První dny dítěte: jak zvládnout batole?

Takže se vám narodilo miminko a vy teď nevíte, jak se o něj starat, jak reagovat na jeho pláč, na potíže s koupáním, na zarudlou kůži – vůbec o něm nic nevíte. První dny dítěte jsou pro maminky a tatínky nejtěžší. Na jaké vlastnosti novorozence byste si měli dát pozor?

Vznik pouta mezi novorozencem a jeho matkou

Vaše dítě se možná ještě neumí hýbat ani mluvit, ale má s maminkou velmi blízké pouto prostřednictvím každého dotyku, polibku a lásky, kterou mu dáváte. Nedělejte si starosti, pokud toto spojení zpočátku necítíte. Tento proces vyžaduje čas. Jen se uvolněte a zkuste:

• Dotkni se jeho kůže
• Podívej se mu do očí
• Promluv si s ním
• Obejmi ho

[ 1 ]

Jak držet novorozence

Vždy…

1. Podepřete mu hlavu rukou za krkem.
2. Používejte držení, které pomůže vašemu novorozenci rychleji se uklidnit. Některá miminka potřebují při držení trochu prostoru, zatímco jiná se cítí bezpečněji, když jsou co nejblíže matce.
3. Když dítě předáváte někomu jinému, držte ho co nejblíže k sobě. Než dítě vyndáte, nechte ho pod dítě vložit ruce. Zabráníte tak jeho upuštění.

[ 2 ], [ 3 ]

Nikdy...

1. Vyhněte se náhlým pohybům, které by mohly otřást jeho mozkem, jelikož je stále velmi křehký a roste.
2. Nenoste dítě ve speciálním zařízení, když vaříte, krájíte zeleninu, grilujete nebo se účastníte jiných potenciálně nebezpečných činností.
3. Nenechávejte dítě v autě bez autosedačky, která je bezpečně upevněna na zadním sedadle. Nezapomeňte, že dítě nemůžete vozit na předním sedadle.
4. Netřeste s dítětem – ani když si hraje. Děti mladší 6 měsíců jsou náchylné k „syndromu otřeseného dítěte“, který může způsobit modřiny a krvácení do mozku, poranění míchy, poškození očí a dokonce i smrt – to vše v důsledku příliš silného otřesení.

Žloutenka u novorozenců: příznaky a léčba

U více než poloviny všech novorozenců se rozvine žloutenka, lékařský termín pro nažloutlé zbarvení kůže. Žluté zbarvení je způsobeno nadměrným množstvím bilirubinu, biochemické látky, která se hromadí v krvi. U starších dětí a dospělých se bilirubin z těla vylučuje velmi rychle a automaticky. Nezralá játra dítěte však někdy nejsou schopna zpracovat přijímané živiny a jeho hromadění způsobuje žloutenku.

Chcete-li zkontrolovat žloutenku, vystavte dítě přirozenému světlu nebo zářivkovému osvětlení a:

• Jemně stiskněte prstem čelo dítěte nebo špičku jeho nosu. Kůže by měla vypadat bílá (platí pro děti všech ras). Pokud vypadá nažloutlá, informujte svého lékaře.
• Zkontrolujte bělmo očí vašeho dítěte. Pokud vypadá žlutě, vyhledejte lékaře.

Žloutenka je obvykle neškodná a odezní během několika dní, ale lékař bude u vašeho dítěte pravidelně provádět krevní testy, aby sledoval stav, který může způsobit poškození mozku. Pokud se stav vašeho dítěte nezlepší, může lékař doporučit fototerapii. Žloutenka by obecně měla odeznít během jednoho nebo dvou dnů.

Pomoc po přestřižení pupeční šňůry

Pupeční pahýly vašeho dítěte odpadnou během prvních několika týdnů. Do té doby:

• Plenky by měly být umístěny pod pupkem, aby se zabránilo podráždění oblasti kolem pupku.
• Pupeční šňůru můžete namazat něčím dezinfekčním. Například brilantní zelenkou. Pokud pupík trochu navlhne, je v pořádku - stačí ho osušit tamponem.

Zavolejte svému pediatrovi, pokud:

• Z pupku vám vytéká hnis nebo na plence vidíte krevní skvrnu (trochu krve na plence je během hojení pupku normální).
• Kůže na kořeni pupku zčervená, dítě cítí bolest, když se jí dotknete, nebo toto místo nepříjemně zapáchá. To může naznačovat infekci a dítě potřebuje okamžitou lékařskou pomoc.

V žádném případě...

Nepoužívejte alkohol na pupík. Výzkum ukazuje, že pokud ho použijete na pupeční šňůru dítěte, hojení může trvat až o dva dny déle.

Připravte pro dítě vše potřebné

Během prvního týdne nebo dvou, dokud pupeční šňůra neodpadne, čistěte pupíček dítěte houbičkou nebo tamponem. Mezitím si připravte vše, co pro dítě potřebujete: vaničku, dětské mýdlo, šampon, vatové tampony, froté ručník pro dítě (nejlépe s kapucí).

• Při svlékání dítěte ho zabalte do ručníku a položte na měkký povrch. Nikdy dítě nechytejte rukama za holé tělo – mohlo by uklouznout a spadnout.
• Mějte části těla dítěte zakryté ručníkem, aby se zahřály.
• Horní víčka dítěte očistěte houbičkou namočenou v teplé vodě. Výtok z očí odstraňte namočenými přírodními vatovými tampony.
• Otřete vnější stranu uší houbičkou.
• Umyjte všechny záhyby na krku, pažích a nohou.
• V oblasti genitálií jemně otřete kůži zepředu dozadu. Pokud máte chlapce, netahejte za předkožku; postačí jemné čištění.
• Umyjte dítěti hlavu šamponem a vymačkejte čistou vodu z mokrého žínku na vlasy dítěte, přičemž dítě by mělo být bezpečně podepřeno.
• Po koupání dítě zabalte do plen a oblečte ho.

Aby bylo vaše dítě v bezpečí během spánku

• Vždy ukládejte dítě spát na záda.
• Udělejte si domov bez kouře a nedovolte nikomu kouřit ve vašem domě.
• Vyvětrejte ložní prádlo – přikrývky a polštáře – tak, že je vyjmete z dětské postýlky.
• Udržujte v dětském pokoji teplotu 18 stupňů Celsia, abyste zabránili přehřátí dítěte během spánku.
• Kojte své dítě co nejdéle, posílíte tím jeho imunitu a ochráníte ho před infekcemi horních cest dýchacích.

Sledujte stolici svého dítěte

Během prvních několika dnů po porodu může být stolice vašeho dítěte lepkavá a zelenočerné barvy. Jedná se o látku zvanou mekonium a je zcela normální, že se vylučuje. Je to látka, která naplňovala střeva vašeho dítěte, když bylo v děloze. Jakmile se jí tělo dítěte zbaví, jeho stolice bude mít žlutooranžovou barvu.

Asi po týdnu (a po dobu následujících šesti měsíců) bude konzistence a četnost stolice vašeho dítěte záviset na tom, zda je kojeno nebo krmeno umělou výživou. I když je normální, že dítě má stolici pětkrát nebo šestkrát denně až jednou za několik dní, kojené děti ji mívají méně často; mateřské mléko je snadno stravitelné.

Pokud má vaše dítě některý z následujících příznaků, kontaktujte svého pediatra. Mohou naznačovat infekci nebo potravinovou alergii.

• Ve stolici dítěte vidíte hlen nebo krev.
• Má průjem.
• Během prvního týdne po porodu neměl stolici.
• Jeho stolice zůstává černá a lepkavá i týden po porodu.

Péče o sebe v prvních dnech po narození dítěte

I když se na narození svého dítěte moc těšíte, krmení, přebalování a bezesné noci mohou být vyčerpávající. Pamatujte: potřebuje vás právě teď a vždycky. Proto se o sebe starejte, abyste byla zdravá a mohla se o své dítě plně starat.

1. Pijte dostatek tekutin. To je obzvláště důležité, pokud kojíte.
2. Jezte zeleninu a ovoce, které vám povolil lékař. Ať je máte vždy doma, ať je máte vždy k dispozici.
3. Dopřejte si dostatek spánku. Spite, jak jen můžete!
4. Nepřebírejte veškerou péči o své dítě. Žádost o pomoc od rodiny a přátel – nebo zdravotní sestry – není známkou slabosti nebo neschopnosti, je to známka toho, že děláte vše, co je ve vašich silách, abyste svému novorozenci poskytli tu nejlepší péči.

Prvních pár týdnů doma s novorozencem je radostných – ale může být i hektických. Děláte si starosti s dobrým a klidným spánkem, krmením, pohodlím dítěte – se vším – a je to mnohem víc, než na co jste zvyklé. Ale nebojte se, pokud se v prvních dnech s dítětem potýkáte: brzy se z vás stane profesionální maminka.

[ 4 ]