Dělat sport může vytvořit sklon k závislosti
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V některých případech, vytrvalý výkon neeliminuje závislost, ale spíše ve způsobu, argumentuje v blogu na internetových stránkách The New York Times novinář Gretchen Reynolds, s odkazem na nové výsledky experimentu s myší v Beckman Institute for Advanced Science and Technology ( Institut Illinois, Urbana-Champaign).
Mužské myši byly rozděleny do 2 kategorií - někteří měli kolečka ve svých klecích, ve kterých by se mohli nosit, v jiných nebyly prakticky žádné "sportovní mušle". Po dobu 30 dní mohla myši, v jejichž buňkách stály kola, běžet v nich, kolik chcete.
Poté byly myši přemístěny do úzké voliéry s velkým množstvím oddílů a umožnily jim zkusit kokain. Myši se této látce líbily a staly se téměř závislé.
Další krok experimentu: některé myši byly poprvé povoleny běžet na kolech. Myši, jejichž kola v klecích byly původně, měly také příležitost používat je jako předtím.
Potom vědci přestali dávat drogy myším a začali zjistit, zda se rychle dostanou drogová závislost.
„Myší, které byly“ narkomani „a“ běžci“, poznamenal 2 přesné trendy. Myši, které začaly být nošeny za volantem teprve později se stali závislými, rychle a zdá se, že ztratil drogová závislost bez námahy ", - je v poznámce. Naopak, myši, které často běhaly předtím, než se poprvé pokusily o kokain, pomalu se zotavily ze závislostí na kokainu nebo se vůbec nezotavily.
"V našich výsledcích jsou 2 novinky - dobré a ne moc," uzavírá jeden z autorů studie, odborník na psychologii Justin S. Rhodes. Tato studie nepochybně ukazuje, že drogová závislost je těžší se zbavit, pokud se získává během intenzivního fyzického přetížení. "I když ve skutečnosti studie prokázala, jak hluboké tělesné cvičení má velký vliv na proces učení," dodal Rhodes.
Analýza mozku testovaných myší ukázala: "běžci" měli téměř dvakrát více nových mozkových buněk jako zvířata, která si udržely sedící životní styl. Tyto nové buňky byly soustředěny v hipokampu - oddělení mozku, které je odpovědné za asociativní učení.
„Vědci se domnívají: jsou zvířata milovat kokain občas běhat, byla bohatá nabídka nových mozkových buněk, které jsou konfigurovány tak, aby vlak a tyto buňky se naučili touží drogu byl mnohem obtížnější v důsledku toho, že zapomenout na to, co se naučili, a jak se zbavit .. Drogovou závislost, "uvádí článek.
Naopak, myši, které začaly běhat po drogových závislých, díky svým vlastním novým mozkovým buňkám jednoduše přežily "lámání".
"Ve skutečnosti jsou výsledky povzbudivé," uzavřel Rhodos. Fyzické cvičení vyvolává asociativní trénink, vysvětlil.
Psycholog mimo jiné poukázal na to, že předchozí studie prokázaly, že sportovní hry zřejmě vyvolávají centrum pro rozkoš v mozku a mohou sloužit jako náhrada za drogy.
[