Šálek kávy snižuje riziko vzniku diabetu typu II a pomáhá zlepšit paměť
Naposledy posuzováno: 27.11.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Specialisté ze Spojených států zjistili, že milenci kávy snižují riziko vzniku diabetu 2. Typu. Odborníci dospěli k takovým závěrům poté, co provedli metaanalýzu informací získaných v důsledku 28 studií, které se v různé míře týkaly kávy a diabetu.
Ve studii odborníků na kávu objevily tři látky, které jsou schopné blokovat akumulaci toxických amyloidních proteinů, které vyvolávají vývoj onemocnění.
Studie celkově zahrnovala více než milion lidí, včetně lidí s diabetem typu 2. Navíc odborníci dokázali zjistit, že pravděpodobnost vývoje choroby snižuje spotřebu kávy v mírných množstvích. Současně kávy, které neobsahují kofein, pomáhají lépe zvládat negativní faktory, které vyvolávají cukrovku.
Je třeba poznamenat, že hladina diabetes mellitus se v posledních desetiletích výrazně zvýšila. Podle prognóz lékařů do roku 2030 bude počet případů více než 400 milionů lidí.
Dřívější studie německých odborníků ukázaly, že ranní šálek kávy může zlepšit náladu každého člověka po celý den. Tato podmínka vědci vysvětlují skutečností, že káva přispívá k produkci dopaminu v těle - hormonu, který je zodpovědný za pozitivní emoce.
Tato studie však tento nápoj nezastaví a vědci hodlají pokračovat ve studiu vlastností kávy. Dále je třeba poznamenat, že diabetes mellitus typu 2 nebo diabetes nezávislý na inzulínu je dědičné onemocnění.
Další zajímavé studie o kávě jsou zajímavé, které vedou odborníci z University of Hopkins, podle kterých opilý šálek kávy pomůže vyrovnat se s zapomněním po celý den.
Přečtěte si také: Kofein: rozptýlit mýty
Skutečnost, že kofein stimuluje práci mozku, je již dlouhou dobu známý, ale předtím nikdo neštudoval, jak přesně kofein ovlivňuje duševní výkon a paměť osoby. Vědci ve svém experimentu dokázali, že kofein pomáhá zlepšit paměť asi jeden den. Studie byla provedena za účasti dobrovolníků, kteří měli řešit určité úkoly pro paměť. Experiment se uskutečnil ve dvou fázích: nejprve všichni dobrovolníci dostali soubor obrazů, po nichž jedna skupina dostala pilulku obsahující kofein a druhá - "dudlíček". Následující den účastníci ukázali nové nové fotky a zjistili, jaké fotky byly naposledy viděny a na jakých fotografiích byly podobné objekty. V důsledku toho dobrovolníci, kteří užívali kofeinovou tabletu, vykazovali o 30% lepší výsledek než skupina, která užívala bezkofeinové tablety.
Výsledkem všech provedených studií bylo, že vědci dospěli k závěru, že ranní šálek kávy pomůže zvýšit mozkovou aktivitu po celý den.
Káva je v zásadě nápojem, kolem kterého jsou dlouhé spory o tom, zda je tento nápoj škodlivý nebo je stále užitečný.
[