Sex zvyšuje efektivitu výcviku
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nová studie dokládá, že muži, kteří se vážně podílejí na zvedání závaží, mohou po sledování erotického videa zvedat mnohem těžší předměty. Vědci ukázali různé typy videoklipů mužským sportovcům a poté studovali své výkony po tréninku. Byly zjištěny změny v hladinách testosteronu v testu slin. Ti, kteří se dostali ke sledování videa s erotickým obsahem, byli produktivnější než ti, kteří sledovali videa jiného obsahu.
Prohlížení různých druhů klipů dává neuvěřitelně odlišné výsledky od analýzy slin. Muži mohou zvednout těžší váhu po sledování porno videa. Smyslnost, agrese, humor, trénink a motivace jsou klipy, které způsobily znatelné zvýšení hladiny testosteronu. Ale smutné a neutrální klipy způsobily významný pokles hladiny testosteronu ve vzorcích. Vzorky slin byly shromážděny bezprostředně před prohlížením a také 15 minut po prohlížení 4minutové klipu. Sportovci museli zvednout hmotnost ve třech sadách.
Významné zlepšení bylo zaznamenáno poté, co účastníci studie sledovali klipy určitého obsahu. Tato studie, stejně jako předchozí podobné studie, opět potvrzuje pravdu: sex zvyšuje výkon sportovce. Ačkoli dříve bylo věřeno, že před začátkem, v žádném případě, nemůžete mít sex. V 50. A 60. Letech se lidé domnívali, že sex má negativní dopad na výkon sportovců. Sex odstraňuje mentální únavu.
[