Dieta při zánětu močového měchýře

Cystitida je onemocnění charakterizované zánětem sliznic močového měchýře, při kterém pacient trpí bolestí v podbřišku, falešným nutkáním k močení, pálením během močení a po něm. Pro cystitidu se doporučují různé druhy léčby - léky, fyzioterapie (laseroterapie, elektroforéza), elektrická stimulace, chirurgická léčba a dieta. Jedním z faktorů, které onemocnění vyvolávají, je konzumace určitých potravin. Dieta pro cystitidu proto umožňuje odstranit jednu z hlavních příčin onemocnění a zlepšit stav pacienta.

[ 1 ]

Léčba cystitidy dietou

Hlavním cílem speciální diety je odstranit podráždění sliznice močového měchýře a zavést do jídelníčku lehké potraviny, které pomáhají čistit tělo. Velký význam se přikládá i diuretickým účinkům diety, protože při použití velkého množství tekutiny se močový měchýř promývá od infekce, což přispívá k rychlému uzdravení pacienta.

V mírných případech onemocnění je léčba cystitidy dietou jedním z důležitých faktorů pro zotavení pacienta. Tato dieta, která bude popsána níže, musí být dodržována nejen během období akutní cystitidy nebo relapsů chronické formy onemocnění, ale také po dlouhou dobu. Speciální dieta totiž pomáhá obnovit boj těla proti patogenům a obnovit funkci močového měchýře.

Základní principy diety pro cystitidu:

1. Diuretický charakter.
2. Dieta s nízkým obsahem soli.
3. Dieta, která vylučuje kořeněná jídla.
4. Nízkobílkovinová dieta.
5. Dieta, která vylučuje tuky.
6. Dieta bez cukru a jeho náhražek.
7. Dieta, která pomáhá předcházet zácpě.
8. Dieta, která vylučuje těžké metody zpracování potravin, jako je smažení, solení a konzervování.

Dieta pro cystitidu a pyelonefritidu

Pyelonefritida je nejčastějším onemocněním ledvin ve všech věkových skupinách. Onemocnění je způsobeno bakteriemi a projevuje se zánětem ledvinové pánvičky, kalichů a ledvinového parenchymu. Nejčastěji pyelonefritidou trpí ženy – šestkrát více než muži. To je dáno specifickou stavbou ženského těla.

Výživa pro souběžnou cystitidu a pyelonefritidu je následující. Hlavním úkolem terapeutické výživy je zvýšit odtok moči z těchto orgánů, což propláchne ledviny a močový měchýř od infekcí. Tohoto cíle se dosahuje zařazením alkalizujících potravin, potravin s nízkým obsahem soli, potravin s minimálním obsahem bílkovin a tuků a tekutin do stravy pacienta. Jídlo by mělo být přijímáno nejméně čtyřikrát denně a v malých porcích.

Dieta pro cystitidu a pyelonefritidu je převážně mléčná a zeleninová, která optimálně kombinuje bílkoviny, tuky a sacharidy. Produkty, které lze při těchto onemocněních konzumovat:

1. Různé druhy čerstvé zeleniny ve velkém množství.
2. Vařená řepa.
3. Ovoce, které roste v dané oblasti.
4. Kysané mléčné výrobky – kefír, kysané mléko, zakysané mléko, bílý jogurt.
5. Ovesná kaše.
6. Zeleninové polévky nepřipravené s vývarem.
7. Vařené maso a ryby.

Z jídelníčku pacientů by měly být vyloučeny následující potraviny:

1. Uzené, nakládané a solené výrobky.
2. Pikantní pokrmy a koření, silné koření, včetně cibule, petrželky, česneku, křenu.
3. Koláče, pečivo a další pečivo.
4. Sladkosti, včetně čokolády a bonbónů.
5. Mastné a slané sýry.
6. Káva, kakao a silný čaj.

Pro zvýšení odtoku moči je třeba přijmout zvláštní opatření:

1. Pijte dostatek tekutin, alespoň dva litry denně
2. Pijte pravidelně slabý zelený čaj – až tři až pět sklenic denně.
3. Jezte co nejčastěji zeleninu, ovoce a bobule s vysokým obsahem tekutin – okurky, vodní melouny, melouny, ale také brusinky, brusinky, jahody a celer.
4. Pijte speciální nálev, který se připravuje následovně. Jahodový, černý rybízový a březový list se vezmou ve stejných dílech a smíchají. Poté se 1 polévková lžíce směsi zalije 1 sklenicí vroucí vody. Poté se nádoba pečlivě uzavře, nechá se hodinu působit a nálev se přefiltruje. Doporučuje se pít nálev půl sklenice třikrát denně půl hodiny před jídlem. Léčba nálevem trvá 2–3 měsíce.
5. Šťávová terapie je užívání čerstvě vymačkaných šťáv. Procedura by měla být zahájena, jakmile se objeví první příznaky onemocnění. Šťávová terapie má nejen močopudný účinek, ale také silný léčivý účinek. V prvních dnech je třeba pít malé množství šťáv, poté zvýšit spotřebu na jednu sklenici denně.

Nasycení těla pacienta vitamíny hraje hlavní roli v uzdravení. Doporučuje se užívat vitamínové čaje, které se připravují takto:

1. Listy rakytníku a jahodníku se berou ve stejných dílech a smíchají. 1 polévková lžíce směsi se zalije 1 polévkovou lžící vroucí vody, nechá se půl hodiny louhovat a poté se přecedí. Nálev se pije jednu sklenici 30 minut před jídlem dvakrát až třikrát denně. Léčba trvá jeden až dva měsíce.
2. Vezměte plody šípků, jeřábu obecného, černého rybízu, rakytníku řešetlákového, červeného jeřábu obecného a listy lesní jahody ve stejných dílech. Směs je třeba rozdrtit, poté vzít dvě polévkové lžíce směsi, umístit ji do termosky a zalít 300 ml vroucí vody. Léčivý nápoj je třeba nechat louhovat 6-8 hodin a poté scedit a vymačkat mletou šťávu. Užívejte půl sklenice denně 30 minut před jídlem dvakrát denně. Léčebná kúra je jeden až dva měsíce.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Dieta pro akutní cystitidu

Akutní cystitida je hnisavý zánětlivý proces sliznice močového měchýře, který způsobuje pocit štípání nebo pálení při močení. Nutkání na vyprázdnění močového měchýře je časté, ale vyskytuje se v malých dávkách. Pacienta také trápí bolest nebo nepříjemné pocity v podbřišku, v některých případech doprovázené zvýšením tělesné teploty na 37-37,5 stupňů. Příznaky onemocnění se objevují do 6 nebo 7 dnů a poté ustupují.

Dieta pro akutní cystitidu je zaměřena na proplachování močových cest za účelem odstranění patogenů tohoto onemocnění. Jedním z hlavních úkolů diety je také zabránit podráždění sliznice stěny močového měchýře. Po stabilizaci stavu pacienta se doporučuje následující dieta:

1. Pijte dostatek tekutin, více než jeden a půl až dva litry denně. Pokud se začne zvyšovat tělesná teplota, je třeba zvýšit denní příjem tekutin na 2,5 litru. Měli byste pít minerální vodu, ale pouze chlorid vápenatý. Velmi dobré je v tomto období pít ovocné kompoty, zejména brusinkovou nebo brusinkovou šťávu. Vhodné jsou i zeleninové a ovocné šťávy (kromě rajčatové) - například dýňová šťáva má močopudné účinky.
2. Při akutní cystitidě je třeba užívat bylinné nálevy, které dobře „promývají“ močové cesty. Jedná se o různé ledvinové čaje, mezi které patří medvědice lékařská, kukuřičný švihadlo, přeslička a list brusinky. Výše uvedené léčivé byliny mají protizánětlivý a močopudný účinek.
3. Je nutné do jídelníčku zařadit produkty s močopudným účinkem. Jedná se o čerstvou zeleninu - okurky, mrkev, špenát, cuketu; ovoce - hrozny, granátové jablko; melouny - vodní melouny, vodní dýmky.
4. Při akutní cystitidě se doporučuje sníst jednu polévkovou lžíci medu k úlevě od zánětu.
5. Během léčby je nutné vyloučit potraviny obsahující velké množství vápníku – mléko, sýr, tvaroh, jogurt.
6. Při nástupu příznaků onemocnění se doporučuje vyloučit z konzumace ryby a maso. Poté, když se stav zlepší, můžete do denního jídelníčku zařadit fermentované mléčné výrobky, nesolený sýr a tvaroh a později maso a ryby.

Dieta pro chronickou cystitidu

Chronická cystitida zahrnuje řadu chronických projevů, které mohou mít akutní zánětlivou fázi (akutní cystitida). Mezi příznaky tohoto onemocnění patří také nepříjemné pocity, tíha a bolest v močovém měchýři, časté nutkání na močení, pálení při vyprazdňování močového měchýře. Někdy se v moči objeví krev. Při chronické cystitidě je stěna močového měchýře zcela zanícená, otéká a objevují se na ní drobné vřídky.

Dieta pro chronickou cystitidu je také zaměřena na antimikrobiální a diuretický účinek. Odborníci doporučují dodržovat následující doporučení:

1. Denní konzumace zeleniny a ovoce. Mezi zdravou zeleninu, ovoce a melouny patří dýně, chřest, okurky, celer, petržel, hrozny, hrušky a meloun.
2. Pijte čerstvě připravené ovocné šťávy, kompoty a ovocné nápoje bez přidaného cukru.
3. Používejte bylinné nálevy a odvary, léčba se doporučuje provádět v kurzech.
4. Denní množství tekutin by mělo být alespoň dva litry.
5. Konzumujte velké množství vlákniny, protože je nutné se vyvarovat zácpy. Gastrointestinální poruchy vedou k vstřebávání toxických látek do krve, což při jejich vylučování z těla vyvolává podráždění sliznice močového měchýře. Vláknina potřebná pro tělo se nachází v zelenině - mrkvi, čerstvém zelí atd.; v otrubách a celozrnných obilovinách.
6. Denní strava pacientů s chronickou cystitidou by měla obsahovat hrst piniových oříšků a 1 polévkovou lžíci olivového oleje.

Z konzumace by měly být vyloučeny následující potraviny:

1. Konzervované, solené, smažené potraviny, stejně jako různé nakládané zeleniny a vývary.
2. Pálivé koření a dochucovadla.
3. Mezi zeleninu, která dráždí sliznici močového měchýře, patří cibule, česnek, křen, ředkvičky, celer, květák, šťovík, křen, rajčata a zelený salát.
4. Měli byste se vyhýbat konzumaci kyselého ovoce a bobulovin.

[ 5 ], [ 6 ]

Dieta pro cystitidu u dětí

Cystitida je poměrně časté dětské onemocnění. Cystitida se navíc u dívek vyskytuje 5–6krát častěji než u chlapců, což je dáno strukturou jejich močových cest. Hlavní příčinou dětské cystitidy je infekce močového měchýře. Hlavními příznaky cystitidy u dětí jsou bolest v podbřišku, pálení při močení, zakalená moč, horečka a celková malátnost.

Dieta pro cystitidu u dětí se skládá z následujících potravin:

1. Kvašené mléčné výrobky (neslazené jogurty, kefír, kvašené pečené mléko).
2. Ovesná kaše.
3. Ovoce a zelenina.
4. Libové maso.
5. Doporučuje se pít dostatek tekutin – ovocné šťávy, zejména brusinkové a brusinkové; ovocné nápoje a kompoty bez cukru; neperlivé minerální vody.
6. Odvary z léčivých bylin. Doporučují se tři druhy odvarů:
   1. odvar z lněných semínek, dýně a konopí, lipových květů a heřmánku, listů ostružiny, třezalky tečkované, bahenního rozmarýnu;
   2. odvar z řebříčku, kořene lékořice, březových listů, semen kopru;
   3. odvar z mateří dřeviny, heřmánku, meduňky, chmele, sukně, kozlíku lékařského a vodního ježka.

V případě cystitidy u dětí jsou z jídelníčku nemocného dítěte vyloučeny:

1. Pikantní a slané pokrmy a výrobky.
2. Smažená a tučná jídla.
3. Všechny druhy sladkostí – čokoláda, bonbóny, dorty, pečivo a pečivo.

Je jasné, že děti se bez sladkostí neobejdou. Pokud má dítě velkou potřebu sladkých pokrmů, můžete v malém množství jíst med, džem, marmeládu a marshmallow.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Dieta pro radiační cystitidu

Radiační cystitida je komplikace způsobená radioterapií při rakovině pánve. Ionizující záření způsobuje změny v cévách močového měchýře a poškozuje buňky jeho sliznice. Důsledky těchto poruch vedou ke zhoršení výživy sliznice, což vyvolává vznik různých vředů.

Dieta pro radiační cystitidu zahrnuje následující potraviny a nápoje:

1. Ledvinové čaje, které byly zmíněny výše.
2. Velké množství čerstvě připravených zeleninových šťáv.
3. Brusinková šťáva, kterou lze sladit pouze čerstvou jablečnou šťávou. Je známo, že při cystitidě je nutné užívat denně asi 500 gramů vitamínu C, ale pouze přírodního, protože má výrazný protiinfekční účinek. Brusinková šťáva obsahuje tento vitamín v hojném množství, což ji činí mimořádně užitečnou při léčbě radiační cystitidy. Brusinková šťáva má i další výhody: chuť šťávy s adstringentními tóny pomáhá eliminovat různé zánětlivé procesy v těle. Látky, které jsou součástí brusinkové šťávy, mohou změnit složení moči, což ji činí nevhodnou pro životně důležitou aktivitu patogenních bakterií. Brusinková šťáva má ještě jednu užitečnou vlastnost: obsahuje složku, která pomáhá chránit buňky močové trubice před pronikáním škodlivých mikroorganismů.
4. Pijte dostatek tekutin: teplý, nekyselý kompot bez cukru, minerální vodu.
5. Lesní plody: brusinky, borůvky, morušky.
6. Vodní melouny, melouny, čerstvá zelenina a ovoce.
7. Kvašené mléčné výrobky.

V případě radiační cystitidy by měly být z jídelníčku vyloučeny následující potraviny:

1. Sůl.
2. Koncentrované bílkoviny – maso, ryby, sýr, tvaroh, fazole.
3. Rafinované škroby – oloupané brambory, pekařské výrobky z prémiové mouky.
4. Umělé cukry - bonbóny a jiné sladkosti; sladké nápoje; sycené nápoje).
5. Mastné a kořeněné pokrmy, omáčky, koření; uzené potraviny.
6. Zelenina, která dráždí močové cesty spolu s močovým měchýřem - ředkvičky, cibule, křen, česnek, špenát, šťovík, ředkvičky a podobně.
7. Silné masové, rybí a houbové vývary.
8. Pivo a jiný alkohol.
9. Konzervované potraviny a okurky.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Dieta pro cystitidu u mužů

U mužů je zánět močového měchýře vyvolán infekcí, která do něj pronikla. Seznam patogenních bakterií je rozsáhlý – zahrnuje E. coli, Proteus, Staphylococcus, Gonorrhea, patogenní houby, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydie. Téměř ve sto procentech případů se patogen dostává do močového měchýře z blízkých zanícených orgánů krevním řečištěm. Zánětlivé změny ve sliznici močového měchýře mohou způsobit onemocnění, jako je prostatitida, uretritida, chronická pyelonefritida, tuberkulóza ledvin a další.

Proto by měla být dieta pro cystitidu u mužů šetrná. Měla by nejen pomoci zmírnit stav pacienta s cystitidou, ale také snížit zánětlivé procesy v orgánu, který onemocnění vyvolal.

Dieta pro cystitidu u mužů je následující:

1. Pijte dostatek tekutin – až dva a půl litru denně.
2. Konzumace potravin, které mají močopudný účinek - vodní melouny, okurky, dýně, melouny, brusinky.
3. Jezte cereálie, otruby a celozrnný chléb.
4. Kvašené mléčné výrobky.

Následující je zakázáno:

1. Alkoholické nápoje.
2. Slaná, kořeněná, mastná, smažená jídla a rychlé občerstvení.
3. Kyselé ovoce a bobule (s výjimkou brusinek).

Dieta pro cystitidu a uretritidu

Uretritida je zánětlivé onemocnění močových cest, které má dva podtypy: infekční a neinfekční formu. Uretritida je doprovázena následujícími příznaky - bolest, štípání nebo pálení při močení, zejména na samém začátku; hlenový výtok z močové trubice modrozelené barvy s nepříjemným zápachem.

Cystitida a uretritida jsou vzájemně související onemocnění, takže se mohou vyskytovat současně. Například zánět močového měchýře může podporovat infekci v močové trubici a způsobovat zánět v močové trubici. Infekční léze močových cest může také stimulovat rozvoj cystitidy.

Dieta pro současnou cystitidu a uretritidu by měla být diuretická a antiseptická, jejímž cílem je ničit patogenní bakterie v těle. Omytí zanícených orgánů velkým množstvím tekutiny pomáhá zmírnit zánět podrážděných sliznic močového měchýře a močové trubice.

Jedním z důležitých úkolů správné výživy je zmírnění zátěže ledvin, čehož se dosahuje výběrem zdravých potravin. Základem stravy pacientů s cystitidou jsou přírodní potraviny, s vyloučením GMO, barviv a konzervačních látek. Všechna doporučení uvedená pro akutní a chronickou cystitidu jsou vhodná pro současnou léčbu cystitidy a uretritidy.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Dieta pro cystitidu u žen

Ženy trpí cystitidou šestkrát častěji než muži, a to v jakémkoli věku. To je dáno specifickou strukturou ženského močového měchýře. Močová trubice je u žen širší než u mužů, takže infekce se snáze dostává do močového měchýře. Cystitida může být také způsobena:

1. Podchlazení.
2. Dlouhodobá práce vsedě (například u počítače), která vede k výskytu přetížení v pánevních orgánech.
3. Dlouhodobá zácpa, která se vyskytuje v krátkých intervalech.
4. Zneužívání kořeněných, slaných a smažených jídel.
5. Nedodržování pitného režimu, nedostatek velkého množství tekutiny ve stravě.

Dieta pro cystitidu u žen obsahuje všechna doporučení, která byla dána při výskytu cystitidy u mužů, a také v části o dietách pro akutní a chronické formy onemocnění. Můžete přidat několik doporučení, která jsou vhodná pro uzdravení ženského těla z této nemoci:

1. Je nutné pít čistou, filtrovanou vodu. Během období exacerbace onemocnění přejděte na pití minerální vody s chloridem vápenatým bez plynu.
2. Denní jídelníček musí obsahovat zeleninovou polévku nebo boršč, připravený bez použití masových, houbových nebo rybích vývarů.
3. Každý den užívejte léčivé bylinné odvary, které pomáhají zastavit zánětlivé procesy, a také nálevy, které mají močopudný účinek.
4. Zařaďte do svého jídelníčku velké množství zeleniny a ovoce.
5. Ve svém jídelníčku používejte kaši, otruby a chléb z celozrnné mouky.

Jaká je dieta pro cystitidu?

Shrňme všechna výše uvedená doporučení pro pacienty s cystitidou a odpovězme na otázku: "Jaká je dieta pro cystitidu?"

• Dieta, která pomáhá při cystitidě, má močopudný a protizánětlivý účinek, s konzumací velkého množství tekutin.
• Strava by měla být přirozená, s vyloučením produktů obsahujících GMO, barviva a konzervační látky z jídelníčku pacienta.
• Dieta pro cystitidu obsahuje malé množství soli, v některých případech je z pacientovy stravy zcela vyloučena.
• Jídlo by ve většině případů mělo být čerstvě připravené.
• Přednost se dává vařeným, dušeným nebo dušeným pokrmům.
• Je nutné vyloučit z jídelníčku těžká jídla. V první polovině dne je třeba jíst kaloričtější jídla a ve druhé polovině méně kalorická.
• Je užitečné konzumovat fermentované mléčné výrobky.
• Při cystitidě jsou zakázány kořeněné a kyselé pokrmy, stejně jako nakládaná zelenina a marinády.
• Dieta pro cystitidu vylučuje konzumaci potravin obsahujících cukr a jeho náhražky.
• Terapeutická výživa pro cystitidu se vyznačuje dietou obsahující malé množství bílkovinných produktů.

Dietní menu pro cystitidu

S ohledem na výše uvedená doporučení můžete pacientovi sestavit denní menu. Taková dieta by měla být dodržována po dobu jednoho roku po poslední exacerbaci onemocnění. Z výše uvedených pokrmů si můžete vybrat ty, které chcete jíst během dne, a tím zpestřit poměrně přísný jídelníček diety pro cystitidu.

Snídaně – kaše, dušená zelenina, zeleninové pyré, nesolený sýr. Někdy si můžete dopřát vejce naměkko nebo omeletu. Můžete pít kefír, fermentované mléko nebo bílý jogurt, tvaroh. K snídani se hodí slabý čaj nebo čerstvě uvařená šťáva.

Oběd – předkrmy: zeleninové polévky, boršč, polévka z červené řepy, šti, obilné polévky. Druhé chody – dušené řízky z libového masa, masové kuličky, vařené maso nebo ryby; pečená nebo dušená zelenina; kaše; čerstvá zelenina. Jako dezert si můžete dát sladké ovoce nebo ho zapít pěnami, kompoty, sladkými čerstvými šťávami, polníčky bez přidaného cukru.

Odpolední svačina: pečené brambory s máslem, kefír a ovoce jako dezert.

Večeře: zapékané tvarohové placky, palačinky z celozrnné mouky, vinaigrette, saláty, kaše, celozrnné těstoviny (někdy můžete těstoviny připravit s nesoleným sýrem), čerstvě vymačkané šťávy.

Dietní recepty na cystitidu

Samozřejmě je poměrně obtížné okamžitě přejít na dietu, která je doporučena pro cystitidu. Zvláště pokud bylo obvyklé jídlo nezdravé a obsahovalo velké množství smažených, kořeněných, slaných, sladkých a moučných pokrmů. Abychom pomohli pacientům s cystitidou, kteří se zajímají o obnovení svého zdraví, uvedeme několik receptů na jednoduchá jídla, která se velmi snadno připravují.

• Dušené cuketové řízečky.

Ingredience: 1 střední cuketa, 1 bílek, 1 lžíce hrubé mouky, trochu soli.

Příprava: Cuketu omyjte, oloupejte a nastrouhejte na hrubém struhadle. K nastrouhané cuketě přidejte sůl, mouku a bílek a vše promíchejte. Nádobu napařovače vymažte rostlinným olejem. Poté rukama vytvarujte malé řízečky a vkládejte je do pánve v určité vzdálenosti od sebe. Příprava pokrmu bude trvat 15 minut.

• Dušené krůtí řízky.

Ingredience: 1 kg krůtího řízku, několik krajíců celozrnného chleba bez kůrky, půl sklenice vody, trochu soli, celozrnná mouka na obalování.

Příprava: Chléb namočte do vody. Poté krůtí filet omyjte a nechte vodu okapat. Poté chléb poprvé namlejte, podruhé k němu přidejte chléb a znovu namlejte. Poté mleté maso trochu osolte, v případě potřeby přidejte několik lžic vroucí vody a důkladně prohněťte. Na plochý talíř prosejte asi půl sklenice mouky, poté lžící naberte mleté krůtí maso a položte ho na talíř posypaný moukou. Můžete posypat moukou a poté vytvarovat malé řízky. Poté řízky vložte do napařovacího hrnce a vařte 40 minut až 1 hodinu.

• Dietní dýňová kaše.

Ingredience: dýně, trochu másla a medu dle chuti.

Příprava: Dýni omyjte a oloupejte. Dýňovou dužinu nakrájejte na malé kostičky, vložte do hrnce a zalijte vodou, aby byla kostky trochu ponořené. Poté dýni vařte do změknutí, asi 20 minut. Hotový produkt rozmačkejte vidličkou, šťouchadlem nebo mixérem. V případě potřeby můžete přidat trochu másla a medu.

• Dietní pohanková polévka.

Ingredience: na dva litry vody potřebujete 2 brambory, 1 malou mrkev, půl sklenice pohanky, lžíci rostlinného oleje. Sůl se přidává v malém množství.

Příprava: Pohanku propláchněte a zalijte studenou vodou. Poté do kaše přidejte nahrubo nastrouhanou mrkev a nakrájené brambory. Polévku dejte na oheň a přiveďte k varu. Jakmile voda vaří, snižte plamen na minimum a pohanku se zeleninou vařte pod pokličkou do změknutí. Za tímto účelem brambory zkuste vidličkou, a pokud se snadno propíchnou, je polévka hotová. Na konci vaření můžete přidat trochu soli a jednu lžíci olivového nebo jiného rostlinného oleje.

Dietní strava není tak monotónní, jak se běžně myslí. Recepty na vaření pokrmů při cystitidě zahrnují polévky a zeleninové pyré, zapékané pokrmy a dušené řízky, saláty a kaše. V případě potřeby si můžete přísnou dietu zpestřit a dopřát si povolené pochoutky.

Dieta pro cystitidu je nezbytným lékem, když se onemocnění objeví. Samozřejmě budou nutná závažná dietní omezení a také vyloučení oblíbených potravin z jídelníčku, které jsou škodlivé pro zdraví. Takové opatření však musí být přijato, protože terapeutická výživa hraje hlavní roli v léčbě a prevenci cystitidy.

Co můžete jíst, pokud máte cystitidu?

Shrňme si tedy výše uvedená doporučení a odpovězme na častou otázku pacientů: „Co můžete jíst s cystitidou?“ Zde je seznam potravin, které lze konzumovat s cystitidou:

1. Čerstvá zelenina ve velkém množství, zejména ta s močopudnými účinky – okurky, mrkev, celer, cuketa, dýně a tak dále.
2. Nekyselé ovoce, které v této oblasti roste, jsou sladká jablka, hrušky a hrozny. Výjimkou je granátové jablko, protože jeho šťáva má protizánětlivý účinek při cystitidě.
3. Melouny – vodní meloun a meloun.
4. Bobule – brusinky, brusinky, morušky, borůvky.
5. Celozrnné cereálie, otruby a malé množství celozrnného chleba.
6. Kysané mléčné výrobky – bílý jogurt, kysané mléko, kefír, kysané mléko; někdy – nesolený sýr.
7. Zeleninové vegetariánské polévky.
8. Libové maso a ryby.
9. Olivový olej – jedna polévková lžíce denně.
10. Piniové oříšky – denní dávka je asi jedna hrst.
11. Někdy můžete sníst i pár vajec.
12. Med, který se dá jíst v malém množství, pokud máte opravdu chuť na něco sladkého.

Při cystitidě se doporučuje pít bezcukrové brusinkové a brusinkové ovocné nápoje, ovocné kompoty, nálevy z močopudných bylin a ovoce, ledvinové čaje, čerstvě připravené šťávy, slabý zelený čaj, neperlivou minerální vodu s chloridem vápenatým a filtrovanou vodu.

Co byste neměli jíst, pokud máte cystitidu?

Lidé trpící touto nemocí si často kladou následující otázku: „Co by se nemělo jíst při cystitidě?“ Existuje seznam potravin a nápojů, které by měly být z pacientovy stravy zcela vyloučeny.

Následující položky by měly být vyřazeny z používání:

• Slané, kořeněné, smažené a uzené pokrmy.
• Kysané a konzervované potraviny, nakládaná zelenina a marinády, stejně jako ty druhy výrobků, které byly vyrobeny s pomocí barviv a konzervantů.
• Káva, čaj, sladké sycené nápoje.
• Potravinářské výrobky, stejně jako léky a vitamínové komplexy obsahující cukr a sacharin.
• Kořeněná jídla a koření – pepř a další kořenící směsi, cibule, česnek, křen, ředkvičky, šťovík, petržel, křen a další.
• Pečivo a těstoviny, tedy výrobky z rafinované mouky.
• Alkohol, pivo a energetické nápoje.
• Čokoláda a kakao.
• Rajčata a výrobky, které rajčata obsahují.
• Mléko, zakysaná smetana, sýr a sladký jogurt.
• Pomeranče, citrony a další citrusové plody, jakož i šťávy z nich vyrobené.
• Ocet, sójová omáčka a majonéza.
• Ořechy a rozinky.
• Banány, kyselá jablka a šťáva z kyselých jablek, třešně, broskve, švestky, avokádo.
• Tučné maso, ryby a sádlo.
• Potravinářské výrobky obsahující GMO.