Žvýkací vitamíny mohou být škodlivé

Co by mohlo být škodlivého ve vitamínech? Koneckonců se jedná o pro tělo životně důležité látky, které by měly přinášet pouze užitek. Ale, jak říkají odborníci, vše závisí na formě vitamínového přípravku. Vitamíny ve žvýkací formě tedy často nemají očekávaný léčebný a preventivní účinek. Jak ukázal experiment, složky takových vitamínů jsou pro zdraví spíše škodlivé než prospěšné.

Žvýkací vitamíny byly vyvinuty primárně pro děti: tyto přípravky jsou nasládlé, připomínají bonbóny, a proto je děti jakéhokoli věku snadno vnímají. Odborníci si však jsou jisti, že tyto „sladkosti“ nejsou schopny dětskému tělu dodat potřebné užitečné vitamínové látky. Jedinou „plus“ takových žvýkacích vitamínů je, že je děti jedí s radostí, protože takové přípravky jsou sladké a příjemné na chuť. Vědci experimentálně prokázali, že ve většině případů složení žvýkacích vitamínů uvedené na obalu neodpovídá skutečnosti. Množství vitamínů a minerálů v těchto přípravcích není dodržováno a liší se od množství uvedeného v návodu.

Odborníci zastupující ConsumerLab provedli sérii testů, v nichž porovnali pět desítek různých žvýkacích multivitaminových přípravků. Bylo zjištěno, že 80 % těchto přípravků jednoznačně neodpovídalo obecně uznávaným standardům pro vitamínové doplňky stravy.

Nejen děti, ale i mnoho dospělých často užívají žvýkací formy vitamínů a odmítají běžné vitamínové pilulky nebo tablety. Jde o pohodlí užívání a příjemnou chuť takových produktů. Vědci však trvají na tom, že další látky a sladidla, které jsou ve žvýkacích vitamínech přítomny ve velkém množství, mohou způsobit více škody než užitku.

Podle amerického Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je pro zdravé lidské tělo nezbytných nejméně třináct různých vitamínů. Tyto látky lze získat z potravin, léčiv nebo doplňků stravy.

Žvýkací vitamíny sice obsahují řadu esenciálních živin, ale jejich množství je minimální ve srovnání s velkým seznamem ne zcela zdravých složek, které slouží jako přísady pro zlepšení kvality a chuti vitamínového produktu.

Studie zjistila, že dvanáct z pěti desítek běžně dostupných žvýkacích vitamínů obsahovalo o 24 % méně vitamínových složek, než bylo uvedeno na etiketách. Ostatní složky obsahovaly o 157 % více, než bylo uvedeno na etiketách. Navíc drtivá většina žvýkacích vitamínů nebyla schválena příslušnými regulačními orgány. To znamená, že tyto produkty neprošly laboratorními a klinickými testy, jak je tomu obvykle u jiných léků.

Informace uvedené na webových stránkách Med2.

[ 1 ], [ 2 ]