Nové publikace
Mluvíte ze spaní? Znamená to, že máte zdravotní problém
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Tým vědců zkoumal stav lidí během spánku a dospěl k závěru, že 1/5 obyvatel naší planety mluví ve spánku. Odborníci poznamenali, že nejčastěji ve spánku mluví děti, ve většině případů tento stav nevyžaduje léčbu, ale někdy může být spojen s rozvojem epilepsie.
Pokud jde o dospělé, kteří mluví ve spánku, vědci identifikovali dva typy - jasnou řeč, zejména v mělké fázi spánku, a tiché, nesrozumitelné mumlání ve fázi hluboké fáze. Ale bez ohledu na to, jak člověk ve spánku mluví, to naznačuje přebytek emocí během dne.
Studie zmínila i náměsíčnost, která postihuje každé páté dítě ve věku 8 až 12 let a 4 % dospělé světové populace. Podle některých údajů až 30 % lidí zažilo alespoň jednou v životě takový záchvat náměsíčnosti. Vědci zatím nedokázali určit, co záchvaty náměsíčnosti způsobuje; někteří odborníci ji spojují s duševními poruchami, jiní s genetikou.
Odborníci poznamenávají, že pokud jeden z rodičů trpěl náměsíčností, pak se riziko vzniku stejné poruchy u dítěte zvyšuje téměř o 50 %. Pokud náměsíčností trpí oba rodiče, pak se pravděpodobnost, že se u dítěte vyvine náměsíčnost, zvyšuje o 60 %.
Během záchvatu náměsíčnosti může člověk ve spánku chodit, provádět jakékoli úkony, například vykonávat domácí práce a dokonce se posadit za volant a řídit auto. Existují dokonce i případy vraždy během záchvatu náměsíčnosti, první takové případy byly popsány v 17. století, kdy jeden z rytířů zabil svého přítele ve spánku, poslední případ byl zaznamenán v roce 2003, kdy mladý muž ubil k smrti svého vlastního otce.
Mezi nejneškodnější žertíky náměsíčnosti patří výměna žárovek, kouření cigaret, schovávání se ve skříních, plnění kelímků vodou, psaní dopisů atd., ale nejčastěji lidé ve spánku mluví.
Náměsíčníci si obvykle nepamatují, co se v noci stalo, ani to, že vůbec vstali z postele. Podle vědců jsou však všechny činy během náměsíčného záchvatu doprovázeny jasnou logikou, například člověk začne mýt nádobí, protože se mu zdá, že je špinavé, nebo vidí, že začal požár, a snaží se ho uhasit.
V některých případech se sny objevují během záchvatu náměsíčnosti a až 40 % náměsíčných si v takových chvílích může nějak ublížit.
Během puberty může až 75 % mladých lidí trpět somnambulismem, v některých případech se tato porucha vyvíjí v reakci na nervové vyčerpání organismu, stres, vážné zdravotní problémy. Vědci také poznamenávají, že přibližně polovina náměsíčných pociťuje ospalost během dne, jejich reakce jsou inhibovány, což je způsobeno tím, že hluboká fáze spánku u náměsíčnosti je abnormální. Během hluboké pomalé fáze spánku tělo odpočívá, ale u náměsíčných je tato fáze rozdělena do několika krátkých epizod trvajících 3 - 10 sekund, přičemž je pozorováno nervové vzrušení, v důsledku čehož tělo neodpočívá a ráno i během dne se člověk cítí unavený a ospalý.
[