Vakuová masáž válečkem

Lidská civilizace existuje po celá desetiletí a během této doby se rozvíjela, získávala nové znalosti a dovednosti. Jednoho dne člověk zjistil, že mechanickým působením na kůži lze uvolnit svalové napětí, což má následně analgetický účinek. Teprve po tisíci letech se však zrodila myšlenka usnadnit účinné lékařské postupy nahrazením lidských rukou stroji. Vakuová válečková masáž je jedním z nejmodernějších a nejoblíbenějších vynálezů lidstva, který našel široké uplatnění nejen pro lékařské, ale i pro kosmetické účely.

Historie vakuové válečkové masáže

Masážní procedury používá lidstvo již od starověku. Po mnoho staletí však byla masáž považována za čistě terapeutický postup, který pomáhal bojovat s bolestí bez léků. Všechny manipulace se prováděly ručně, protože samotný název procedury, přeložený z řečtiny, znamená mačkání těla rukama.

Mechanické působení na tělo však lze provádět nejen pomocí rukou. A to nebylo pro naše vzdálené předky žádným tajemstvím. Potvrzuje to aktivní používání baňkové masáže ve starověkém Řecku, Číně a Kyjevské Rusi. Pravda, baňky v té době měly mírně odlišné tvary a materiály, ale princip účinku byl stejný.

Zpočátku se tzv. „kalíšky“ používaly k pouštění žilou a odsávání „špatné krve“, ale později se tento typ masáže začal používat širší škálu: k léčbě osteochondrózy a zakřivení páteře, radikulitidy, hypertenze, VSD, onemocnění pánevních orgánů a nervového systému, myozitidy atd.

Mnozí z nás si baňkování (které je prototypem moderní vakuové masáže) pamatují z dětství, protože se kdysi velmi aktivně používalo při léčbě nachlazení, které probíhalo bez zvýšení teploty (bronchitida, tracheitida, zápal plic atd.). O něco později se začalo používat k boji proti obezitě. A když se otázka krásy a pružnosti ženské pleti stala relevantní a módní, baňkování získalo nový směr svého uplatnění - boj proti celulitidě.

Masáž se rozšířila na konci minulého století. V té době se tento léčebný postup používal ke zmírnění závažnosti jizevnatých změn na kůži. Do roku 1986 se prováděl ručně, ale francouzský inženýr LP Gauthier navrhl nahradit lidskou práci strojovou. Litoval maséry, kteří museli každý den 3–4 hodiny masírovat jeho tělo, aby se zbavil nevzhledných jizev, které po nehodě zůstaly.

Francouz byl tak unesen myšlenkou vytvořit účinný masážní přístroj, že na něm pracoval 26 let. Díky němu bylo vydáno několik generací masážních přístrojů, z nichž každá byla vylepšena, získala nové funkce a možnosti.

Vakuová válečková masáž je myšlenkou kombinace prospěšných vlastností běžné masáže (mechanické) a baňkování (vakua). Vakuum prohřívá pokožku, zlepšuje krevní oběh, podporuje destrukci tukových kapslí a posiluje lymfatickou drenáž. Funkci prstů v přístrojích plní válečky, které zase zvyšují tekutost tuku, zlepšují propustnost cév a snižují otoky.

Tento dvojitý efekt se v mnoha případech ukázal být účinnější než samostatná běžná nebo baňková masáž. Není divu, že se tento typ masáže stal dnes jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších v kosmetických salonech a některých zdravotnických centrech, kde se používá již sedmá generace masážních přístrojů.

Indikace postupu

Můžeme dlouho mluvit o tom, jak skvělý byl nápad spojit dva účinné postupy v jedné masážní proceduře, ale je nepravděpodobné, že by to čtenáře přiblížilo k hlavní otázce: v jakých případech má použití takových procedur léčivý účinek. Koneckonců, stejně jako jakýkoli jiný typ masážní procedury, má i vakuově-válcová masáž své vlastní indikace k provedení.

Je třeba hned říci, že popsaný postup patří do kategorie hardwarových technologií, na které jsou moderní kosmetické kliniky a centra hrdé. Než se tam ale vydáte, musíte si pečlivě promyslet, jaký problém chce člověk vyřešit absolvováním masážní procedury (a někdy i více než jedné).

Nejčastěji se k hubnutí používají hardwarové technologie, včetně vakuově-válcové masáže. Masáž lze použít jak jako monoterapii při nadváze a nevzhledných křivkách těla tvořených růstem tukové tkáně, tak v kombinaci s jinými metodami: dietou, fyzickou aktivitou, speciálními cviky.

Masážní procedury může předepsat lékař nebo kosmetolog jak při zvýšené tělesné hmotnosti s rovnoměrným rozložením tukové hmoty (včetně obezity), tak při lokalizované obezitě, kdy se tukové buňky hromadí v určitých oblastech těla.

Dalším problémem považovaným za metlu naší doby je celulitida. Pokud dříve žena mohla skrýt všechny nedostatky svého těla pod oblečením, pak zmenšování šatních předmětů na těle a množství látky v nich, které nám diktuje móda, nás nutí věnovat zvláštní pozornost naší pleti a jejímu stavu. „Pomerančová kůra“ se nepovažuje za ženskou ozdobu, takže se jí dámy pilně snaží zbavit. A za nejúčinnější metodu zbavení se celulitidy je považována anticelulitidová vakuově-válcová masáž, která rozkládá tukové buňky tvořící hrbolatou strukturu kůže a usnadňuje jejich odstranění.

V jakých dalších případech můžete vyhledat pomoc masážního terapeuta:

• Pokud si člověk všimne nežádoucích změn stavu kůže a svalů souvisejících s věkem:
  • kůže ztratila svou dřívější elasticitu, stala se ochablou a vrásčitou,
  • je zaznamenán pokles svalového tonusu, který se projevuje ochabnutím hýždí a břicha, ochablou tělesnou strukturou, ochablou kůží a svaly v oblasti ramen, plovoucím oválem obličeje, snížením svalové definice atd.
• Pokud ke snížení elasticity kůže a turgoru svalů došlo v důsledku náhlého úbytku hmotnosti, bez ohledu na příčinu (pokud byla příčinou nemoc, pak se obnova elasticity tkání neprovádí v akutním období, ale po zotavení nebo v období stabilní remise).
• Pokud člověk bojuje s nadváhou a nemocemi v důsledku přísných diet a/nebo intenzivního fyzického cvičení a existuje riziko vzniku nevzhledných strií na kůži.
• Pokud se během těhotenství na kůži ženy objevily strie (vakuová válečková masáž se provádí po porodu a v období rekonvalescence těla, kdy se mladá matka může starat o krásu svého těla, zatímco kojení není kontraindikací zákroku).
• Pokud má člověk sklony ke svalovým křečím.
• Pokud se na těle objeví otok, který nesouvisí s onemocněním ledvin nebo srdce.
• Pokud po těžké fyzické námaze člověk pociťuje silnou únavu a bolest svalů.

Kromě toho se komplexní masážní procedury používají ke snížení závažnosti pooperačních jizev a znamének (v důsledku zlepšených metabolických procesů v tkáních), se stagnací lymfy a poruchami mikrocirkulace krve.

[ 1 ]

Výhody vakuové válečkové masáže

Vakuová a vakuově-válečková masáž jsou procedury, které účinně korekci věkem podmíněných změn v obličeji a těle, změn způsobených nemocí, nedostatkem fyzické aktivity nebo touhou po štíhlosti. Vakuum vytvořené v trysce přístroje pomáhá vtáhnout pokožku dovnitř. Zároveň se zlepšuje krevní oběh v oblasti působení a zvyšuje se lymfatická drenáž.

Jak je to užitečné? Víme, že všechny škodlivé látky jsou z našeho těla odstraňovány hlavně lymfatickým systémem. Bakterie a viry ničí imunitní systém nebo léková terapie, toxické látky a jedy, které se do těla dostávají s potravou a vodou nebo jsou produktem životně důležité činnosti mikroorganismů - lymfatický systém, podobně jako kanalizace, odstraňuje vše nepotřebné. Čím aktivněji lymfa omývá různé buňky a tkáně těla, tím rychleji a efektivněji se tělo zbavuje toho, co mu brání v normálním fungování.

Válečky v masážních přístrojích pomáhají hníst připravenou oblast těla, oslabují spojení mezi tukovými buňkami, ničí vlákna vytvořená z pojivové tkáně, díky čemuž kůže získává hrbolatou strukturu. Kombinované mechanické a podtlakové působení pomáhá účinně ničit membrány tukových buněk a usnadňuje jejich odstraňování z těla potními a mazovými žlázami.

Mechanický vliv na tělesné tkáně má relaxační a tonizující účinek, zvyšuje krevní oběh a lymfatický tok, zlepšuje zdraví těla, zlepšuje metabolismus a výživu tkání a zvyšuje imunitu.

Jak k tomu dochází? Proliferace tukových buněk a tvorba vláknitých tkání kolem nich nejenže vytváří hrbolatou strukturu kůže, ale tento proces narušuje mikrocirkulaci v tkáních a stlačuje je svou hmotou. Zhoršený krevní oběh vede ke zhoršení výživy tkání a zhoršení jejich stavu (snižuje se produkce kolagenu a elastinu, kůže a svaly ochabují).

Vakuum pomáhá přivést krev do problémové oblasti. Spolu s krví se tam dostávají živiny a kyslík. Díky zesílené lymfatické drenáži se krev a všechny buňky těla čistí od škodlivých látek. Mezi nimi najdeme jedy a toxiny, tukové buňky zničené masáží – to je základ celulitidy. Mechanické působení pomáhá efektivněji ničit tukové usazeniny, stimuluje krevní oběh a metabolismus, pomáhá odstraňovat vodu hromadící se v mezibuněčném prostoru tukových tkání, která způsobuje otoky.

Masáž stimuluje tvorbu a obnovu kolagenových vláken v těle, což pomáhá obnovit elasticitu pokožky, snižuje závažnost vrásek a poskytuje liftingový efekt (napíná pokožku). Přímé působení válečků masážního přístroje na pokožku pomáhá odlupovat zrohovatělé vrstvy epidermis, obnovovat horní vrstvu pokožky, což ji činí ještě atraktivnější.

Jak masáž ovlivňuje jizvovou tkáň? Zlepšením mikrocirkulace krve a buněčného dýchání podporuje vakuově-válcová masáž rychlejší zrání jizvové tkáně, která se skládá převážně z kolagenu a vyznačuje se větší hustotou a nízkou elasticitou. Zlepšené dýchání a metabolismus v oblasti jizvy podporují resorpci takového novotvaru, který se stává měkčím a světlejším. Zároveň mizí i svědění, které pacienty trápí a které je pozorováno během zrání jizvy až do konce tohoto procesu.

Během masáže se navíc uvolňuje nervové a svalové napětí, únava a bolesti v těle a končetinách. Taková masáž je vynikajícím preventivním opatřením proti bolestivým svalovým křečím.

Vakuová válečková masáž je také velmi užitečná při lokální obezitě, které se s pomocí populárních nančových diet a doplňků stravy na hubnutí není snadné zbavit. Faktem je, že tuk obvykle z problémových oblastí mizí jako poslední, takže tvarování postavy je velmi obtížné a často nepřináší požadované výsledky. Například spolu s plnými boky mizí i nádherná prsa a mění se ovál obličeje.

Masáž umožňuje působit ne generalizovaně, ale pouze v těch oblastech, kde je nutná korekce: na bocích, v oblasti břicha, po stranách, čímž se snižuje hromadění tukové tkáně tam, kde je nejvíce patrná, a ne rovnoměrně po celém těle. Ukazuje se, že pro hubnutí lze masáž a dietu považovat za rovnocenné, ale pro selektivní korekci postavy je masáž vhodnější.

Reflexní působení masážních válečků na jednotlivé body lidského těla pomáhá uvolňovat napětí, stimuluje imunitní systém a má celkový zdravotní účinek. Zlepšení krevního oběhu a lymfatického toku v jednotlivých oblastech zlepšuje tento proces v těle jako celku, je zřejmé, že to bude mít pozitivní vliv na fungování vnitřních orgánů a různých systémů v těle. Ve skutečnosti je to příležitost ke zlepšení zdraví bez použití léků.

Příprava

Vakuová válečková masáž je lékařský a kosmetický zákrok, který vyžaduje určitou jednoduchou přípravu, která je nezbytná bez ohledu na to, zda se masážní kurz koná ve specializovaném salonu, nebo zda si daná osoba dříve zakoupila vakuový válečkový masážní přístroj pro domácí použití a nyní si masáž provádí sama.

A přesto je před zahájením používání přístroje vhodné poradit se s lékařem nebo kosmetologem (v závislosti na stávajících problémech), protože právě odborník dokáže přesně identifikovat problémové oblasti a počet sezení potřebných k nápravě. Otázku, zda je nutné podstoupit masážní sezení v klinice (a to může stát spoustu peněz), nebo ušetřit na nákupu přenosného přístroje, si člověk rozhoduje sám.

Co je potřeba připravit na masáž? Kromě konzultace s odborníkem je vhodné do 3 dnů před první procedurou přehodnotit svůj jídelníček ve prospěch nízkotučných a nízkokalorických potravin. Je lepší se vzdát uzených, smažených a kořeněných jídel, která stimulují chuť k jídlu, a také alkoholických nápojů.

Tento požadavek je spíše relevantní pro ty, jejichž cílem je zhubnout nebo se zbavit „pomerančové kůry“ na břiše, stehnech a některých dalších místech. Při těchto a dalších problémech se den před masáží doporučuje zvýšený pitný režim. 2–3 hodiny před masáží byste měli vypít asi 1 litr tekutiny a další sklenici vody se doporučuje 20 minut před začátkem masáže.

Poslední jídlo by však mělo být užíváno nejpozději 2 hodiny před zahájením masážních procedur.

Pracovní oděvy

Vakuová válečková masáž je považována za jednu z nejúčinnějších metod boje proti nadváze a celulitidě. Zároveň však patří do kategorie hardwarových technologií a je nutné si uvědomit, že válečky manipulátoru se během procedury přímo dotýkají nahého těla klienta. Kosmetička má však více klientů a není vždy možné provést dostatečnou dezinfekci nástavců v krátkém čase, což může představovat nebezpečí pro lidské zdraví a nesplňuje hygienické normy.

Pro ochranu těla před kontaktem s válečky masážního přístroje jsou k dispozici speciální obleky pro vakuovou válečkovou masáž. Masáž se provádí přes tkaninu obleku, ale nesnižuje účinnost nárazu, ale přispívá k hygienickým požadavkům a zabraňuje natahování kůže.

Obleky jsou vyrobeny z tenké látky obsahující 93 procent polyamidu a elastanu. Snadno se perou v teplé vodě a lze je používat opakovaně. Pod oblek není nutné nosit spodní prádlo, protože i přes těsnost skrývá intimní partie (jsou označeny neprůhlednými oblastmi, zatímco oblasti, které mohou vyžadovat korekci, se jeví jako průsvitné, což umožňuje regulovat intenzitu nárazu barvou těla).

„Speciální oblečení“ si můžete zakoupit přímo od masážního terapeuta, protože je často nabízeno v balíčku se zakoupeným přístrojem. Cena obleku není zahrnuta v ceně procedury. V případě potřeby lze takové oblečení pro osobní potřebu zakoupit ve specializovaných prodejnách nebo objednat online.

Jedinou nevýhodou těchto obleků je, že je nelze použít pro vakuově-válcovou masáž s dalšími funkcemi, protože brání dobrému prohřátí tkání.

Technika vakuová masáž válečkem

Vakuová válečková masáž je procedura, kterou lze provádět jak v kosmetickém salonu nebo klinice, tak i doma. Je zřejmé, že výběrem salonních procedur, které zahrnují komplexní účinky, můžete dosáhnout nejlepších výsledků. Ale i zde často vše závisí na profesionalitě masážního terapeuta, neméně než u manuální masáže.

Při první proceduře člověk obvykle již ví, jaký přístroj bude k masáži použit a jaký typ masážních procedur bude relevantní. Pokud se jedná o jednoduchou vakuově-válcovou masáž, člověk si vybere, zda si koupí speciální oblek, nebo souhlasí s nechráněnou expozicí, která zahrnuje kontakt válečků přístroje s nahým tělem. Použití kavitačních, radiofrekvenčních a infračervených funkcí zahrnuje proceduru bez obleku.

Pokud se masáž provádí bez ochranných pomůcek, klient se svlékne do spodního prádla, načež je požádán, aby si lehl na pohovku, kde se procedura provádí. I ty nejobjemnější přístroje pro vakuově-válcovou masáž zůstávají poměrně mobilní. Lze je přemisťovat a instalovat tak, aby to bylo pohodlné jak pro mistra, tak pro klienta, a zároveň nebyl narušen estetický vzhled ordinace, který by měl podporovat relaxaci a pozitivní náladu. Obvykle se klientům hraje příjemná hudba, která jim pomáhá úspěšně snášet poměrně dlouhou proceduru.

Délka masáže závisí na počtu ošetřovaných zón a může se pohybovat od 20 minut do 1 hodiny, bez ohledu na typ působení: statický (vakuum) nebo dynamický (vakuový váleček). Vakuově-válcová masáž břicha, která nezahrnuje aktivní působení v dané zóně a je omezena na působení vakua na oblasti hromadění tukové tkáně, obvykle trvá asi 45 minut. Kosmetolog stráví vakuově-válcovou masáží obličeje asi 20 minut, což pomáhá zpevnit pokožku a svaly hlavy, zatímco masáž horní nebo dolní části těla trvá 2krát déle a masáž celého těla trvá 1 hodinu.

Některá zařízení mají schopnost ošetřovat několik zón současně, což umožňuje zkrátit celkovou dobu zákroku.

Vakuová válečková masáž je považována za účinnější pro hubnutí a kontrolu celulitidy než klasická LPG masáž. Oba typy hardwarové masáže však vyžadují na začátku procedury zahřátí pokožky, které lze provádět ručně nebo pomocí zařízení s nastavitelným výkonem, nejprve nastaveného na minimum.

Doporučuje se promazat ošetřovanou oblast (pokud klient nemá na sobě oblek) speciálními produkty: masážními oleji, krémy a gely. Přístroje obvykle disponují vyměnitelnými filtry, které zabraňují jejich rozbití v důsledku vniknutí částic těchto produktů do přístroje během vakuových manipulací. Masážní přípravky usnadňují klouzání rukou a nástavců přístroje po těle, což zabraňuje bolestivým pocitům i při aktivních pohybech masážního mistra. Kromě toho tyto přípravky často obsahují složky, které pomáhají zahřívat tkáně a aktivovat v nich metabolické procesy, čímž zvyšují účinek masážních procedur.

Na začátku procedury vakuově-válcové masáže těla se provádí jakási diagnostika. Masér prsty určí oblasti s hrbolatým povrchem, na kterých se bude nejprve pracovat. Některé přístroje pomáhají posoudit stupeň celulitidy nikoli okem, ale s dostatečnou přesností pomocí termografie.

Pokud mluvíme o ochablé kůži a svalech, pak kosmetolog může vizuálně posoudit jejich stav a okamžitě identifikovat oblasti, které vyžadují použití hardwarové vakuově-válcové masáže.

Nyní je nutné zlepšit tok lymfy, aby se dalším působením vakuového válce zničené tukové buňky okamžitě odstranily z těla spolu s toxiny a dalšími látkami, které jsou pro tělo nepotřebné. Za tímto účelem lékař pohybuje tryskou přístroje pro lymfatickou drenáž podél lymfatických drah a věnuje zvláštní pozornost lymfatickým uzlinám, aby v nich nedocházelo ke stagnaci lymfy.

Dále se provádí masáž manipulátory podél masážních linií na těle. Pulzní režim přístroje je určen pro reflexoterapii. Frekvence pulzů by měla odpovídat lidské srdeční frekvenci. Tímto způsobem se procvičují biologicky aktivní body.

Reflexoterapie pomáhá zmírnit bolesti svalů a křeče, podporuje uvolnění reflexních dermálních zón. Málokdo ví, že pravidelné zatěžování krčních obratlů a skřípání nervových zakončení v této oblasti vede k narušení funkce autonomního nervového systému v této oblasti. A krční segmenty mají anatomické spojení s bočními částmi nohou a hýždí. Poruchy ve funkci nervového systému vedou k narušení odtoku tekutin a tvorbě tukových buněk v této oblasti, k proliferaci vláknité tkáně a tvorbě tzv. „pomerančové kůry“. Uvolnění dermální zóny v oblasti krku tak pomáhá v boji proti celulitidě a zabraňuje jejímu opětovnému výskytu.

Když se přístroj přepne do režimu konstantního sání, zlepšuje se krevní oběh, ničí se tukové buňky a ničí se vlákna tkáně, která stahují ložiska celulitidy. Tuto masáž lze provádět pomocí vakuových baněk nebo pomocí manipulátorů, které kombinují válečkovou masáž a sací působení vakua. Baněk je k tělu připevněn staticky a manipulátory se po těle pohybují rukama kosmetologa.

Pokud má přístroj nainstalován speciální program, reguluje sací výkon a přepíná mezi pulzním a konstantním režimem v závislosti na cílech a oblasti působení. Masážní terapeut se však může také zaměřit na pocity klienta a upravit některé parametry pomocí tlačítek na ovládacím panelu nebo displeji přístroje.

Na konci procedury se doporučuje posílit lymfatickou drenáž. K tomu se opět používá pulzní režim. Bodová pulzace pomáhá otevřít lymfatické uzliny a zlepšit tok lymfy, což aktivuje odstraňování tukových buněk z těla zničených během anticelulitidové masáže.

Po dokončení anticelulitidové masáže se doporučuje nanést na tělo anticelulitidový krém. Tím se prodlouží účinek masáže, protože sezení by se neměla konat denně, ale 2–3krát týdně.

Délku masážní kúry obvykle určuje kosmetolog, který proceduru předepsal. V závislosti na složitosti situace může kúra obsahovat 8 až 20 procedur (u faceliftu obvykle stačí 4–8 procedur). Je třeba vzít v úvahu, že tělo každého člověka je individuální a výsledky se mohou lišit jak rychlostí, tak kvalitou.

Pokud je nutná opakovaná kúra vakuové válečkové masáže, lze ji použít až po 3 měsících.

Vakuovou válečkovou masáž lze provádět bez opuštění bytu nebo domu, ale stojí za to si pamatovat několik užitečných tipů, aby byly manipulace účinné:

• Před zahájením hardwarové masáže se doporučuje sprchovat, a to nejen k opláchnutí prachu a nečistot. To pomůže předehřát tělo a připravit ho na aktivní manipulace.
• Později, pro lepší prohřátí tkání, můžete provést manuální masáž problémových oblastí.
• Jakákoli masáž, včetně hardwarové masáže, se doporučuje provádět pomocí speciálních masážních produktů: olejů, gelů, krémů.
• Abyste dosáhli požadovaného efektu, musíte vědět, jak by měly být pohyby nástavců směrovány. Pohyby by měly být ve směru toku lymfy směrem k velkým lymfatickým cévám (tělo a nohy se masírují pohyby od chodidla nahoru a břicho krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček). Náhodný pohyb nástavců po těle nepřinese žádný přínos.

Bez ohledu na to, kde člověk plánuje podstoupit masážní procedury, je nutné před prvním sezením objasnit, zda existují nějaké kontraindikace k tomuto postupu, což pomůže vyhnout se různým komplikacím po něm.

Kontraindikace k postupu

Vakuová válečková masáž je hardwarový postup, který má standardní kontraindikace společné téměř všem hardwarovým metodám a manuální masáži. Pro tento postup neexistují žádná věková omezení, takže ho mohou používat i starší lidé k udržení těla v kondici a zpomalení procesu stárnutí. Další věc je, že některé zdravotní problémy mohou být překážkou pro zákroky:

• žilní onemocnění, jako jsou křečové žíly nebo tromboflebitida,
• jakékoli onkologické patologie, maligní a často i benigní nádory na kůži,
• těžká arteriální hypertenze (2. a 3. stupně),
• některá onemocnění krve, zejména ta charakterizovaná sníženou srážlivostí krve,
• závažné formy kardiovaskulárních onemocnění,
• kožní onemocnění v postižené oblasti, zejména infekční povahy,
• těžké formy diabetu mellitus,
• osteoporóza.

Relativní kontraindikace jsou:

• exacerbace jakýchkoli chronických onemocnění,
• akutní virové a bakteriální infekce,
• horečnatý stav,
• těhotenství (masáž nohou a obličeje proti otokům není zakázána)
• menstruační krvácení,
• nedávná poranění páteře a kostí
• epilepsie.

V těchto případech není vakuově-válcová masáž zakázána, ale průběh léčby bude naplánován na pozdější dobu. Pokud je člověk nemocný, pak po jeho uzdravení nebo dosažení remise v průběhu chronických patologií.

Nastávající matky se mohou uchýlit k masážím po porodu, když se tělo trochu zotavilo a vrátilo se do normálu. Obecně se vakuově-válcová a jiné druhy masáží v prvních měsících po porodu považují za nežádoucí a žena může začít s korekcí mléčných žláz a kůže na nich až po ukončení kojení.

Pokud jde o poranění kostí, kontraindikacemi jsou dopady na poškozenou oblast. Bylinky na nohy tedy nejsou překážkou pro masáž obličeje nebo korekci prsou.

Vzhledem k tomu, že vakuová válečková masáž je kombinována s lymfatickou drenáží, mohou kontraindikace zahrnovat selhání ledvin, cholelitiázu a onemocnění lymfatického systému. Elektrické pole zařízení pro hardwarovou masáž však může negativně ovlivnit činnost kardiostimulátorů, proto byste měli předem informovat svého lékaře o přítomnosti implantovaného zařízení.

Nedoporučuje se provádět aktivní masážní procedury u osob s těžkým vyčerpáním a duševními poruchami, stejně jako u těch, kteří užívají antikoagulancia nebo den předtím pili alkohol.

Masáž v oblasti obličeje se neprovádí v případech ORL onemocnění, kožních lézí obličeje a neuritidy lícního nervu.

Důsledky po postupu

Ne nadarmo je vakuová válečková masáž mezi ženami velmi oblíbená, protože tento neinvazivní zákrok umožňuje dosáhnout stejného účinku jako liposukce, která byla dříve považována za jedinou účinnou metodu boje proti lokální obezitě a celulitidě. Zároveň je pravděpodobnost recidivy celulitidy po masáži ještě menší než po operaci k odčerpání tuku z problémových oblastí.

Procedura je obecně považována za bezpečnou. Použití ochranných obleků umožňuje zabránit silnému tření kůže o nástavce a jejímu natahování vlivem vakua. Pokud oblek nenosíte, můžete se stejným následkům vyhnout použitím speciálních masážních nástrojů, které usnadňují klouzání po těle.

Samotný zákrok je docela příjemný. Je doprovázen pocitem tepla a mírným brněním kůže. Jakékoli nepříjemné příznaky by měly být okamžitě nahlášeny odborníkovi, který masáž provádí, aby mohl upravit parametry přístroje.

Jedinou nepříjemností, která se obvykle pozoruje po prvních sezeních vakuově-válcové masáže, jsou modřiny, které se obvykle objevují u lidí s citlivou pokožkou nebo zvýšenou křehkostí cév na povrchu těla. Tento příznak nevyžaduje zvláštní léčbu a obvykle sám odezní v krátké době, zejména pokud je hematom vystaven chladu.

Někteří lidé po zákroku pociťují mírné zimování, které je spojeno s podrážděním kožních receptorů a zahřátím tkání. Stav není zdraví nebezpečný, normalizuje se během první hodiny po sezení.

[ 2 ]

Komplikace po postupu

Bezpečnost metody provádění hardwarové masáže s využitím kombinovaného mechanického a vakuového působení byla prokázána mnohaletou praktickou zkušeností. Samotná vakuově-válcová masáž obvykle není spojena s komplikacemi, které se u klientů objevují. Jiná věc, pokud se nezohlední kontraindikace hardwarové masáže.

Masáž je vždy spojena s aktivací krevního oběhu. A vakuová masáž také aktivně podporuje intenzivní tok lymfy. Pro zdravého člověka bude takový účinek pouze prospěšný, ale u akutních infekčních onemocnění pouze přispěje k šíření infekce hematogenní a lymfogenní cestou. To povede k generalizaci procesu a zhoršení stavu pacienta. Pokud se infekce uhnízdí na kůži, mohou stejné válečkové úpony přispět k přenosu patogenu z jedné části těla do druhé.

Zvýšený krevní oběh u lidí se slabým srdcem a vysokým krevním tlakem vytvoří nadměrnou zátěž pro srdce. Což je plné infarktu myokardu nebo mrtvice. Provádění manipulací během menstruace způsobuje zvýšené krvácení.

Zvýšený žilní průtok krve je také nebezpečný pro osoby s žilními patologií. Pod tlakem mohou cévy prasknout a pokud existuje sklon k trombóze, je tento stav plný odtržení trombu (pokud trombus dosáhne srdce, může člověk jednoduše zemřít).

Jak jsme již řekli, po prvních masážních sezeních se na těle pacienta mohou objevit modřiny tvořené malými podkožními krváceními. Pokud má člověk nízkou srážlivost krve nebo užívá antikoagulancia, která snižují její viskozitu, krvácení se může snadno změnit v krvácení s tvorbou velkých hematomů.

Mohli bychom pokračovat ve výčtu možných komplikací po vakuově-válečkové masáži, pokud nejsou dodrženy kontraindikace zákroku, ale i nyní je jasné, že omezení hardwarové masáže nebyla stanovena náhodou. A ať už bychom si s pomocí masáže přáli jakkoli rychle zhubnout nebo vypadat mladší, takové potěšení není vždy možné a není pro každého.

[ 3 ]

Péče o proceduru

Další pozitivní vlastností vakuově-válcové masáže, kromě absence vážného speciálního tréninku, je její soběstačnost, tj. výsledky masážního účinku budou viditelné i v případě, že klient nedrží dietu a je vysoce fyzicky aktivní.

Masážní sezení jsou dobře snášena a nezpůsobují žádné nepříjemné příznaky ani během zákroku, ani po něm, takže neexistuje žádné rehabilitační období jako takové. Ani v období mezi sezeními, ani po ukončení léčby není nutné mít přísná omezení ve stravování a pohybu. Jediné, co je po masáži žádoucí, je doplnit tělesné zásoby tekutin pitím dostatečného množství tekutin.

V prvních minutách po masáži je lepší vyhnout se náhlým pohybům a nadměrnému stresu.

Pro upevnění účinku vakuové válečkové masáže budete muset vynaložit určité úsilí:

• upravte svůj jídelníček ve prospěch zeleniny a ovoce,
• pijte alespoň 1,5 litru tekutin denně, vyhýbejte se kávě, syceným a alkoholickým nápojům,
• omezit obsah soli v pokrmech,
• více se hýbejte a dbejte na to, aby krční páteř nebyla přetížená,
• trávit více času venku,
• Snažte se chránit před negativními myšlenkami a činy, protože špatný neuropsychický stav se odráží jak v metabolismu, přispívá k tvorbě patologických ložisek hromadění tukové tkáně, tak i ve vzhledu lidské kůže.

[ 4 ], [ 5 ]

Co od procedur očekávat?

Výrobci vakuových a vakuově-válečkových masážních přístrojů slibují po masážních procedurách mnoho blahodárných účinků. Totéž se uvádí v reklamách kosmetických salonů, kde se takové manipulace provádějí.

Podle výrobců a profesionálních kosmetologů je hardwarová vakuová válečková masáž schopna:

• zbavit klienta celulitidy bez ohledu na stádium onemocnění,
• zjemňují a zpevňují pokožku, zvyšují její pevnost, což ovlivňuje vnější atraktivitu,
• zbavit osobu lokalizovaných nahromaděných tukových tkání v oblasti boků, břicha, boků, brady,
• znatelně redukuje výskyt jizev a strií na kůži,
• upravte si postavu dle libosti,
• snížení tělesného objemu a hmotnosti odstraněním přebytečných tekutin a tuku, odstranění otoků
• očistit tělo od toxinů a škodlivých látek, zvýšit jeho obranyschopnost,
• zlepšit krevní oběh a metabolismus.

Jak realistické jsou tyto sliby, se dá zjistit pouze přečtením recenzí od klientů kosmetologických klinik a kupujících přístrojů pro domácí použití. Nikdo nepopírá, že masáž, pokud se provádí správně, zvyšuje krevní oběh a lymfatický tok. Odstranění přebytečných tekutin a škodlivých látek z těla má odpovídajícím způsobem pozitivní vliv na postavu a stav pokožky a svalů.

Intenzivní krevní oběh také zlepšuje metabolismus v tkáních, které jsou nasyceny kyslíkem a živinami. Je zřejmé, že to stimuluje produkci kolagenu a elastinu. Objemy této produkce se však v různých věkových obdobích budou stále lišit a samotná vakuově-válcová masáž není schopna dodat stárnoucí pleti druhé mládí, i když může zlepšit její vzhled. V zásadě je to také důležité, protože dává ženě možnost cítit se mladší a atraktivnější, jak uvádějí recenze.

Nejtěžší je podle žen bojovat s tukovými usazeninami na různých částech těla. Není tak snadné dosáhnout slušných výsledků pouze ničením tukové tkáně. Obvykle žena zhubne asi 4-4,5 kg za 10 sezení. Výsledky vakuově-válcové masáže jsou však přísně individuální, stejně jako rychlost hubnutí. Není proto divu, že vedle pozitivních recenzí lze nalézt i ty negativní.

Ne každý dokáže zlepšit metabolismus těla a stabilizovat proces spalování tuků pouze masáží, takže u některých jsou výsledky procedur příliš nepřesné nebo mají krátkodobý účinek. Aby se výsledky léčby obezity a celulitidy upevnily, musí se také řídit dietou a udržovat fyzickou kondici každodenním cvičením.

Pokud cílem masážních procedur není zvýšení tónu pleti nebo boj s celulitidou, ale zmenšení objemu těla, tj. hubnutí, lze masážní sezení kombinovat s dalšími účinnými procedurami. V tomto případě lze dosáhnout rychlých výsledků kombinací vakuově-válcové masáže a presoterapie. Ta představuje specifický vliv na lymfatický systém, druh vzduchové masáže stlačeným vzduchem, který je přiváděn do speciálně upraveného obleku nošeného na těle pacienta.

Například někteří pacienti tvrdí, že 10 procedur presoterapie v kombinaci s 5 sezeními vakuově-válcové masáže vám může pomoci zhubnout ne 4 kg, ale 7-8 kg, a zároveň si zachovat elasticitu pokožky a její vnější atraktivitu.

Zábaly, které se také doporučuje kombinovat s masážními procedurami, jsou také docela užitečné při zbavování se tukových usazenin na určitých částech těla.

Vakuová válečková masáž, navzdory veškeré své účinnosti, nedokáže jednou provždy vyřešit problémy člověka, který se nesnaží upevnit dosažený výsledek. Hypodynamie, poruchy výživy a stres mohou nakonec srazit na „nulu“ veškeré úsilí masážního terapeuta, takže se nelze spoléhat pouze na masáž a pokračovat ve statické „plavbě“ na gauči s kávou a houskou. Krásná postava vyžaduje nejen materiální (cenu masáže nebo přístroje), ale i fyzické náklady, tj. určité úkony ke stabilizaci výsledku.