Proč se lidé nudí a co to ohrožuje?
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Představte si, že už dlouho čekáte na návštěvu lékaře, a vaše řada stále nezapadá. Zdá se, že i druhá ruka zpomaluje čas. Čekání se táhne po bolestivě dlouhé době, všechny obrázky na stěnách u lékařské kanceláře jsou zkoumány na nejmenší detail, stejně jako lidé, kteří sedí vedle nich, čekají na svůj obrat. Zvyšuje podráždění ze skutečnosti, že na sebe není nic, co by se zabývalo a na mysli se objevila fráze: "Jsem nudná!".
Navzdory skutečnosti, že nuda je obvykle vnímána jako dočasné nepohodlí, které lze snadno vyřešit změnou okolností nebo činností, může to být také nebezpečný stresový faktor, který může vést k vážným zdravotním problémům.
Nuda na pracovišti může vést k nehodám, jestliže se například osoba zabývá činností, které vyžadují pozornost (řidiči, zdravotní pracovníci).
Na úrovni chování se nuda souvisí s problémy impulzivního řízení, které vyvolávají přejídání, zneužívání alkoholu a drog, stejně jako závislost na hazardních hrách.
Není divu, že tam je výraz "Do smrti nudí." Velmi dobře charakterizuje důsledky zdánlivě neškodného stavu.
Navzdory skutečnosti, že nuda může způsobit mnoho problémů, dokud není vědecké zdůvodnění tohoto procesu daleko. Nuda stále zůstává něco tajemného a neprozkoumaného.
Psycholog John Eastwood z Yorkské univerzity v Kanadě se spolu se svými kolegy vědci snažil porozumět duševním procesům, které jsou základem nudy.
Článek odborníků, publikovaný v časopise Perspectives on Psychological Science, spojuje několik studií provedených dříve.
Vycházejíc z studovaného materiálu, s nímž odborníci pracovali, podle jejich názoru je nuda státem znechucení, když člověk chce, ale nemůže změnit činnosti. Tento stav nastává kvůli poruchám v oblastech mozku, které regulují pozornost.
Osoba se nudí, když nevěnuje pozornost interním informacím (myšlenkám a pocitům), vnějším podnětům (když se stává lhostejným k tomu, co se děje kolem). Vědci doufají, že vývoj nových strategií boje proti nudě pomůže zmírnit stav pacientů a může také rozlišovat mezi poruchami v kognitivních procesech, které jsou často zaměňovány s nudou.