Nové publikace
Žena může mít sexuální potěšení z cvičení
Naposledy posuzováno: 01.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Běžná žena si může dopřát sexuální potěšení, aniž by se uchylovala k sexuálním aktivitám - stačí běhat, jezdit na kole, cvičit jógu nebo jen posilovat svaly.
Je možné dosáhnout sexuálního uspokojení z jednoduchých fyzických cvičení? U mužů k tomuto problému neexistují žádné údaje, ale ženy mají větší štěstí. V posledních letech sexuologové aktivně diskutují o fenoménu dosažení orgasmu a jednoduše sexuálního potěšení z cvičení břišních svalů. Výzkumníci z Indiana University (USA) provedli na toto téma poměrně rozsáhlý průzkum, který je vedl k následujícím závěrům.
Průzkumu se zúčastnilo 124 žen, které zažily orgasmus během nějaké formy fyzického cvičení, a 246 žen, které z něj pocítily mírné sexuální potěšení. Respondentky byly ve věku od 18 do 69 let, většina z nich byla vdaná nebo „ve vztahu“ a 69 % bylo heterosexuálních. Ukázalo se, že asi 40 % z nich zažilo takové pocity více než desetkrát, což znamená, že se nejednalo o výjimečnou náhodu. Většina z nich v daném okamžiku dokázala ovládat své emoce, ale 20 % zcela ztratilo hlavu, a to i přesto, že se nacházely na veřejném místě.
Většina těch, které zažily orgasmus, se v danou chvíli neoddávala žádným erotickým fantaziím. Polovina všech žen zažila pocit sexuálního potěšení z cvičení břišních svalů, kterému zpravidla předcházely tři měsíce cvičení. 26,5 % ho zažilo při vzpírání, 20 % při józe, 15,8 % při pravidelné jízdě na kole, 13,2 % při běhu a 9,6 % při chůzi na dlouhé vzdálenosti.
Proč je tento druh cvičení spojován s takovými pocity, zůstává záhadou. Ale přinejmenším se jedná o jednu z prvních studií, které se pokoušejí vědecky uspořádat data o tomto jevu. Vědci plánují publikovat své výsledky v časopise Sexual and Relationship Therapy. Zároveň se uvádí, že tento jev není tak vzácný: rozhovory s 370 ženami trvaly pouhých pět týdnů.
S ohledem na vstupní data můžeme dojít k závěru, že se zde pravděpodobně nejedná o nespokojenost ani nymfomanii, jelikož téměř všechny žily ve dvojici s někým a netrpěly obsedantními erotickými fantaziemi. Další otázkou je, zda to potěší muže, jejichž hlavní životní funkci zastává železná váha?