Lékařský expert článku
Nové publikace
Deprese a stres způsobují předčasné stárnutí u žen
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V jedné z nejnovějších studií specialisté zjistili, že tělo dívek, které jsou ve stresu a žijí v rodině, kde jeden z členů v minulosti trpěl depresí, stárne rychleji. Souvislost mezi depresivními poruchami, stresem a předčasným stárnutím těla vědci již vícekrát prokázali.
Stárnutí je podporováno zkrácenými telomerami, které se nacházejí na koncích chromozomů. Telomery se s věkem zkracují, což vede ke stárnutí těla. Jak odborníci prokázali, čím rychleji se telomery zkracují, tím rychleji tělo stárne a dochází k úmrtí.
Proces zkracování telomer může být urychlen oxidačním stresem a dalšími negativními procesy, které poškozují strukturu DNA. V této fázi vědci nemohou pojmenovat přesný důvod zrychleného procesu stárnutí u některých lidí. Podle odborníků může být na vině stres, depresivní poruchy nebo krátké telomery.
V průběhu výzkumu, v němž se odborníci snažili zjistit příčinu stárnutí, byl analyzován stav asi 100 dívek ve věku 10 až 14 let.
U účastníků experimentu nebyly zjištěny žádné známky deprese, nicméně každý z nich byl ohrožen, protože jeden z členů rodiny v minulosti trpěl depresivními poruchami. Odborníci navíc vytvořili kontrolní skupinu.
Každá účastnice experimentu byla požádána o absolvování zátěžového testu a specialisté se dívek také ptali na stresové situace, které se v jejich životě staly.
Vědci měřili dívkám hladiny hydrokortizonu, důležitého katabolického hormonu, který se produkuje v reakci na stres. Hladiny hormonů byly měřeny před a po zátěžovém testu.
V důsledku toho specialisté zjistili, že dvanáctileté dívky, u kterých bylo zjištěno zvýšené riziko vzniku deprese, měly zkrácené telomery (ekvivalent šesti gólů). S největší pravděpodobností krátká délka telomer předchází rozvoji depresivních poruch. U této kategorie teenagerů vědci také zjistili vyšší reaktivitu hydrokortizonu v reakci na zátěžové testy, což s největší pravděpodobností vede k předčasnému stárnutí organismu.
Jak ukázaly jiné studie, pití sycených nápojů nejen vyvolává obezitu, ale také urychluje proces stárnutí buněk.
Jak již bylo zmíněno, délka života závisí na délce telomer. Kalifornská univerzita zkoumala více než pět tisíc dobrovolníků ve věku 20 až 65 let, kteří byli v letech 1999-2002 dotazováni na zdraví. Všichni účastníci studie netrpěli kardiovaskulárními onemocněními ani cukrovkou. Během experimentu specialisté měřili délku telomer dobrovolníků a zjistili, že délka telomer byla kratší u těch, kteří konzumovali velké množství sycených nápojů. Vědci poznamenali, že pití 0,5 litru sodovky každý den přidává buňkám 4,6 roku, což lze srovnat s účinkem nikotinu na tělo kuřáka.
Systematický trénink v průměru prodloužil život buněk o stejný počet let.
Vědci také poznamenali, že krátké telomery zvyšují riziko vzniku cukrovky, některých typů rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění.
[