Tvorba kolagenu závisí na biorytmech

Procesy produkce kolagenu a sjednocování kolagenových vláken v těle nejsou konstantní a liší se v závislosti na denní době.

Nedostatek spánku se u člověka projeví okamžitě: vypadá unaveně, má tmavé kruhy pod očima, je nemotorný, podrážděný a nekonzistentní. Navíc při nedostatku spánku velmi trpí vzhled a jedním z důvodů je narušení produkce kolagenu.

Téměř každý zná kolagenová vlákna a jejich účel. Dermatologové i kosmetologové poukazují na přímou závislost mládí a zdraví pokožky na množství a kvalitě kolagenu. Kromě pokožky kolagen podporuje také mezibuněčnou matrix - specifickou látku obklopující buňky, která zajišťuje jejich prostorovou organizaci a stabilní lokalizaci.

Hlavní vlastností mezibuněčné matrix je struktura tkání a provádění mezibuněčné výměny molekulárních impulsů. Kromě matrix se v ní nacházejí také vlákna pojivové tkáně, která hrají roli podpůrné tkáně a ochrany. Funkčnost mezibuněčné matrix a pojivové tkáně do značné míry závisí na přítomnosti molekul kolagenu.

Molekuly se spojují jako prameny nití a tvoří jakési lano. Vznikají dlouhé kolagenní struktury, které se od sebe liší tloušťkou. Nejtlustší fibrily (o průměru přibližně 200 nm) se tvoří u mladých lidí do 17 let a přetrvávají až do konce života. Tenčí struktury (o průměru přibližně 50 nm) jsou nestabilní, protože se mohou periodicky objevovat a mizet. Takové fibrily se poškozují v důsledku silného zatížení, nadměrného natažení nebo stlačení, načež jsou nahrazeny novými syntetizovanými vlákny. [ 1 ]

Odborníci z Manchesterské univerzity poznamenali, že jemné struktury se neobnovují neustále, ale spíše v závislosti na denním rytmu.

V noci buňky produkují „základ“ pro kolagen – protein prokolagenu. Během dne proniká do mezibuněčného prostoru, kde se spojuje do tenkých vláken. Zpracování poškozených fibril je také spojeno s biorytmy.

Když byl mechanismus řídící denní cyklus vypnut, byla narušena molekulární sekvence procesů produkce kolagenu a využití „použitých“ vláken. Vzhledem k tomu, že tenké struktury koexistují s „celoživotními“ tlustými fibrilami, při selhání biorytmů se některá vlákna ukázala jako defektní. Proto i každodenní aktivita ovlivňuje udržování kolagenového systému v adekvátním stavu.

Vzhledem k výše uvedenému se vědci domnívají, že nepříjemné změny vzhledu na pozadí pravidelného nedostatku spánku mohou být důsledkem poruch kolagenu. Špatný a nedostatečný spánek vede ke změně biorytmů, což vždy ovlivňuje mechanismus tvorby vláken a jejich stav.

Vzhledem k tomu, že experimenty byly prováděny pouze na hlodavcích, je příliš brzy na konečné závěry. Jsou zapotřebí plnohodnotné studie odrážející cyklický stav lidského těla. [ 2 ]

Informace poskytnuty časopisem Nature Cell Biology.