Nové publikace
Tučná jídla jsou pro teenagery zhoubná
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nezdravé stravování, nadváha - metla naší společnosti, a zejména teenagerů. Jak se ukázalo, mastná jídla, když jsou vystavena mozku během vývoje, negativně ovlivňují paměť a obezita vede ke ztrátě sluchu.
Konzumace chutných tučných jídel může vést k obezitě, srdečním problémům, cukrovce a dalším nepříjemným problémům. Ale co když jíte s mírou? Dospělí mohou jíst tuky s mírou, ale teenagerům se doporučuje vyhýbat se tučným jídlům, aby předešli problémům s pamětí.
Vědci zveřejnili data z testování myší na Katolické univerzitě svatého Pavla v Madridu. Po dobu více než dvou měsíců bylo 15 dospívajícím chlapcům podávána strava obsahující téměř polovinu jejich kalorií v nezdravých nasycených mastných kyselinách. Celkový počet kalorií navíc nebyl nadhodnocen. Další část subjektů konzumovala stejný počet kalorií, aniž by překročila hladinu nasycených tuků. Stejný experiment byl proveden na dospělých.
Výzkumníci zaměřili svou pozornost na prostorovou paměť myší. Zvířata byla umístěna do testovací ohrady obsahující komoru a dva dílky Lega. Hlodavci znali umístění a jeden předmět a museli prozkoumat druhý neznámý předmět. Myši dostaly deset minut na studium a poté se vrátily do klece. Test byl opakován po 60 minutách a jednom dni, pokaždé s přidáním něčeho nového. Podstatou studie byla rychlost reakce jedince na přítomnost neidentifikovaného předmětu.
Dospívající myši krmené zvýšeným množstvím mastných kyselin potřebovaly více času na rozpoznání známých a neznámých objektů. Strava s vysokým obsahem tuku měla negativní vliv na prostorovou paměť. Přirozeně neměly žádné problémy s váhou ani cukrovku. Bylo navrženo, že nasycené tuky ovlivňují mozkovou aktivitu rostoucích myší.
Studie zaznamenala změny v nervové struktuře hipokampu dospívajících myší, které konzumovaly nasycené tuky. Přechod hlodavců na normální stravu situaci nezměnil, což prokázalo dlouhodobý dopad tuků na tělo.
Lékařské centrum Kolumbijské univerzity prokázalo souvislost mezi ztrátou sluchu a obezitou v mladém věku. Ke ztrátě sluchu dochází v celém frekvenčním rozsahu, zejména v nízkých frekvencích. Teenageři s nadváhou nevnímají frekvence 2 Hz a nižší. To není kritické, protože lidský sluch se pohybuje v rozmezí 20 Hz-20 kHz. Problémy však často vznikají v hluku velkoměsta.
V letech 2005-2006 americké Národní centrum pro zdravotní statistiku hodnotilo zdraví mladých lidí ve věku 12-19 let. Bylo naznačeno, že obezita snižuje množství protizánětlivého proteinu (adiponektinu) produkovaného tukovou tkání. Snížení hladiny proteinu způsobuje zánětlivou reakci, která může způsobit patologie buněk vnitřního ucha, které vnímají akustické signály. Nadváha se svými zbraněmi - cukrovkou a cévními onemocněními - může tělu již uškodit.
Takže si musíte rozmyslet, než překročíte práh McDonald's.
[