Přejímaní zvyšuje riziko mrtvice
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Přezkum publikovaný v časopise Lancet Neurology uvádí, že mnoho studií o prevenci mrtvice bylo založeno na nepřesných informacích. Totéž platí pro studie, které identifikovaly potenciální přínosy specifických živin a potravin. Podle vědců pravděpodobně zvyšuje riziko mrtvice kvůli nadměrné spotřebě energie, tj. Přejídání.
Graeme Hankey Královské nemocnice v Perth (Austrálie) vysvětluje: „Celková kvalita lidské stravy (to znamená, že mocenská struktura), a rovnováha mezi příjmem a výdejem energie jsou významným rizikovým faktorem pro cévní mozkovou příhodu, než jednotlivých živin a potravin.“
V současné době existuje přibližně 1,46 miliardy dospělých s obezitou a 170 milionů lidí s nadváhou po celém světě, z nichž dvě třetiny žijí ve Spojených státech. Pokud nebude epidemie obezity zcela zastavena, do roku 2050 bude 60% mužů a 50% žen obézních.
Cévní mozková příhoda je třetí nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích, takže je velmi důležité přijmout opatření k prevenci této nemoci tím, že se odstraní faktory, které zvyšují její riziko, jako je abnormální stravovací chování. I když nesprávná strava a nadměrný přísun kalorií zvyšují riziko mozkové mrtvice - vědci dobře vědí, o kterých živinách a potravinách se jedná o riziko mrtvice.
To může být způsobeno tím, že dnes téměř žádné randomizované studie, které by poskytly spolehlivý důkaz, a několik, které byly provedeny ukázaly, že výživové doplňky, jako jsou vitamíny, antioxidanty, vápník, a to nejen nesnižuje riziko výskyt mrtvice, ale ve skutečnosti zvyšuje pravděpodobnost vývoje infarktu a úmrtnosti.
Tyto studie, které neprokazují vztah příčiny a následku, ukazují, že riziko vzniku cévní mozkové příhody může být snížena tím, že sníží příjem soli, strava s nízkým obsahem cukru, s vysokým obsahem draslíku, nebo stravu, která je bohatá na zeleninu, ryby, ovoce, ořechy a celá zrna .
Hankey řekl: „Nyní je třeba provést další studie, aby přesně vyhodnotit a pochopit roli výživy v příčinách a důsledcích výsledků mrtvice těchto studií budou mít zásadní význam při navrhování a provádění strategií pro minimalizaci globálního šíření mrtvici.“.
[