Lékařský expert článku
Nové publikace
Normální péče o pleť
Naposledy posuzováno: 08.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Cílem běžné péče o pleť je v první řadě zabránit jejímu předčasnému stárnutí. Nezbytná je dodatečná ochrana pleti před účinky agresivních faktorů prostředí, v první řadě adekvátní fotoprotekce. Doporučuje se používat základní kosmetiku pro péči o pleť a dekorativní kosmetiku, která odpovídá tomuto typu pleti, prošla dermatologickým testováním a nemá komedogenní účinek.
Doma, pokud neexistují kontraindikace, můžete použít peelingy. Četnost tohoto postupu závisí na typu pleti a druhu peelingu (viz " Peelingy "). Doporučuje se používat masky předepsané dermatokosmetologem nebo vyrobené samostatně z potravin. Čerstvě připravená maska se nanáší na vyčištěnou pleť obličeje na 15-20 minut. Poté se maska smyje studenou vodou nebo bylinnými nálevy. Obličej se ošetří tonikem a nanese se hydratační krém. Masky lze provádět maximálně 2-3krát týdně.
Příklad masky pro normální pleť
Lecitinová maska. Smíchejte do kaše: 1 žloutek, 1/2 lžičky medu, 3-5 kapek olivového oleje, 10 kapek citronové šťávy, 1 lžičku ovesných vloček. Směs naneste na pokožku obličeje a krku v rovnoměrné vrstvě. Masku smyjte po 15-20 minutách studenou vodou.
Péče o normální pleť obličeje probíhá v kosmetickém salonu, bez ohledu na konkrétní kosmetickou řadu.
Doporučuje se následující sekvence (algoritmus) manipulací:
- Čištění pleti. Odstraňte make-up (odličovač) z pleti kolem očí a rtů pomocí speciální kosmetiky s příslušným značením. Čisticí mléko se nanáší na celý povrch obličeje lehkými krouživými pohyby podél linií nejmenšího napnutí pleti. Mléko se odstraňuje houbičkou namočenou v teplé vodě podél linií nejmenšího napnutí pleti.
- Tónování. Pleťová voda se nanáší v oblastech s nejmenším napnutím pleti. Po nanesení pleťové vody se její přebytečná voda setře kosmetickým ubrouskem.
- Peeling. Při výběru peelingu by měla být dána přednost peelingovým krémům pro normální pleť nebo gomážím, glykopilingům, enzymatickým peelingům a také ultrazvukovému peelingu. Při nanášení peelingového krému je povoleno používat měkké štětce.
- Hygienická masáž obličeje s použitím kosmetického masážního krému nebo oleje. Při výrazných známkách stárnutí pleti se provádí plastická masáž obličeje s použitím mastku. Je možné střídat hygienickou a plastickou masáž.
- Maska. V kosmetickém salonu se doporučuje používat masky. Přednost by měly mít hydratační masky, které se snadno odstraňují z povrchu pokožky, a také kolagenové fólie.
Fyzioterapeutické postupy používané k péči o normální pleť obličeje
Pro provádění komplexních procedur intenzivní péče o pleť obličeje a krku musí být moderní kosmetologický salon vybaven řadou fyzioterapeutických přístrojů. Podívejme se na funkce, které mohou tyto přístroje plnit, na příkladu normální pleti.
- Vaporizace. V kombinaci s ozonovou lampou se používá k napařování pokožky obličeje před vakuovým a mechanickým čištěním a také ke zlepšení absorpce kosmetických krémů a masek. Metoda je kontraindikována při přítomnosti sítě rozšířených cév a při suché pokožce.
- Peeling-kartáčování. Provádí se pomocí kartáčů různých velikostí a tvrdosti, houbiček, pemzových kamenů a peelingových krémů. Nedoporučuje se pracovat s kartáči na pokožce obličeje déle než 3-5 minut. Použití této metody umožňuje účinně vyčistit pokožku, způsobuje mírné rozšíření cév. Kontraindikacemi jsou pustulózní léze kůže obličeje, plísňové, virové léze kůže obličeje, rosacea, atopická dermatitida, alergická dermatitida.
- Desinkrustace. Jedná se o fyzikální, povrchový peeling. Metoda je založena na principu galvanizace, přičemž na aktivní elektrodě se používají roztoky hydrogenuhličitanu sodného nebo chloridu sodného k desinkrustaci. V důsledku terapeutické elektrolýzy se na záporném pólu tvoří alkálie, která mění pH kůže, což podporuje rozpouštění a odstraňování kožního mazu z vylučovacích kanálků.
- Vakuový sprej. Pomocí vakuového působení se provádí masáž gelu a povrchové čištění pleti (odstranění otevřených komedonů, zejména v oblasti křídel nosu, nadočnicových oblouků, mezi obočím, pod spodním rtem). Pracuje se ve sprejovém režimu s použitím pleťových mlék odpovídajících typu pleti, které mají tonizující, chladivý, vazokonstrikční a póry stahující účinek. Nevýhodou vakuového čištění obličeje je nízká účinnost, silné traumatizace okolních tkání. Kontraindikací použití metody je přítomnost sítě rozšířených cév.
- Kromě toho pacienti s normálním typem pleti používají metodu darsonvalizace. Používá se převážně kontaktní (labilní i stabilní) metoda, distanční metoda se používá zřídka, protože má kauterizační účinek. Darsonvalizace se provádí na mastku, na suché antiseptické masce nebo na finálním krému po dobu 5-10 minut, obden, po dobu 10-15 sezení.
- Použití ultrazvuku a iontoforézy umožňuje zesílit účinky aplikované kosmetiky a léčiv. Peelingové procedury se také provádějí pomocí ultrazvuku. Metoda myostimulace se používá k prevenci stárnutí pleti.
- Pokud se objeví výrazné známky stárnutí pleti, je vhodné použít myostimulaci v kombinaci s plastickou masáží a parafínovými maskami.
- V současné době se hojně využívá metoda mikroproudové terapie, elektrostatická masáž, terapeutický laser, fotorejuvenace, aromaterapie s esenciálními oleji a další relaxační procedury.