Nové publikace
Vědci: Lidé nemají čas se pořádně najíst
Naposledy posuzováno: 30.06.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Studie zjistila, že tlak v práci i doma je tak vysoký, že lidé stráví jídlem pouhých 39 minut denně. Takže i když je v práci hodinová přestávka, lidé si obvykle rychle snědí sendvič přímo v práci. Trvá jim to v průměru 12 minut a 49 sekund.
Snídaně je ještě rychlejší záležitostí. Trvá jen 7 minut a 20 sekund a obvykle se skládá z jednoho toastu. Večeře obvykle trvá 19 minut. Zbývá nám tedy 39 minut a 9 sekund. Někdy jsou lidé tak zaneprázdnění, že oběd vynechají. Ženy to dělají častěji než muži.
Odborníci uvádějí, že pro 3/4 dospělých se jídlo stalo čistě funkční činností. Jídlo konzumují tak rychle, že si ho nedokážou vychutnat ani ocenit jeho chuť. A 45 % je při jídle tak rozptylováno jinými věcmi, že si nevšimne, zda jsou sytí. To hrozí přejídáním.
Výzkumníci zjistili, že právě pod tlakem okolností si lidé vybírají tento typ jídla. 78 % respondentů uvedlo, že by si přáli mít na jídlo více času. A devět z deseti uvedlo, že se jim zřídka podaří zúčastnit se rodinné večeře, ale tento zážitek si opravdu užívají. 31 % se však dívá na televizi během snídaně, 53 % - během oběda.
Lidé nemají čas se pořádně najíst. To ovlivňuje emocionální stav a pohodu člověka.
[