Strach z pavouků a strach z výšek spolu souvisí
Naposledy posuzováno: 07.06.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Pokud se zbavíte arachnofobie, můžete se také vypořádat se strachem z výšek současně.
Fobické podmínky jsou patologie charakterizované úzkostnými útoky, obsedantními obavami, projevujícími se chvěním, zvýšeným potem, zhoršeným vědomím atd. Nejsilnější a někdy nevysvětlený pocit paniky je způsoben konkrétním stimulem.
Nejběžnějším způsobem, jak eliminovat jakýkoli existující strach, je aplikovat expozici, tj. Čelit předmětu vašeho strachu přímo v bezpečném prostředí. Nejde o vyzvednutí pavouka a držení ho navzdory strachu. Dopad na fobii začíná demonstrací fotografií, imaginární reprezentací fobických objektů. Současně by měl být aktivní psycholog práce, jehož cílem - pochopit, proč pacient cítí strach, co přesně způsobuje negativní emoce atd. Pacient a postupná práce vede k skutečnosti, že strach je vyrovnán.
Je známo, že člověk často zažívá několik fobií současně. Je logické, že by se s nimi mělo zacházet odděleně od sebe. Například, když si pacient stěžuje, že je nesmírně strach pavouků a výšek, by se léčba měla provádět zase, samostatně ovlivňující arachnofobii, a pak-na strach z výšek, nebo naopak. Zástupci Ruhrovy univerzity však ukázali, že s těmito dvěma obavami lze a měly by být zacházeny společně.
Vědci vybrali 50 lidí s arachnofobií a akrofobií (strach z výšek). Léčba byla zaměřena pouze na strach pavouků. V průběhu terapie zkontrolovali stupeň fobie, provedli různé testy a průzkumy. Zejména pacienti sami naznačili, že oba problémy postupně ustupovaly. To bylo potvrzeno provedenými testy.
Slib tohoto výzkumu je působivý. Ne všechno je však tak jednoduché: je důležité, aby odborníci pochopili příčiny a mechanismus tohoto vlivu a také porovnali možný dopad na další patologické obavy. Je obtížné sledovat, co pavouci a výšky mají společné. Je možné, že podobné odkazy mohou být vytvořeny mezi jinými fobiemi.
Vědci budou muset udělat hodně práce, analyzovat všechny zapojené mentální procesy, aby se zvýšil účinek antifofobické terapie. Je známo, že v praxi je obtížné se úplně zbavit obav: ve většině případů je možné pouze snížit jejich projevy. V tomto ohledu mají vědci stále spoustu práce, protože existuje mnoho fobických poruch všeho druhu, strach a paniku mohou zažít téměř jakékoli předměty a jevy, které nejen v životě existují, ale také vznikají ve fantazii.
Léčba může být efektivnější. Je stejně důležité hledat pomoc od psychoterapeutů včas a nestydět se za vaše pocity.
Celý článek je k dispozici na v translační psychiatrii