Lékařský expert článku
Nové publikace
Jak krmit dítě v 9-12 měsících?
Naposledy posuzováno: 19.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Počínaje desátým měsícem můžete dítě postupně odnést od hrudníku. Je třeba si uvědomit, že je to velmi vážná událost jak pro matku, tak pro dítě. Faktem je, že i když prsa již není zdrojem výživy pro dítě, je stále symbolem a orgánem pro užší kontakt s matkou, kterou kdysi pro něj byl pupek. Matka je také velmi důležitá: kojící nebo ne. Může se cítit zklamaně, že ztratila její důležitost pro dítě. Abyste bezbolestně zastavili tuto dlouhodobou jednotu, potřebujete postupnost a pocit, že tato fáze skončila. Násilné, hrubé odstavení může způsobit frustraci a dokonce i emoční poruchu u dítěte, což se později projeví jako agresivita, sebepochyby, úzkost.
Konečně musíme vzít dítě z prsu do roku. Obvykle po roce dítěte zřídka vyžadují prsa. Někdy, pro rychlejší spánek, některé matky jí dávají dítě před spaním, ale to k jídlu nestačí.
Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem můžeme nabídnout přibližné menu pro dítě od deseti měsíců do roku:
- 6.00 - mateřské mléko (nebo přizpůsobené mléčné složení) - 200 ml (pokud bylo dítě dlouho odstaveno, může to být kefír nebo mléko ve stejném objemu)
- 10.00 - ovesná kaše (krupice, oves, pohanka) - 180-200 ml (pokud dítě nemá sklon k zácpě nebo židli nestabilní, může být vzhledem k tomu, rýžový nákyp) ovocné pyré - polovina 90-100 g vaječného žloutku
- 14.00 - masový vývar - 30 ml kuličky nebo kotletky - 25-50 g zeleninového pyré - 100 g chleba - 5 g ovocné šťávy - 90 ml
- 18.00 - kefír - 180-200 ml tvaroh - 30 g sušenky - jeden kus
- 22.00 - mateřské mléko (nebo upravené mléko nebo mléko) - 200 ml.
V tomto věku se dítě s největší pravděpodobností již objevilo 4-8 zubů, ale dítě je nemůže ještě žvýkat, protože to jsou řezáky. Nicméně, může úspěšně žvýkat kusy vařené zeleniny, ovoce, sušenky s dásněmi a jazykem. Proto po devátém měsíci začněte dítěti dětem jídlo. Samozřejmě, že maso nemůže být dáno kusy.
Když jdete z kousky jídla na kousky, nezapomeňte, že zaprvé by tato změna měla být postupná. Nejprve pečlivě rozetřete kousky jídla s vidličkou a dajte dítě do úst v malých porcích. A později, když ten malý zvykne na takovou výživu, postupně zvětšujte kousky. Za druhé, ne všechny potraviny by měly být podávány v podobě kusů, ale pouze jednotlivých jídel.