Ať už je možné krmení maminka malina?

Konzumace během laktace by měla být vyvážená a bezpečná. Uvažujme o užitečných vlastnostech maliny při podávání hrudníku a pravidlech její aplikace.

Chutné a užitečné sezónní bobule, používané v lidové medicíně, kosmetologii a dokonce i dietologii - jsou maliny. Tato popularita a multifunkčnost se vysvětluje jeho složením:

• Cukr.
• Esenciální oleje.
• Organické kyseliny (salicylové, jablečné, citrónové, víno).
• Taniny.
• Vitamíny (A, skupina B, C).
• Minerály.

Ale i přes takovou bohatou kompozici někteří doktoři říkají, že maliny jsou během laktace kontraindikovány, stejně jako jiná zelenina, ovoce a červené plody. Zákaz je vysvětlen nedokonalostí enzymového systému dítěte, který není schopen trávit aktivní látky, které přicházejí s mlékem do jeho těla. To se však týká pouze novorozenců mladších než 3-4 měsíců, tj. Po zbytek období kojení matka může jíst maliny. Kromě toho má bobule pozitivní vliv na tělo:

• Potírá to s chladnými příznaky, kašlem a horečnatým stavem.
• Posiluje imunitní systém.
• Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
• Posiluje kardiovaskulární systém.
• Normalizuje chuť k jídlu.
• Zlepšuje náladu.
• Obnovuje hormonální pozadí.

Užitnými vlastnostmi jsou nejen bobule, ale i malinové listy. Jsou základem mnoha receptů tradiční medicíny, které vám umožňují nahradit léky během laktace.

Je možné malinku během kojení?

Vzhled dítěte přináší změnu nejen v způsobu života, rutině dne, ale také ve výživě mladé matky. Dieta by měla být vyvážená, nasycená užitečnými látkami, ale neobsahovat produkty alergenů a škodlivých přísad.

Při rozhodování, zda konzumovat maliny během kojení, byste měli vědět, jak správně zavést do stravy. Minimální riziko pro zdraví dítěte vzniká při postupném používání bobulí.

Nejbezpečnější je žlutý malin. Pokud po jeho použití dítě nemá žádné vedlejší reakce, může matka jít na červenou odrůdu. Lékaři neodpovídají užívání obou druhů bobulí současně. To je způsobeno skutečností, že když dojde k alergii, bude obtížné určit skutečný patogen.

Vlastnosti zavádění malin ve stravě kojící ženy:

• Je lepší jíst bobule ve své sezóně, protože v jiných obdobích roku může obsahovat škodlivé látky a množství vitamínů bude minimální.
• Nemůžete přejídat, poprvé, dostatek 50-70 g výrobku. V tomto případě by se plody měly důkladně umýt, aby se zabránilo riziku střevních infekcí.
• Do stravy lze vložit pouze čerstvé bobule. Malinové džemy a džemy jsou kontraindikovány, protože velké množství cukru negativně ovlivňuje tělo ženské. Také nedoporučujeme nádobí s malinami, pečivo.
• Pokud do 2-3 dnů po konzumaci bobulí nemají novorozenci nežádoucí účinky, pak mohou být součástí stravy. Postupně můžete zvýšit množství jedla.

Odborníci tvrdí, že konzumace rostlinného produktu zabraňuje rozvoj anémie a hypertenze, normalizuje trávicí systém, významně zlepšuje celkové zdraví a posiluje imunitní systém.

Malina s kojením pro nachlazení

Docela populární a zároveň účinný bylinný prostředek je malina. Při kojení s nachlazením umožňuje bezpečně eliminovat nepříjemné příznaky s minimálními komplikacemi pro tělo matky i dítěte.

Léčivé vlastnosti mají všechny části malin: květiny, listy a ovoce. Závod má takový účinek na tělo:

• Snižuje zvýšenou teplotu těla v důsledku salicylátů s výraznými antipyretickými vlastnostmi.
• Taniny a antokyany mají antimikrobiální účinek. Vitamíny a užitečné kyseliny posilují ochranné vlastnosti imunitního systému.
• Vytváří efekt sweatshop, který pomáhá odstranit patogeny z těla.
• Kyselina salicylová zastavuje zánětlivý proces a urychluje regeneraci těla.

Recepty na studenou vaření:

1. Lžíce sušených malinových listů nalijte 500 ml vroucí vody a nechte vařit 10 minut. Přidejte do čaje pár lžiček z bobulového džemu nebo hrst čerstvého produktu. Vezměte si sklenku 2-3x denně. Tento nápoj snižuje tělesnou teplotu a eliminuje intoxikaci těla.
2. Vezměte 200 g sušeného nebo zmrazeného malinového ovoce a nalijte 1 litr vroucí vody. Přípravek by měl být infuzován po dobu 5-7 minut. Poté ohýbejte nádobí odvar a zakryjte hlavu ručníkem tak, aby bylo teplo uloženo uvnitř, jemně vdechujte.
3. Chcete-li opláchnout vaše bolení v krku, můžete použít malinovou infuzi. Nalijte 250 ml vařené vody 2 lžíce listů a stonků malin. Lék by měl být podáván po dobu 30-40 minut. Pak by měl být filtrován a užíván k vypláchnutí 3-4krát denně.

Výše uvedené recepty jsou kontraindikovány v ledvinových kamenech, žaludečním vředu a gastritidě.

Výhody

Bohaté složení vitamínů, nízký obsah kalorií a široká škála léčivých účinků jsou hlavními výhodami malin. Berry obsahuje vitamíny B, P a E, obohacené organismu kyseliny (kyselina salicylová, kyselina citrónová, kyselina jablečná), stopové prvky a minerály, kumariny a další užitečné látky.

Při kojení má rostlina takový vliv na tělo matky:

• Obnovuje funkci oběhového systému.
• Přirozená cesta odstraňuje toxiny z těla.
• Má diuretický účinek.
• Stimuluje trávicí systém.
• Pozitivně ovlivňuje pokožku.
• Zabraňuje vzniku nachlazení.
• Nasycuje tělo užitečnými látkami.
• Zabývá se depresí a únavou.

Nejužitečnější jsou čerstvé bobule, které lze zmrazit a vysušit na zimu. Jejich použití během laktace zlepšuje pohodu a pozitivně ovlivňuje práci všech orgánů a systémů. Používání přípravku je kontraindikováno při onemocnění trávicího traktu a ledvin. Berry se nedoporučuje pro diabetes, urolitiázu a poruchy rovnováhy mezi kyselinou a bází.

Malinové listy s kojením

Výrazný léčebný účinek u mnoha nemocí má malinové listy. Při kojení se používají k odstranění nachlazení. Rostlinné suroviny obsahují velké množství vápníku, hořčíku, fosforu a dalších užitečných složek.

Aplikace malinových infuzí a vývarů má takový účinek na tělo:

• Udržujte rovnováhu vody v těle.
• Zlepšete stav oběhového systému.
• Obohate mateřské mléko živinami a fragrinem a zvyšte jeho množství.
• Posilujte imunitní systém.
• Zastavují zánětlivé procesy.

Chcete-li připravit léčivý nápoj, nalijte sklenici vody 1 lžíci sušených malinových listů a vaříme na nízkém ohni po dobu 7-10 minut. Naplňte a vezměte 1-2 sklenky denně. Před použitím drogy se ujistěte, že k rostlině nedošlo k žádné alergické reakci.

[1], [2], [3]

Malinový čaj s kojením

Populární lék proti chladu s výrazným terapeutickým účinkem je čaj s malinami. Při kojení se současně používá jako bezpečný a účinný lék.

Recepty malinového čaje:

1. Vezměte 150 g sušených bobulí, nalijte litr strmého varu a nechte vařit 20-30 minut. Naplňte nápoj a vezměte si sklenku 2-3x denně, jíte čajovou lžičku medu.
2. Čerstvé vrcholky rostlinných výhonků, listů a květin, opláchněte dobře, vařte jako čaj. Po 10-15 minutách trénujte a vezměte ½ šálku 2-3 krát denně. Nápoj snižuje teplotu a příznivě ovlivňuje práci trávicího traktu.
3. Chcete-li snížit teplotu a vyloučit další příznaky nachlazení, vynikající obleky jsou karmínové. 100-200 g čerstvých bobulí nalít 500-700 ml vody a vařit po dobu 10-15 minut. Poté, co nápoj mírně ochladí, je třeba jahody rozmíchat. Vezměte si lék ve sklenici 2-3x denně.

Malinový čaj by měl být užíván před spaním. Doba trvání léčby je 3-5 dní.

Černé a žluté maliny s kojením

Existuje několik typů malin, nejoblíbenější je červená. Tam jsou také černé a žluté bobule, které mají stejné léčebné vlastnosti, ale obsahují méně cukru, kyseliny a další alergeny.

• Černý maliník

Tento druh rostliny je vzácný a obsahuje mnoho antioxidantů ve svém složení. Má protinádorové vlastnosti, obsahuje kyselinu listovou, vitamíny a minerály. Pravidelné používání bobulí zvyšuje ochranné vlastnosti imunitního systému a zabraňuje vzniku anémie.

Obsahuje šokovou dávku vitaminu C, která má antipyretické a diaforetické účinky. Kvůli tomu jsou z těla odstraněny produkty rozkladu virů a mikrobů, které způsobily nachlazení. Velmi často se černé maliny zaměňují za ostružiny.

• Žlutý malin

Je to absolutně hypoalergenní přípravek, který je lídrem v obsahu kyseliny listové a dalších živin. Jedná se o tuto pestrost bobulí, která je bezpečná a povolená během laktace, těhotenství a dokonce i pro malé děti

Závod posiluje krevní oběh, má příznivý účinek na kardiovaskulární systém a imunitu. Dietní produkt je prakticky prostý kyselin, může být konzumován jak v čerstvé, tak v sušené nebo zmrazené formě.

[4]

Kontraindikace

Navzdory bohaté vitaminové kompozici a výrazným léčebným vlastnostem malina má kontraindikace. V těchto případech je zakázáno používat bobuloviny:

• Alergické reakce na složky rostlin.
• Exacerbace peptického nebo erozního onemocnění gastrointestinálního traktu.
• Gastritis.
• Pryč.
• Těhotenství (odvar listů tóny hladkých svalů dělohy).
• Konkrementy ledvin nebo močového měchýře.
• Porušení acidobazické rovnováhy.

S extrémní opatrností by měla být rostlina používána pro diabetes, kojení a pro malé děti.

[5], [6], [7], [8]

Recenze

Podle mnoha žen je malina s kojením užitečnou vlastností. Bobule dokonale zvládne nachlazení, zesiluje a posiluje imunitní systém. Použití odvarů a infuzí na jejím základě vám umožňuje opustit léky, jejichž použití vyžaduje ukončení laktace.