Nové publikace
Dobrý spánek může pomoci v boji proti rakovině
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Dobrý noční spánek nejen pomáhá obnovit síly, ale také pomáhá odolávat rakovině. K tomuto závěru dospěli vědci z Chicagské univerzity, kteří svůj předpoklad potvrdili řadou vědeckých experimentů. Vědci zároveň zjistili, že je nesmírně důležité, aby pacienti, kteří mají sklon k rozvoji a růstu maligního nádoru, spali dlouho a tvrdě, protože to pomůže výrazně zpomalit růst rakovinných buněk. Pokud je spánek během noci několikrát přerušen, rakovinné buňky se aktivují a proces růstu nádoru se zrychluje.
Během svého výzkumu specialisté rozdělili laboratorní hlodavce do dvou skupin. Vědci během prvního týdne experimentu pravidelně rušili spánek první skupiny myší. Poté byly hlodavcům z obou skupin uměle transplantovány rakovinné buňky. Vědci po určité době nadále budili první skupinu myší, druhé skupiny se nedotýkali a nechali hlodavce plně si odpočinout v obvyklou dobu. V devátém týdnu experimentu se u všech hlodavců, a to jak z první, tak z druhé skupiny, vyvinuly zhoubné nádory. Ve dvanáctém týdnu experimentu provedli vědci srovnávací analýzy a měření. Ukázalo se, že hlodavci z první skupiny (jejichž spánek byl narušen) měli zhoubné nádory mnohem větších rozměrů ve srovnání s hlodavci z druhé skupiny, kteří byli schopni plně si odpočinout.
Vědci vysvětlují tuto reakci snížením obranyschopnosti organismu v důsledku neschopnosti plnohodnotného odpočinku. V tomto případě není hlavním důvodem rychlého rozvoje nádoru agresivita rakovinných buněk, ale neschopnost oslabeného těla odolat nemoci. Specialisté injekčně aplikovali rakovinné buňky zvířatům do různých částí těla, což bylo původně zamýšleno a bylo součástí výzkumného projektu. Na základě výsledků experimentu vědci zjistili, že nejagresivnějšími druhy rakoviny jsou ty, které se vyvinuly ve stehenních svalech. Kromě toho se vědcům podařilo objevit receptor, jehož vliv na něj zvyšuje obranyschopnost organismu.
Vědci také během výzkumného projektu zjistili, že měsíc nedostatku spánku vede k aktivnímu růstu rakovinných buněk, které se v důsledku potlačené imunity a celkové slabosti těla začnou množit zrychleným tempem. Odborníci poznamenávají, že zhoubný nádor často připravuje člověka o řádný odpočinek. Podle jejich názoru by lékaři měli vynaložit veškeré úsilí, aby pacientům s rakovinou pomohli získat kvalitní noční odpočinek, protože to hraje důležitou roli v boji proti této nemoci. Autoři výzkumného projektu se domnívají, že jejich objev pomůže najít účinný způsob boje proti rakovině.
Předchozí studie ukázaly, že nedostatek i nadbytek spánku jsou pro člověka stejně škodlivé, protože obojí zvyšuje pravděpodobnost vzniku chronických onemocnění. Podle lékařů by člověk měl odpočívat 7–9 hodin denně.