5 příznaků, které naznačují nedostatek sexu ve vašem životě
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Léto není jen dobou dlouhých prázdnin a svátků, ale také dobou romantických setkání, dobrodružství a horkých nocí lásky. Často však příčinou bezspánkových letních nocí nejsou vzrušující pocity, ale úzkost, bolesti hlavy, nervozita a nespavost. Kořeny všech nepořádků spočívají v poklesu sexuální aktivity nebo úplné absenci sexuálního života.
Zde je několik poznámek, které vám pomohou pochopit, že naléhavě potřebujete sexuální relaxaci:
-
Prodloužené deprese
Pokud jste často depresivní, lidé kolem vás způsobují podrážděnost a to, co bylo šťastné, stalo se lhostejným, pamatujte si, kdy jste naposledy měli sex. Již dlouho je známo, že v procesu pohlavního styku se produkují endorfiny v mozku, což je hormon, který je zodpovědný za duševní rovnováhu a pozitivní postoj.
-
Konstantní bolesti
Chronická bolest v celém těle, zvláště časté recidivující bolesti hlavy a bolesti v dolní části břicha, může znamenat, že potřebujete sex. Při orgasmu se do krevního oběhu uvolňuje hormon, jako je oxytocin, který účinně působí jako anestetikum.
Pokud budete neustále sledovat různou stravu, omezujete se na jídlo, ale nedostanete požadovaný výsledek, zkuste se sexuji častěji. Při vzrušení se zvyšuje tepová frekvence a spaluje kalorie, což znamená sex s tréninkem v tělocvičně.
Vědci zjistili, že lidé, kteří milují alespoň 2-3krát týdně, obsahují protilátky o 30% více a tím silnější imunitu než ti, kteří se z nějakého důvodu zdržují od milostného pohodlí.
-
Akné a vrásky
Odborníci tvrdí, že sex, který má příznivý účinek na tělo, zlepšuje stav Vaší pokožky. Izolace progesteronu a řady dalších látek vám umožní odstranit pupínky a jemné vrásky na kůži. Milovníci, kteří pravidelně dělají sex, vypadají atraktivnější a veselejší než lidé, kteří se v takovém potěšení omezují.
[8]