Inteligence dítěte je přímo závislá na stravě
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Podle některých vědců je lidský intelekt 70% zabit před narozením. Nicméně 30% je stále k dispozici pro rozvoj a rodiče mají možnost výrazně zlepšit intelektuální schopnosti svého dítěte. Zvláštní roli v tomto je jídlo. Je na tom, jak dítěti dostane vitamíny a minerály, že jeho intelekt bude záviset.
Díky sérii studií vedených vědci bylo možné zjistit, že základní duševní schopnosti se tvoří v prvních dvou letech života, navíc přímo závisí na stravě dítěte. Čím více dětí poskytují produkty, které podporují vývoj mozku a zlepšují jeho práci, tím inteligentnější bude, že bude následně růst. Zejména tato skutečnost byla prokázána díky výsledkům experimentu, na němž se zúčastnilo 7000 dětí.
Nejlepším produktem pro dítě bylo mateřské mléko. Obsahuje mnoho užitečných vitaminů a minerálů, které nejen posilují imunitní systém, ale také zlepšují práci mozku. Po prozkoumání výsledků experimentu vědci radili mladým matkám, aby kojili své děti na 1,5-2 let, aby se dítě stalo inteligentnější.
Vývoj zpravodajské služby je také podporován použitím ovoce, zeleniny a fermentovaných mléčných výrobků. Inteligent dětí, kteří byli krmení většinou zdravou výživou, podle výsledků testování byl nadprůměrný. Proto se doporučuje dát dětem čerstvé ovoce, zeleninu a ovoce, stejně jako produkty jako sýr a ryby. Červená ryba obsahuje jód a zinek a jeho použití přispívá ke zlepšení koncentrace, posilování imunity a zlepšování funkce mozku. Rodiče se samozřejmě doporučují, aby vyvinuli "intelektuální dietu", a to s využitím doporučení lékaře dítěte.
Kromě užitečných produktů jsou také škodlivé. Vědci zjistili, že děti, které byly po dvou letech staré s čipy, sušenkami, sladkostí, čokoládou a sódy, byly méně vědomé a inteligentnější než jejich vrstevníci do osmi let. Z tohoto důvodu lékaři doporučují úplné vyloučení produktů z dětské stravy, které zpomalují vývoj mozku. To platí zejména pro čipy a sódu.