Nové publikace
Jak zabránit přehřátí dítěte v horku?
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Rodiče vědí z první ruky, jak těžké je pro miminka snášet horko. Jak jim můžete usnadnit život? Rada je jednoduchá, ale docela účinná. První pravidlo, které by měla každá matka dodržovat, je nechodit s miminkem na procházku v horku. Váš čas je před 11:00 a po 17:00.
Při přehřátí těla se objevují následující příznaky: celková slabost, únava, bolest hlavy, závratě, tinnitus, ospalost, žízeň, nevolnost, hyperémie (zarudnutí) kůže, zrychlený puls a dýchání, zvýšená tělesná teplota.
Pokud je dítě při přehřátí letargické, neklidné, má poruchy vědomí a někdy se objevují křeče, naznačuje to ohrožení života. U kojenců se častěji objevují dyspeptické poruchy (zvracení, průjem), prudce stoupá tělesná teplota, zostřují se rysy obličeje a celkový stav se rychle zhoršuje. Pokud takovému dítěti (a v závažných případech i dospělému) není včas poskytnuta neodkladná péče, může dojít ke křečím, kómatu a smrti.
Dodržujte tento režim krmení: od 10:00 do 18:00 - více tekutin (kompoty, čaje, fermentované mléčné nápoje) a maso, zelenina a kaše - po zbytek času. Pokud u dítěte zaznamenáte známky přehřátí - okamžitě ho svlékněte, otřete vlhkým ručníkem, dejte mu napít tekutiny a poté mu stejným ručníkem udělejte "vánek".
Zařiďte si preventivní vodní procedury. Nejmenší otírejte 4-5krát denně. K tomu namočte měkký froté ručník do vody (32-35 stupňů), vyždímejte ho a otřete ruce, nohy, bříško a záda.
Pokud je v místnosti dusno a není tam ionizátor, zvlhčete vzduch rozprašovačem a na vysoké skříňky umístěte misky se studenou vodou nebo kolem postele pověste mokré ručníky.
Letním problémem pro miminka je opruzenina. Abyste se jí vyhnuli, nechte dítě častěji nahé, bez plenky nebo v bavlněných kalhotkách.
Pijte tekutiny každou půlhodinu. Děti se velmi často přehřívají, protože si nezapomínají nasadit klobouk, ale zapomínají pravidelně pít vodu.
Co by mělo dítě v takovém horku pít? Perlivou vodu, čistou vodu, čaj, džus? Pokud dítě o hmotnosti 25 kg obvykle vypije až jeden a půl litru tekutin denně, pak během horka může jeho tělo potřebovat dvakrát nebo dokonce třikrát více. A otázka kvality tekutin nabývá prvořadého významu. Chyba ve výběru totiž může vést k hromadění nepotřebných látek v těle dítěte.
Výběr vody
V dnešní době už jen nadšenci extrémních sportů hasí žízeň svých dětí vodou z kohoutku... Všimněte si, že pojem „voda z kohoutku“ zahrnuje i vodu z babiččiny studny. Příběhy o tom, že tato voda je čistá, nejsou nic víc než mýtus!
V obchodě vybereme pro dítě vodu. Sladkou limonádu lze dítěti povolit výjimečně, ale ne jako nápoj, který hasí žízeň. Potřebujete zdůvodnění? Tady to máte: kyselina ortofosforečná, která je obsažena ve sladkých sycených nápojích, kazí dětem zuby, vyplavuje vápník z rostoucího těla. To znamená, že zbavuje tělo stavebního materiálu. A sladidla, aromata, barviva, stabilizátory jsou přímou cestou k alergiím.
Perlivá minerální voda. Nemůžete ji pít – je velmi agresivní v celém gastrointestinálním traktu a může u dítěte způsobit náhlou koliku. Ale musíte ji koupit. Z prostého důvodu, že plyn ničí bakterie ve vodě a snižuje se riziko nákazy nějakou infekcí. Před podáním dítěti vodu z ní uvolněte: nechte sklenici vody 15–20 minut na stole. Minerální voda nasycená minerálními solemi silně zatěžuje ledviny a takovou vodu byste měli pít pouze na předpis lékaře. Dětem mladším jednoho roku by se minerální voda (ani bez plynu) neměla podávat!
Ideální volbou je stolní voda pro děti. Ne minerální, ale stolní voda!
Ledový čaj je ideální nápoj na turistiku a pikniky. Nejenže hasí žízeň, ale také dokonale tonizuje. Je však nutné omezit konzumaci čaje odpoledne, jinak dítě nebude dobře spát.
A nezapomeňte, že pro děti se již dlouho vyrábějí speciální čaje bez čajových lístků. Obsahují bylinky, bobule a ovoce, které jsou pro děti velmi užitečné. Například šípkový čaj dodá další porci vitamínu C a studený nápoj s jablky a mátou trochu uklidní neposedné děti: máta má jemný uklidňující účinek. U dětí mladších 2 let však čaj brání vstřebávání železa.
„Krály“ nápojů jsou samozřejmě čerstvé šťávy, ovocné nápoje a kompoty. K uhašení žízně se nejlépe hodí šťávy a kompoty z třešní, švestek a dřínu. Ale nepřidávejte do nich mnoho cukru.
První pomoc při přehřátí by měla být poskytnuta včas. Dítě okamžitě přesuňte do stínu, svlékněte ho, na hlavu mu dejte chladný mokrý ubrousek a tělo otřete ručníkem namočeným ve studené vodě. Matka, která jela s dítětem na dovolenou, jistě bude mít v lékárničce antipyretické čípky, které je nutné okamžitě podat. Jakmile se dítě probere, dejte mu chladný nápoj, do kterého přidejte špetku soli na sklenici tekutiny. Je nezbytné zavolat lékaře.
Dodržováním těchto pravidel si můžete být jisti, že vaše dítě bude šťastné a usměvavé.
Čtěte také: |