Nové publikace
Důvody, proč podiatři nedoporučují nosit žabky
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Žabky, jak se ukázalo, se skutečně mohou stát jednou z příčin bolesti a zranění, pokud jsou nošeny dlouhodobě: při chůzi po betonu, asfaltu a také při sportu. Problém je v tom, že žabky nemohou poskytnout oporu klenbě nohy a nepokrývají chodidlo v dostatečné míře. A z tohoto důvodu ortopedi na Sinai School of Medicine v New Yorku (USA) nedoporučují nošení těchto bot neustále.
Lékaři popsali některé potenciální zdravotní problémy, které s takovou obuví přímo souvisejí. Když člověk nosí žabky, automaticky si mačká prsty, aby botu udržel na místě.
Stejný efekt vede ke stlačení určité skupiny svalů a stává se jednou z příčin napětí v kotnících, kyčlích, nohou a zádech. Kromě toho vášniví milovníci takové obuvi riskují, že si vydělají onemocnění zvané plantární fasciitida, stejně jako problémy související s oblastí neuralgie.
Nedostatečné odpružení u žabek může být také hlavní příčinou bolesti nohou, kyčlí, holení a zad. Mezi nejčastější zranění patří zlomeniny prstů a nehtů, řezné rány a různá infekční onemocnění. Těm, kteří pravidelně nosí žabky, se také doporučuje, aby si vždy nanášeli opalovací krém na nohy.
Pro ty, kteří si nedokážou představit život bez žabek, ortopedi doporučují následující: za prvé, boty by měly být kupovány pouze z vysoce kvalitní kůže. Tento faktor pomůže vyhnout se různým podrážděním a odřením. Před nákupem byste se měli pokusit žabky opatrně ohnout. Jednoduše by se neměly přehnout napůl.
Za druhé, chodidla by neměla přečnívat přes okraje žabek. Doporučuje se také každý rok koupit nový pár žabek, zejména pokud ty staré již „dosloužily“ a zanechávají mnoho prostoru pro zlepšení. Neignorujte podráždění, které se objeví mezi prsty v důsledku dlouhodobého nošení žabek. Toto podráždění může vést k progresi infekčního onemocnění. Nedoporučuje se také nosit žabky na dlouhé vzdálenosti a během sportovních aktivit, protože k tomuto účelu existuje speciální sportovní obuv.