Minerální voda v těhotenství

Minerální voda během těhotenství je velmi aktuální téma, které vyvolává četné spory jak mezi těhotnými ženami na internetových fórech, tak i mezi mnoha lékařskými specialisty.

Pro pochopení vlivu minerální vody na tělo těhotné ženy je nutné porozumět jejím druhům. Podle obsahu prospěšných solí lze minerální vodu klasifikovat jako léčivou, stolní a léčivě-stolní. Léčivá minerální voda obsahuje největší množství solí (10 gramů a více) a podle svého kationto-anionového složení se dělí na zásaditou a kyselou minerální vodu, které mají různé účinky na žaludeční sekreci. Léčivě-stolní minerální voda obsahuje až 10 gramů solí a stolní minerální voda obsahuje pouze 1-5 gramů solí, které aktivně neovlivňují sekreční funkce žaludku.

Minerální voda během těhotenství by měla být vybírána s ohledem na zdraví těhotné ženy a potřeby jejího těla, stejně jako na případná doprovodná onemocnění. Nastávající matky by proto měly pít léčivé minerální vody, jako je Jessentuki a Borjomi, pouze na doporučení lékaře. Těhotné ženy by si měly uvědomit, že neoprávněná konzumace léčivé minerální vody, zejména v neomezeném množství, může vyvolat tvorbu ledvinových nebo žlučových kamenů, a tím poškodit ženský organismus. Obvykle se léčivá stolní minerální voda doporučuje v horkém počasí a stolní voda v ostatních ročních obdobích.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Minerální voda Donat během těhotenství

Minerální voda během těhotenství je jednou z nejlepších možností pití pro nastávající matku. Komplex mikroelementů obsažených v minerální vodě je tělem vstřebáván mnohem lépe než tablety. Lépe tak projevují své prospěšné vlastnosti.

Minerální voda Donat během těhotenství pomáhá doplnit nedostatek hořčíku v ženském těle - jednoho z nejdůležitějších prvků pro matku a její budoucí dítě. K čemu vede nedostatek tohoto mikroelementu? V první řadě k předčasnému porodu a nedostatečnému vývoji dítěte v děloze. Kromě toho se díky hořčíku zlepšuje střevní peristaltika, což zase zabraňuje vzniku zácpy u těhotných žen. Je třeba také poznamenat, že bez hořčíku je téměř nemožné vstřebat další užitečné prvky. Hořčíková minerální voda Donat umožňuje vyřešit tento naléhavý problém v co nejkratším čase. Čtyřtýdenní pití této vody v jakékoli fázi těhotenství umožňuje zcela obnovit rovnováhu hořčíku v ženském těle, a tím posílit zdraví budoucího dítěte.

Minerální voda Donat (Donat Mg) je nejčistší voda získaná ze starobylého zdroje ve Slovinsku (město Rogaška), která si pro svou stoletou slávu získala uznání v mnoha západních zemích. Celkový objem mineralizace vody Donat Mg je 13 g/l. Pouze 0,5 l této zázračné minerální vody obsahuje denní dávku Mg2+. Obvykle trvá její užívání přibližně měsíc, což umožňuje prevenci mnoha nemocí a zároveň účinně čistí organismus. Pokud má těhotná žena výrazný nedostatek hořčíku (hypomagnezémie), pak bude pro ni minerální voda Donat Mg optimálním lékem.

Zvýšený obsah takového esenciálního prvku, jako je hořčík, v minerální vodě Donat Mg pomáhá stabilizovat hmotnost, normalizovat trávicí proces a odstraňovat toxiny.

Pokud má těhotná žena problémy se žlučníkem, pak se jí tato minerální voda doporučuje, protože hořčík má příznivý vliv na funkci žlučníku a podporuje jeho aktivaci. Tím se snižuje možnost vzniku gastritidy a nadýmání u těhotných žen.

Minerální voda Donat se také používá během těhotenství jako „jemné“ projímadlo, které nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Voda zlepšuje antitoxické vlastnosti jater a normalizuje všechny jejich funkce. Zvýšení hladiny hořčíku v krvi pomocí vody Donat Mg zabraňuje vzniku cukrovky u těhotných žen.

Nejlepšího účinku (terapeutického i preventivního) dosáhnete, pokud pijete minerální vodu Donat Mg v dávce 200 ml 20 minut před jídlem ráno a 100 ml během dne a večer. Celkový objem konzumace minerální vody by měl být v průměru 500 ml denně.

Pokud je účelem pití minerální vody Donat zlepšení funkce střev, měla by se vypít rychle, jak se říká, „na jeden doušek“. V jiných případech by se pro zlepšení vstřebávání mikroelementů měla voda pít pomalu.

Je třeba poznamenat, že kromě hlavního prvku – hořčíku, obsahuje minerální voda Donat i další neméně prospěšné látky, které hrají důležitou roli v ženském těle během těhotenství:

• Vápník (podílí se na srážení krve, zlepšuje její parametry a je také zodpovědný za správnou tvorbu kostní tkáně u dítěte).
• Sodík (pomáhá normalizovat acidobazickou rovnováhu v těle těhotné ženy).
• Sírany (normalizují vlastnosti žlučovodů).
• Hydrokarbonát (snižuje kyselost žaludeční šťávy a také aktivuje slinivku břišní a gastrointestinální trakt).

Minerální voda Donat Mg obsahuje také křemík, fluorid, brom a lithium, které jsou nezbytné pro normální fungování všech orgánů a systémů ženského těla. Je třeba poznamenat, že tato minerální voda se doporučuje těhotným ženám, které netrpí nedostatkem hořčíku. V každém případě bude prospěšná, protože kvalitativně zlepšuje a urychluje metabolismus.

[ 4 ]

Inhalace minerální vody během těhotenství

Minerální vodu během těhotenství lze užívat nejen jako nápoj, ale také k provádění lékařských zákroků, jako jsou například inhalace. Bohužel během těhotenství imunita nastávající matky nevyhnutelně oslabuje, což vede k napadení těla viry a patogenními bakteriemi. Nachlazení, nejčastěji doprovázené rýmou a kašlem, postihuje mnoho těhotných žen. V této situaci je velmi nebezpečné nachlazení zanedbávat, proto by nastávající matka měla co nejdříve zahájit léčbu. Pokud jsou konvenční léky na nachlazení zakázány, přicházejí na pomoc osvědčené lidové prostředky - dostatek tekutin, mléko s medem, tření a samozřejmě inhalace.

Inhalace minerální vodou během těhotenství mají velmi pozitivní účinek již po prvním zákroku. Dá se říci, že se jedná o jeden z nejšetrnějších způsobů léčby nachlazení. Inhalace zbaví těhotnou ženu nachlazení, výrazně usnadní dýchání, což je velmi důležité, protože je velmi důležité, aby dítě dostávalo kyslík v dostatečném množství pro plný vývoj. Inhalace navíc pomáhají zbavit se kašlacího reflexu, který způsobuje, že se dítě neustále třese. Pára z inhalace pomůže zmírnit příznaky rýmy a svírajícího kašle, čímž účinně eliminuje hlavní příčinu nepohodlí.

Pro inhalace se těhotným ženám doporučuje používat mírně zásadité minerální vody, jako je Narzan, Jesentuki nebo Boržomi. Pokud je voda perlivá, doporučuje se nejprve otevřít láhev, aby se uvolnil oxid uhličitý. Pro stejný účel můžete použít samostatnou nádobu, nalijte do ní minerální vodu z láhve a poté ji důkladně promíchejte lžící. Plyn se do 2 hodin zcela odpaří. Jak je minerální voda užitečná při inhalaci? V první řadě pomáhá zmírnit příznaky nachlazení díky obsahu prospěšných látek a mikroprvků, které po odpaření velmi rychle pronikají do těla nastávající matky, čímž účinně snižují zánětlivý proces a zbavují průdušky a plíce hlenu. Hlavní výhodou takové inhalace je, že je pro těhotnou ženu i její dítě naprosto neškodná.

Aby minerální voda pomohla co nejrychleji vyléčit nachlazení během těhotenství, lékaři doporučují inhalace pomocí ultrazvukového inhalátoru, který člověka zbavuje jakýchkoli dalších úkonů. K provedení inhalační procedury je třeba odměřit přibližně 5-10 ml minerální vody, nalít ji do speciální nádržky zařízení a 5 minut vdechovat páru. Pokud nemáte ultrazvukový inhalátor, můžete použít běžný středně velký hrnec, nalít do něj minerální vodu a zahřát ji na 50 °C, ale ne více, abyste nespálili horní cesty dýchací. Poté byste se měli sklonit nad hrnec a pomalu vdechovat páru, přičemž si předem přikryjete hlavu velkým ručníkem. Pro zlepšení výsledků inhalace by se měl počet procedur zvýšit na 6-7krát denně. Těhotné ženy se během této léčby budou muset na chvíli zdržet chůze venku, protože mohou vyvolat recidivu.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Minerální perlivá voda během těhotenství

Minerální voda je během těhotenství velmi užitečná, protože obsahuje celý komplex mikroprvků a dalších látek důležitých pro lidské tělo. Nastávající matky by však měly dávat přednost neperlivé minerální vodě, protože sycené nápoje obsahují oxid uhličitý, který může způsobit mnoho problémů: pálení žáhy, nadýmání, zhoršení toxikózy atd.

Lékaři nedoporučují pití minerální perlivé vody během těhotenství, protože obsahuje kyselinu fosforečnou, která může vyvolat vznik žlučových kamenů a také urolitiázu. Vzhledem k tomu, že ledviny během těhotenství pracují intenzivněji, může predispozice ženy k těmto onemocněním v kombinaci s konzumací perlivé minerální vody způsobit nepříjemné následky. Minerální voda obsahující barviva je pro nastávající matky přísně kontraindikována, protože může způsobit alergie jak u těhotné ženy, tak u dítěte.

Kromě toho, že se těhotným ženám nedoporučuje pít perlivou minerální vodu, měl by lékař předepsat léčivou minerální vodu, pokud má těhotná žena určitá onemocnění nebo z preventivních důvodů. Stolní minerální voda, která prakticky nemá žádné kontraindikace a nedráždí žaludeční sliznici, nepředstavuje pro nastávající matku žádné nebezpečí. Takovou vodu je nutné pít s mírou, aby se zabránilo vzniku otoků, nejlépe po konzultaci s lékařem.

Minerální perlivá voda během těhotenství může v první řadě způsobit nadměrnou tvorbu plynu, což následně vede k nadýmání. Tento problém samozřejmě těhotné ženě způsobuje nepohodlí, protože nadýmání je často doprovázeno bolestivými pocity a je kombinováno s dalším problémem - zácpou.

Hlavním nápojem pro nastávající matku by měla být čistá voda, nejlépe získaná z artézských vrtů. V denní stravě by měla tvořit 2/3 veškeré tekutiny vstupující do těla. V dnešní době mnoho lékařských specialistů doporučuje těhotným ženám pití okysličené minerální vody, která zabraňuje rozvoji hypoxie u plodu. Mezi výhody takové vody patří také snížení projevů toxikózy, zvýšení vitality a imunity nastávající matky. Kromě toho taková voda pomáhá stabilizovat krevní tlak, stimulovat srdeční činnost, zlepšovat celkovou pohodu a zlepšovat fungování všech vnitřních orgánů a systémů.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Minerální voda Essentuki během těhotenství

Minerální voda během těhotenství nasycuje tělo nastávající matky minerálními solemi, užitečnými biologicky aktivními a organickými látkami. Její užívání samozřejmě přináší pozitivní výsledky a celkově zlepšuje zdraví celého těla nastávající matky. Je však třeba pamatovat na určitá omezení při užívání minerální vody, zejména pokud jde o její léčivé druhy.

Minerální vodu Jessentuki během těhotenství by těhotné ženy měly konzumovat pouze na lékařský předpis, protože obsahuje velké množství minerálních solí. Obzvláště nebezpečné je uhasit žízeň takovou vodou: v důsledku toho se může objevit pálení žáhy, gastritida, ledvinové kameny a další negativní příznaky. Proto byste se před pitím léčivé minerální vody Jessentuki měli určitě poradit s lékařem, protože taková nedbalost může vyvolat rozvoj urolitiázy. Na druhou stranu, v léčivých dávkách se minerální voda Jessentuki používá ke zlepšení funkce gastrointestinálního traktu, ledvin, jater a močového měchýře.

Pro každodenní užívání těhotnou ženou je ideální stolní minerální voda s nízkým stupněm mineralizace. Je ekologicky nezávadná a obsahuje také minimální množství solí. Na rozdíl od vody z kohoutku stolní minerální voda neobsahuje těžké kovy, chlór ani jiné nečistoty škodlivé pro tělo.

Minerální voda během těhotenství může způsobit podráždění receptorů a také roztahování stěn žaludku a střev, ale pouze pokud obsahuje plyn. Proto by nastávající matky měly dávat přednost neperlivým minerálním vodám, aby se předešlo nežádoucím následkům.

[ 13 ]

Jessentuki 4 během těhotenství

Minerální voda během těhotenství Jessentuki 4 nemá mezi ostatními léčivými a stolními vodami obdoby co do chuti a léčivých vlastností. Používá se v případech, kdy má těhotná žena problémy s gastrointestinálním traktem a také s vnitřními orgány, jako jsou játra, ledviny a močový měchýř. Léčba minerální vodou se provádí výhradně pod přísným dohledem lékaře, protože samoléčba může vést k velmi nebezpečným následkům.

Jessentuki 4 během těhotenství ovlivňuje různé funkční systémy ženského těla a může pomoci v případech exacerbace různých chronických onemocnění ledvin, rozvoje gestační pyelonefritidy, projevů nefropatie těhotných žen (gestóza a pozdní toxikóza). Není divu, že tyto problémy vznikají během těhotenství. Koneckonců, ledviny musí pracovat ve zvýšeném režimu, což často vede ke kritickým menstruacím. Již v 15. týdnu těhotenství se mohou objevit první exacerbace v podobě bolesti v dolní části zad, snížení množství moči vylučované tělem a také výskytu otoků na těle. Ve druhé polovině těhotenství, kdy děloha v důsledku růstu dítěte dosáhne své největší velikosti a hlavička dítěte tlačí na pánevní orgány, se ztěžuje i práce ledvin. Proto se těhotným ženám doporučuje minerální voda ze známého letoviska Jessentuki 4, která účinně alkalizují moč a zlepšují funkci ledvin.

Další indikace pro užívání minerální vody Essentuki 4 mohou být:

• Neurocirkulační dystonie v těhotenství.
• První těhotenství ve 28 letech.
• Vývoj anémie.
• Těhotné ženy s podváhou.
• Anamnéza potratů, stejně jako neplodnost nebo těhotenství po termínu u ženy.
• Extragenitální onemocnění ve fázi remise, která se projevila během těhotenství (například gastritida).

Je však důležité si uvědomit, že existují kontraindikace pro užívání minerální vody Essentuki 4:

• Pozdní gestóza u těhotných žen.
• Hrozba ukončení těhotenství.
• Anamnéza krvácení.
• Silné zvracení.
• Přítomnost jizev na děloze.
• Placenta previa.

Jessentuki 4 během těhotenství je účinný při dyspeptických jevech, které se často objevují během těhotenství: pálení žáhy, zvýšená kyselost žaludeční šťávy, zácpa, chronická gastritida. Účinnost minerální vody č. 4 resortu Jessentuki se projevuje zlepšením celkového stavu těhotné ženy, nárůstem energie a síly a také zbavením se negativních symptomů spojených s tímto obtížným a zodpovědným obdobím v životě každé ženy.

Jessentuki 17 během těhotenství

Minerální voda během těhotenství má blahodárný vliv na všechny orgány a systémy ženského těla, protože obsahuje mnoho prospěšných látek a mikroelementů. S každým měsícem se potřeba těhotné ženy po kvalitní vodě zvyšuje. To se vysvětluje především zvýšením objemu krve potřebného pro plný oběh a zásobení placenty kyslíkem, stejně jako různými živinami. Dítě tak bude moci přijímat vše potřebné pro svůj vývoj a růst.

Lékaři doporučují, aby nastávající matky během dne vypily alespoň 8 sklenic neperlivé minerální vody. Pokud jde však o pití léčivých stolních vod, včetně Jessentuki, je nutné se o jejich dávkování poradit s lékařem, protože tyto vody obsahují velké množství sodných solí.

Jessentuki 17 se užívá během těhotenství v případech exacerbace chronické gastritidy nebo poruch funkce jater a žlučníku. Tato voda je užitečná, pokud má žena nadváhu. Má zvýšenou mineralizaci a obsahuje organické látky, železo, uhličitany a další důležité prvky, které se aktivně podílejí téměř na všech procesech probíhajících v těle.

Minerální voda Essentuki 17 je účinná při enterokolitidě, chronické kolitidě a pankreatitidě, onemocněních jater a žlučových cest u těhotných žen. Nastávající matky by si však měly uvědomit, že taková voda není vhodná k uhašení žízně, používá se výhradně k léčebným a preventivním účelům, dle pokynů lékaře. Těhotné ženy by proto neměly takovou vodu pít každý den v neomezeném množství, protože nadbytek minerálů může nepříznivě ovlivnit metabolismus v těle a také poškodit funkci životně důležitých orgánů, včetně srdce.

Minerální voda během těhotenství Jessentuki 17 při nekontrolovaném užívání může způsobit tvorbu kamenů ve žlučníku a ledvinách. Její užívání v přísných dávkách však dává pozitivní výsledky při léčbě chronické gastritidy typu A se sníženou sekrecí. V tomto případě by se voda měla pít 15 minut před jídlem pomalými doušky. Její teplota by měla dosáhnout +25 °C. Bylo prokázáno, že tento způsob příjmu pomáhá aktivovat sekreční funkci žaludku. Pokud potřebujete aktivovat střevní motilitu, měla by se minerální voda Jessentuki 17 pít hodinu před jídlem, rychle a ve velkých doušcích.

Mírně ohřátá voda Essentuki 17 odstraňuje bolest a křeče střev, zlepšuje jejich vyprazdňování, což je velmi důležité v případech, kdy těhotná žena trpí zácpou a rozvíjí související problémy.

Minerální voda během těhotenství by měla mít blahodárný vliv jak na tělo nastávající matky, tak na vývoj dítěte, a proto by měla být výhradně přírodní a nesycená. Pokud jde o jakékoli léčivé minerální vody, jak bylo opakovaně uvedeno výše, jejich příjem by měl být předepsán lékařskými indikacemi a doporučeními lékaře.

[ 14 ]

Výhody a škody minerální vody během těhotenství

Minerální voda během těhotenství má řadu specifických vlastností a je užitečná především pro svůj terapeutický účinek na ženský organismus díky celému komplexu látek v ní rozpuštěných a obsahu biologicky aktivních složek. Zároveň je nutné pamatovat na zvláštnosti užívání minerální vody a brát v úvahu zdraví těhotné ženy, protože existují určitá omezení pro užívání léčivé minerální vody během období těhotenství.

Přínosy a škody minerální vody během těhotenství závisí na kontraindikacích konkrétní léčivé vody a na tom, jak může ovlivnit tělo matky. Obecně platí, že pokud vezmeme v úvahu neperlivou minerální vodu jako možnost pití pro nastávající matku, nezpůsobí to žádnou škodu, ale naopak obohatí tělo o užitečné mikroelementy, které jsou nezbytné pro plný vývoj dítěte. Je však vhodné, aby se nastávající matka zřekla perlivých minerálních vod, protože kromě škodlivého oxidu uhličitého obsahují chemicky syntetizované látky, které mohou blokovat plné vstřebávání životně důležitých látek tělem, například vápníku. Kromě toho se v důsledku nadměrné konzumace perlivé minerální vody může u těhotné ženy objevit nadýmání a ve druhé polovině těhotenství pálení žáhy a různé žaludeční potíže.

Stojí za to si uvědomit, že nadměrná konzumace minerální vody také není žádoucí, vše by se mělo dělat s mírou. Výhodou minerální vody v prvním trimestru těhotenství je její schopnost překonat záchvaty nevolnosti způsobené toxikózou.

V první řadě musí být voda, kterou těhotná žena konzumuje, čistá a kvalitní, tj. bez nečistot. V tomto případě je nejvhodnější artézská voda získaná z povrchových vrstev země. Mezi odborníky panuje názor, že žena by měla začít pít kvalitní vodu několik měsíců před plánovaným otěhotněním.

Obecně tedy minerální voda během těhotenství má příznivý vliv na tělo matky a nitroděložní vývoj dítěte, ale je třeba si uvědomit, že nejlepší možností je neperlivá voda, stejně jako artézská voda, která se těží z podzemních vrtů.