Kopr během těhotenství: o výhodách a nejen o

Víte, že v běžném zahradním feniku je pro tělo mnoho užitečných látek, ale pochybujete, zda je v těhotenství možné fenykl?

V tomto článku najdete zakotvené odpovědi na mnoho otázek týkajících se používání kopru - čerstvého a v podobě použité při léčení různých onemocnění odvaru jeho semen - při nosení dítěte.

Semena kopru v těhotenství

Vzhledem k diuretickým vlastnostem této rostliny pomáhá kopřivka během otěhotnění před otoky téměř všem budoucím matkám, jejichž tělo se nedokáže vyrovnat se zvýšeným objemem tekutin. Zároveň si můžete takový problém vyřešit, jak stagnaci žluči v játrech, nerovnováha střevní mikroflóru, střevní koliky, zácpa a nadýmání v těhotenství.

A pokud chcete vitaminizovat, musíte jíst čerstvé zeleniny kopru, pak z edému a zácpy byste měli používat své sušené semena (Fructus Anethi). Vzhledem k silným baktericidním a protizánětlivým vlastnostem kukuřičných flavonoidů a terpenů můžete stejným způsobem používat kobylku s cystitidou během těhotenství.

Co je lepší vařit: vývar kopru během těhotenství nebo infuze? Více užitečných látek bude zachováno, pokud v případě potíží s střevem nebo močovým měchýrem připravíte infuzi kopru během těhotenství, to znamená bez varu. Sklenici vroucí vody bude vyžadovat dezertní lžíci (nebo jídelnu bez skluzu) suchých semen. V těsně uzavřeném obalu naplněném netěsnou varnou vodou by se semena měla uchovávat, dokud teplota infúze klesne (přibližně 40 minut) a poté se filtruje.

Jak pít kopret během těhotenství? Fytoterapeuti doporučují, aby infuze kukuřice na 100 ml - jednou nebo dvakrát denně, půl hodiny před jídlem.

Je možné fenyklu během těhotenství?

Po tom všem, co bylo řečeno o přínosech této rostliny spiny-broom, nemůžeme ignorovat ty látky ve svém složení, které by měly přesvědčit těhotné ženy, aby se nezapojily do užívání infiltrace kopru.

Za prvé, kopř s vysokým obsahem hořčíku (více než 250 mg na 100 g suchých semen) přispívá ke snižování krevního tlaku, takže je kontraindikován nízkým krevním tlakem.

Za druhé, flavonoid kaempferol, ve kterém 100 g kopru obsahoval téměř 13 mg, snižuje vstřebávání železa, a v případě, že žena obdrží naplánované železo anémie, nápoj extrakt fenyklu není nutné. Kromě biochemists prokázali schopnost tohoto prostředku inhibovat flavonoidů speciální VEGF protein - endoteliální růstový faktor nezbytný pro tvorbu cévního systému embrya.

U koberce obsahuje izoestagol (propenylbenzenový derivát) anetol, který má všechny vlastnosti fytosterolů. Nicméně, v kopru fytosteroly šestkrát nižší než sezamové semeno, a čtyřikrát méně ve srovnání s slunečnicových semen, ale téměř stejně jako v luštěniny (fazole a sojové). Nadbytek hormonů, dokonce i zeleniny, jsou pro těhotné ženy zcela zbytečné ...

Semena fenyklu obsažené v fenolické esterové myristicin (škůdce odpuzující z postelí s koprem) má nejen baktericidní a protizánětlivé vlastnosti, ale může dojít k předávkování halucinace. Ovšem umbelliferon, který zmírňuje křeče hladkých svalů, s nadměrným užíváním vývaru z koprových semen, může dojít k depresi.

Dill v těhotenství, ve smyslu jeho semen, nemusí být potřeba, ale v alternativní medicíně se často používá po narození dítěte - ke zvýšení produkce mateřského mléka.

Mimochodem, výzkumná zpráva v herbální medicíně věstníku (Journal of bylinné medicíny) bylo nedávno zveřejněno, vedená odborníky z Fakulty ošetřovatelství a porodní asistence University of Medical Sciences v Teheránu, podle kterého semen fenyklu usnadnění přenosu a snížit intenzitu bolesti doprovázející přirozené dodávku.

Výhody koberce v těhotenství

Složení tohoto široce používán v potravinářském reprezentativní Umbelliferae potvrzuje, že kopr v průběhu těhotenství jako zdroj užitečných látek nezpochybnitelný těla. Tak, kopr obsahuje vitamíny A, C, PP (niacin), vitamin B (kromě B12), dietní vlákniny, polynenasycené mastné kyseliny a aminokyseliny, makro- a mikroprvky, včetně draslíku, vápníku, hořčíku, železa, mědi, fosfor, zinek.

Kvůli silnému osvěžujícímu zápachu získal fenikel své oficiální jméno - "vonné". A díky tomuto zápachu má starožitník zeleniny v sobě esenciální oleje, které jsou obsaženy především v jeho semenech. A silice - sada terpeny a terpenoidy :. Karvon, limonen, pinen, kamfen, dipentenina atd - nezbytné pro syntézu enzymů, žlučových kyselin, hormony. V tomto případě, limonen vyrovnává s rozpadem cholesterolu, a proto je nutné použít kopr aterosklerózy a cholesterolu kameny v žlučníku.

V kopru semena jsou estery fenolických také přítomen (atenol, myristicin), kumariny (umbelliferon, Kellin) a flavonoidy - kvercetin a kemferol isorhamnetin. Quercetin a izoramnetin se projevují jako aktivní antioxidanty, diuretika a antispazmodiky a také mají spíše silné protizánětlivé vlastnosti. Kromě toho potlačují množení bakterií v ohniscích infekce a jsou účinné proti stafylokokům, streptokokům, E. Coli, Salmonella a Pseudomonas. Proto by měl být k jídlu přidán čerstvý fenikel v těhotenství a lékaři v případě potřeby doporučují použití odvaru nebo infuze vonných koprů.