemném struhadle, vezměte 1-2 lžíce nasekané zeleniny a přidejte asi lžičku citronové šťávy. Směs nechte na obličeji působit maximálně 15 minut a opláchněte vodou, poté nezapomeňte použít krém. Tento postup je určen pro mastnou pleť.

Pokud máte normální pleť, měli byste do masky přidat další lžičku zakysané smetany a pokud máte suchou pleť, musíte kromě zakysané smetany přidat trochu jakéhokoli oleje - olivového, kukuřičného nebo rafinovaného slunečnicového. Poté je nutné masku smýt teplou vodou.

Druhou možností je maska z bílku a citronu - nejlépe se hodí pro mastnou a smíšenou pleť: jeden bílek se vyšlehá a smíchá s lžičkou citronové šťávy. Kromě bělení tato směs díky přírodnímu vaječnému albuminu dokonale vyhlazuje vrásky, zpevňuje pleť, zmenšuje rozšířené póry a na určitou dobu snižuje vylučování kožního mazu.

Recepty na citronovou pleťovou masku

Použití citronové šťávy je snadné a recepty na citronové masky na obličej obsahují různé ingredience v závislosti na typu pleti a účincích, kterých chcete dosáhnout.

• Maska s medem a citronem

Pokud máte normální pleť, můžete k čištění a hydrataci pleti použít citronovou šťávu a med, které jí pomohou uvolnit odumřelé buňky a regenerovat ji. Smíchejte med (lžíci) a citronovou šťávu (čajovou lžičku), směs naneste na obličej na 10–15 minut a poté opláchněte teplou vodou.

• Maska se zakysanou smetanou a citronem

Pokud mírně změníte předchozí recept a použijete zakysanou smetanu místo medu, pak bez snížení bělicího účinku na pigmentové skvrny a pihy vyživíte buňky epidermis vitamíny obsaženými v zakysané smetaně a pomůžete jim obnovovat buňky díky prospěšným vlastnostem lecitinu v zakysané smetaně.

Účinek zlepšení struktury pleti zaznamenáte po 4-6 procedurách do dvou týdnů, ale znatelné snížení jemných vrásek bude vyžadovat delší čas - alespoň 1-1,5 měsíce.

• Maska s olivovým olejem a citronem

Olivový olej a citron, smíchané ve stejných dílech, po dobu 15-20 minut na obličeji nejen zvýší hydrataci normální a suché pleti, ale také znatelně vyhladí jemné vrásky.

Pro suchou pleť se doporučuje obohatit složení této masky medem (čajovou lžičkou) a jojobovým esenciálním olejem (5 kapek) a pro nadměrně suchou pleť přidat trochu sušeného mléka. Pro boj s vráskami lze tyto masky provádět dvakrát týdně.

• Pleťová maska s citronem a vejcem

Směs poloviny syrového slepičího vejce nebo celého křepelčího vejce s čajovou lžičkou citronové šťávy současně vyživuje, tonizuje, vyhlazuje a rozjasňuje normální pleť.

Pokud je pokožka náchylná k suchosti, můžete použít pouze žloutek a přidat několik kapek mandlového nebo broskvového oleje; pokud je pokožka bledá a tenká - avokádový olej, pokud je velmi citlivá - měsíčkový olej. Nezapomeňte, že esenciální oleje se přidávají v minimálním množství - ne více než 5-6 kapek. A doba, po kterou může být jakákoli maska s citronovou šťávou na suché pokožce, by neměla překročit 10 minut!

• Ovesná a citronová maska

Pro mastnou a smíšenou pleť je užitečná výživná a čistící maska z ovesných vloček a citronu.

Protože nebudete moci smíchat suché drcené ovesné vločky (lžíci) s lžičkou citronové šťávy, nejprve namočte ovesné vločky do malého množství horké vody a nechte je asi 10 minut bobtnat. Poté můžete přidat citronovou šťávu, promíchat a nanést na pokožku, ale ne déle než čtvrt hodiny.

• Maska z kvasnic a citronu

Běžné čerstvé droždí, které používáme k přípravě těsta, kromě spousty vitamínů, včetně skupiny B, obsahuje i velmi potřebný mikroelement - zinek. Proto je drožďová maska s citronem na akné cenově dostupným a jednoduchým způsobem, jak zlepšit zdraví problematické pleti náchylné k akné.

Kousek droždí se hnětí, smíchá se s citronovou šťávou, dokud se nestane pasta, a nanese se na obličej v rovnoměrné vrstvě asi na 20 minut. Navíc lze silnější vrstvou nanést i místa, kde se objevily pupínky.

• Jílová a citronová maska

Jílová a citronová maska hloubkově čistí póry mastné pleti od kožního mazu a toxinů, vysušuje pleť a zanechává ji čistou, matnou a svěžejší. To je dáno adsorpčními vlastnostmi bílého jílu a zinku, který obsahuje.

Tato maska zpevňuje a znatelně vyhlazuje stárnoucí pleť. A samozřejmě v obou případech citronová šťáva plní svou funkci: bělí a exfoliuje.

Maska se snadno připravuje: suchý jíl se smíchá s citronovou šťávou a vodou v poměru poloviční, dokud nevznikne středně hustá pasta. Maska by se měla smýt 5 minut po úplném zaschnutí na obličeji.

• Maska s aspirinem a citronem

Autorství masky s aspirinem a citronem se připisuje americkému chirurgovi tureckého původu Mehmetu Cengizovi Ozovi, moderátorovi populární americké lékařské televizní show The Dr. Oz Show.

Je třeba mít na paměti, že aspirin je kyselina acetylsalicylová, která stejně jako citronová šťáva podporuje exfoliaci a změnu barvy pokožky. Proto je tato maska velmi agresivním peelingovým prostředkem.

Doporučuje se rozdrtit 3-4 tablety aspirinu a smíchat prášek s lžící citronové šťávy, dokud nedosáhne pastovité konzistence. Pro suchou pokožku přidejte asi lžíci medu nebo stejné množství olivového oleje.

Maska se nanáší vatovým tamponem rovnoměrně na celý obličej (kromě oblasti kolem očí). Nechává se působit 6-7 minut - dokud nezaschne, a odstraňuje se tamponem namočeným v teplém roztoku jedlé sody (čajová lžička na sklenici vody) - aby se kyselina neutralizovala. Po tomto kosmetickém zákroku je nutné obličej namazat hydratačním krémem a před odchodem ven - opalovacím krémem.

Tato maska se nedoporučuje používat během těhotenství, pokud jste alergičtí na aspirin (nebo máte Reyův syndrom), nebo pokud máte velmi suchou či citlivou pokožku.

• Freemanova maska s citronem

Freeman Mask with Lemon je produkt americké společnosti Freeman Beautiful, maska pro mastnou a problematickou pleť Máta a citron na bázi jílu, extraktu z máty a citronu.

Podle pokynů výrobce „maska pomáhá zklidnit problematickou pleť obličeje, kontrolovat tvorbu kožního mazu a odstraňovat mastný lesk, čistit pleť od toxinů, redukovat záněty akné a zmenšovat velké póry.“

Dále je uvedeno, že maska je vyrobena z přírodních rostlinných složek. Seznam složek obsažených v maskě Freeman Facial Clay Mask Mint & Lemon zahrnuje: vodu, bentonit (přírodní jílový minerál, který po smíchání s vodou tvoří gel), kaolin (jíl), mentolový olej, citronový olej. Dále následují: propylenglykol (hydratační složka, emulgátor E1520), křemičitan hořečnato-hlinitý (absorbent), oxid titaničitý (barvivo a bělidlo E171), disodná sůl EDTA (stabilizátor), polyakrylát sodný (absorbent a zahušťovadlo), methylchloroisothiazolinon (konzervační látka, která se při delším používání hromadí v pokožce), a také geraniol, linalool a d-limonen (terpenové alkoholy pro zvýšení antiseptických vlastností a aromatizaci).

Pravděpodobně jste si uvědomili, že informace uvádíme v závorkách, abyste měli představu o látkách použitých v tomto produktu; na tubách takové informace nejsou.

Recenze na citronové pleťové masky se velmi liší, protože citronová šťáva může způsobit pálení a zarudnutí pokožky a její použití na suché pokožce může její stav zhoršit a vést k ještě větší suchosti a prodlouženému olupování. Nežádoucím účinkům se lze vyhnout, pokud si citronové pleťové masky nebudete dělat příliš často a budete brát v úvahu individuální vlastnosti vaší pleti.