^

Maska na vlasy z mléka

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 04.07.2025
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Pokud vaše vlasy ztratily lesk, konečky se třepí, pokožka hlavy svědí a objevily se lupy, pak vám týdenní procedura, jako je například mléčná vlasová maska, pomůže tyto problémy vyřešit.

Výhody mléka pro vlasy

Všechno, co se v mléce nachází – bílkoviny (kasein) obsahující asi deset esenciálních aminokyselin; tuky (s nasycenými a nenasycenými mastnými kyselinami); vitamíny (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K); makro- a mikroelementy (vápník, hořčík, fosfor, draslík, selen, zinek, měď, železo, mangan, sodík) – mohou být prospěšné pro vlasy.

V první řadě jsou výhody mléka pro vlasy v jejich výživě, posílení vlasových folikulů, zdraví vlasových stvolů, normalizaci kyselosti pokožky hlavy a potlačení procesu reprodukce houby Pityrosporum Ovale, která nejčastěji způsobuje lupy.

Mléčný tuk (jeho obvyklý obsah v kravském mléce nepřesahuje 3,4–3,7 %) zahrnuje triglyceridy nasycených mastných kyselin, jako je palmitová (je jí zde nejvíce), stearová, myristová, kaprylová, laurová. Dále je přítomna mononenasycená mastná kyselina olejová (rovněž ve formě triglyceridu).

Kyselina palmitová aktivuje tvorbu kolagenu, kyselina laurová a stearová posilují ochranné funkce pokožky, kyselina myristová usnadňuje dodávání doprovodných látek, kyselina kaprylová obnovuje pH pokožky hlavy. A esenciální polynenasycená kyselina linolová pomáhá udržovat dostatečnou hladinu vlhkosti v buňkách epidermis.

Ale tuky v mléce při pokojové teplotě vypadají jako pevné hydrofobní globule o velikosti 1-10 mikronů, obklopené proteinovou a fosfolipidovou membránou. Kyselina palmová má bod tání téměř +63 °C, kyselina myristová - asi +54 °C, kyselina stearová - nad +69 °C. Takže tyto mastné kyseliny se při pokojové teplotě jednoduše usadí na vlasech. Proto je pro přípravu masky nutné mléko zahřát.

Recepty na mléčné vlasové masky

Je třeba poznamenat, že maska s obsahem mléka se nanáší na suché vlasy, poté by měla být hlava zakryta potravinářskou PE fólií a na ni ručníkem. Maximální doba procedury je půl hodiny, po které by se vlasy měly umýt obvyklým způsobem.

Vlasová maska s medem a mlékem

Pro přípravu masky smíchejte lžíci tekutého medu a jeden syrový žloutek do hladka, poté zalijte polovinou sklenice teplého mléka (2,5-3,2 % tuku) a znovu důkladně promíchejte.

Tato směs je vhodná pro normální a suché vlasy, které jsou zároveň vyživené a hydratované. Ale pro mastné vlasy je lepší nahradit žloutek pivovarskými kvasnicemi, které obsahují hodně vitamínu B6, který je užitečný pro pokožku hlavy s mastnými lupy.

Vlasová maska s vejcem a mlékem

Tato maska pomůže vašim vlasům stát se zdravějšími a lesklejšími od kořínků až ke konečkům (zejména pokud mají roztřepené konečky).

Jedno syrové vejce rozšlehejte do 100 ml mléka a směs připravte jako na omeletu. Směsí důkladně namažte vlasy a zabalte na 30 minut.

Vlasová maska z mléka a ovesných vloček

Na půl sklenice mléka budete potřebovat lžíci mleté ovesné kaše, ale pokud máte dlouhé vlasy, množství ingrediencí by se mělo zvýšit.

Pokud jsou vlasy suché, přidejte do směsi 5-6 kapek esenciálního oleje z ylang-ylangu, šípků, myrhy, bergamotu nebo levandule. Pro mastné vlasy je užitečné přidat několik kapek oleje z verbeny, heřmánku nebo šalvěje.

Vlasová maska s kyselým mlékem

Nejjednodušší, ale nejúčinnější vlasová maska s kysaným mlékem se připraví nanesením mírně teplého kysaného mléka (nebo jogurtu) na vlasy a jeho vetřením do pokožky hlavy. Tím se vlasy vyčistí, posílí vlasové folikuly a sníží se jejich vypadávání.

Na promazání konečků vlasů nechte trochu kyselého mléka a přidejte lžičku olivového, mandlového nebo lopuchového oleje. Nezapomeňte si hlavu zabalit – pro maximální účinek. Je užitečné provádět tento postup každý týden po dobu jednoho měsíce.

Recenzí mléčných vlasových masek je málo, ale jsou výmluvné: je to skutečně jednoduchý, dostupný a extrémně účinný způsob, jak zlepšit stav vlasů.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.