Kolagen je důležitý nejen pro mladistvou pleť, ale pro dlouhý a zdravý život
Naposledy posuzováno: 17.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Kolagen - dobře známý lék proti vráskám, podle odborníků pomůže zvýšit očekávanou délku života. V několika studiích objevili odborníci gen, který je spojen s mládeží a flexibilitou, a předpokládali, že s dlouhověkostí.
Studie byla provedena na škrkavky (Caenorhabditis elegans), které vědci se snažili co nejvíce prodloužit životnost, zatímco oni používají různé přístupy (včetně stravy a omezit používání rapamycin).
Vzhledem k nárůstu délky života červů specialisté zjistili vysokou aktivitu genů, které byly zodpovědné za produkci kolagenu a dalších prvků, které podporují orgány, měkké tkáně, kostní tkáň.
Na Harvardské lékařské škole, kde byla studie provedena, profesor Keith Badekvell poznamenal, že během pokusů o prodloužení života červů se aktivita kolagenových genů výrazně zvýšila. Pokud je exprese genů narušena, může být život pravděpodobně významně snížen, protože základní struktury v pojivové tkáni zaujímají asi 1/3 všech proteinů.
S věkem dochází k degradaci základní látky buňky, což je důvodem, proč je kolagen spojen s mnoha nemocemi (ledviny, srdce a krevní cévy, diabetes mellitus).
Tajemství dlouhověkosti zájmu odborníků v různých oblastech, například psychologové se domnívají, že lidé, kteří mají za cíl v životě nebo povolání, žijí mnohem déle než ty, které po odchodu do důchodu a nenašli něco pro každého.
Zároveň jsou odborníci přesvědčeni, že po odchodu do důchodu nemusí člověk hledat nové zaměstnání, stačí zapojit se do dobrovolné činnosti nebo se účastnit dlouhodobého projektu. Cíl není tak důležitý, říkají odborníci z University of Carleton, hlavní věc je, že koníček byl zábavný a zábavný.
Podle teorie psychologů lidé, kteří mají cíl v životě ve středním věku, často vedou zdravý životní styl, což podle jejich názoru pomůže dosáhnout úkolů.
Odborníci také tvrdí, že čím dříve člověk nastavil cíl, tím dřív přijde k rozhodnutí začít zdravý životní styl.
Odborníci dospěli k závěru, když pozorovali šest tisíc dobrovolníků. Na začátku studie byl proveden průzkum mezi účastníky, aby zjistili, zda mají účel v životě, jaké postoje ve vztahu, emoce.
Za 14 let po průzkumu zemřelo 9% účastníků. Vědci zjistili, že převážně zemřeli především ti účastníci, kteří neměli žádný smysl života, kteří si stěžovali na negativitu ve vztahu, hněvu, únavě a depresi.
Při analýze dat dospěli odborníci k závěru, že po odchodu do důchodu jsem neodšel do důchodu, došlo ke značnému zhoršení celkového zdravotního stavu, protože ztratili zaměstnání, které po celou dobu jejich života organizovalo.
Experti však tvrdí, že nalezení cíle a oblíbené zaměstnání je důležité nejen pro důchodce, ale i pro mladé lidi.
[