Humor může být účinným nástrojem při výchově dětí

Říká se, že smích je nejlepší lék, ale může být také dobrým nástrojem pro rodiče, jak uvádí nová studie vědců z Pensylvánské univerzity.

V pilotní studii tým zjistil, že většina lidí považuje humor za účinný nástroj rodičovství a že používání humoru rodiči nebo pečovateli ovlivňuje kvalitu jejich vztahů s dětmi. Mezi těmi, jejichž rodiče používali humor, většina hodnotila svůj vztah s rodiči a proces rodičovství pozitivně. Výzkumníci publikovali svá zjištění v časopise PLOS One.

„Humor může lidi naučit kognitivní flexibilitě, zmírnit stres, podpořit kreativní řešení problémů a budovat odolnost. Můj otec používal humor a byl velmi účinný. Používám humor ve své klinické praxi a se svými vlastními dětmi. Otázka zněla: Jak konstruktivně používat humor?“ říká Benjamin Levy, profesor pediatrie a humanitních věd na Pensylvánské lékařské fakultě a hlavní autor studie.

Ačkoli aspekty humoru a hry byly studovány v různých prostředích a kontextech vývoje dítěte, používání humoru ve výchově dětí nebylo formálně zkoumáno, poznamenali vědci.

„Existuje zajímavá paralela mezi podnikáním a rodičovstvím, které jsou obě hierarchické. V podnikání se ukázalo, že humor pomáhá snižovat hierarchie, vytvářet lepší podmínky pro spolupráci a kreativitu a zmírňovat napětí,“ říká první autorka Lucy Emeryová, která během studie studovala medicínu na Penn State Medical College a nyní je pediatrickou rezidentkou v Bostonské dětské nemocnici. „Zatímco vztahy mezi rodiči a dětmi jsou láskyplnější než vztahy v podnikání, stresové situace se často vyskytují i v rodičovství. Humor může pomoci zmírnit toto napětí a hierarchie a oběma stranám pomoci cítit se lépe ve stresové situaci.“

Tato předběžná studie je prvním krokem k prozkoumání toho, jak lidé vnímají vztah mezi humorem, svými rodičovskými zkušenostmi a zkušenostmi s výchovou vlastních dětí. Studie pomůže položit základy pro pochopení toho, jak humor používat konstruktivně a v jakých situacích může být jeho používání riskantnější.

Zúčastnili se průzkumu mezi 312 lidmi ve věku 18 až 45 let. Více než polovina z nich uvedla, že byli vychováni lidmi, kteří používali humor, a 71,8 % souhlasilo s tím, že humor může být účinným nástrojem rodičovství. Většina z nich uvedla, že humor používá nebo plánuje používat u svých dětí a věří, že přináší více užitku než škody.

Tým také zjistil souvislost mezi používáním humoru rodiči a tím, jak jejich nyní již dospělé děti hodnotí výchovu dětí a vztahy s nimi. Z těch, kteří uvedli, že jejich rodiče používali humor, 50,5 % uvedlo, že s nimi měli dobrý vztah, a 44,2 % uvedlo, že si myslí, že jejich rodiče byli dobří rodiče. Na druhou stranu mezi těmi, kteří uvedli, že jejich rodiče humor nepoužívali, pouze 2,9 % uvedlo dobrý vztah s rodiči a 3,6 % si myslelo, že jejich rodiče odváděli dobrou rodičovskou práci.

I když není překvapivé, že by rodiče používali humor se svými dětmi, pokud by samy byly takto vychovávány, Levy poznamenal, že rozdíl mezi těmito dvěma skupinami byl nečekaně velký.

Výzkumný tým rozšiřuje tuto pilotní studii provedením průzkumu mezi větší a rozmanitější skupinou rodičů a shromažďováním kvalitativních dat na základě zkušeností rodičů s používáním humoru.

„Doufám, že se lidé naučí používat humor jako efektivní nástroj rodičovství, nejen k úlevě od stresu, ale také k rozvoji odolnosti, kognitivní flexibility a emoční flexibility v sobě a k tomu, aby v tom byli vzorem pro své děti,“ řekl Levy.

Na článku se podíleli také Eric Lehman, biostatistik z Pensylvánské univerzity, a Anne Libera, ředitelka programu studií komedie na chicagské Second City.

Výzkum podpořila katedra humanitních věd Pensylvánské lékařské fakulty.