^

Jablečná maska je cenově dostupný prostředek péče o pleť

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 06.07.2025
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Chcete, aby vaše pleť obličeje byla čistá, svěží a vypadala zdravěji? Pak do svého arzenálu domácích kosmetických procedur zařaďte jablečné pleťové masky. Toto ovoce obsahuje téměř všechny minerály a mikroelementy potřebné pro tělo a také velké množství nejrůznějších vitamínů.

Jablka dokonce obsahují vitamín P – rutin. A pokud máte na kůži drobné krvácení a akné, vypadávají vám vlasy a krvácejí vám dásně, pak je to jasným příznakem nedostatku rutinu.

Prospěšné jsou organické kyseliny (včetně kyseliny chlorogenové a ursolové), pektinové látky, fytoncidy a flavonoidy s antioxidačními vlastnostmi, které se v jablkách nacházejí. Jablka obsahují malé množství taninů, které mají stahující a antibakteriální vlastnosti. Kromě toho, stejně jako maliny, jahody, rybíz a třešně, buněčná šťáva jablek obsahuje kyselinu salicylovou. A drcená dužina těchto plodů je osvědčeným lidovým lékem na hojení odřenin. Výhody jablek pro pokožku proto spočívají v jejich schopnosti zmírňovat záněty a udržovat normální metabolismus v epidermis.

Recepty na jablečné masky

Existuje mnoho receptů na výrobu jablečných masek. Jak jistě víte, jejich hlavní složkou je ovoce, které bylo důvodem vyhnání Adama a Evy z ráje, důvodem zahájení trojské války a také pomohlo Newtonovi objevit zákon univerzální gravitace...

Je třeba mít na paměti, že sladká jablka se lépe používají do kosmetických masek pro suchou pleť a kyselá jablka pro normální a mastnou pleť.

Obecnou „technologickou metodou“ pro přípravu jablečných masek je jejich rozdrcení mixérem, protože strouhání běžným struhadlem nedává výsledné hmotě dostatečně homogenní konzistenci. Pokud mixér nemáte, použijte speciální plastové struhadlo na zeleninu a ovoce.

Také vám připomínáme, že jakákoli jablečná maska aplikovaná na obličej by měla být ponechána 15-20 minut a smyta vodou pokojové teploty, a pokud maska obsahuje tuky nebo tukové složky (například olivový olej nebo zakysanou smetanu) - teplou vodou a následně opláchnuta studenou vodou.

Ano, při používání receptů na jablečné masky existuje ještě několik dalších nuancí. Za prvé, nekupujte dovážená jablka, která jsou chemicky ošetřena pro prodloužení trvanlivosti. Za druhé, jablko je nutné dobře omýt a otřít do sucha. A konečně, jablko není nutné loupat, protože některé prospěšné látky tohoto ovoce jsou obsaženy ve slupce.

Jablečná a medová maska

Pleť jakéhokoli typu dobře vyživí a osvěží domácí kosmetická maska z jablek a medu, kterou se doporučuje dělat dvakrát týdně. Na dvě lžíce nasekaného jablka vezměte lžičku tekutého přírodního medu. Pokud je hmota příliš tekutá, zahustěte ji malým množstvím tvarohu. Pro suchou pleť vezměte mastný tvaroh, pro mastnou pleť použijte nízkotučný.

Recepty na jablečné masky pro suchou pleť

Jablečná a zakysaná smetanová maska

K přípravě této masky, která vyživuje a osvěžuje suchou pokožku, budete potřebovat půlku nastrouhaného jablka a lžičku zakysané smetany s vysokým obsahem tuku.

A pokud chcete připravit masku z jablek s olejem z pšeničných klíčků, stačí přidat čajovou lžičku oleje z pšeničných klíčků ke dvěma lžícím drceného sladkého jablka a promíchat. Masku naneste na vyčištěnou pleť na 15 minut a poté opláchněte teplou vodou. Jakmile je pleť suchá, naneste hydratační krém.

Recepty na jablečné masky pro mastnou pleť

Jablečno-citronová maska s proteinem

Budete potřebovat: jednu lžíci jablečné šťávy, jednu lžíci citronové šťávy, jednu lžíci okurkové šťávy a jeden bílek. Smíchejte šťávu s bílkem a naneste na obličej. Nechte působit 15 minut a poté opláchněte studenou vodou.

trusted-source[ 1 ]

Jablečno-mléčná maska s ovesnou kaší

Budete potřebovat: půlku zralého jablka, jednu lžíci mléka, jednu lžíci ovesných vloček (nebo ovesných vloček mletých v mlýnku na kávu). Neoloupanou polovinu jablka nastrouhejte na středním struhadle, přidejte teplé mléko do jablečného pyré a promíchejte. Promíchejte a přidejte ovesné vločky – tak, aby hmota měla konzistenci husté zakysané smetany.

Recepty na jablečné masky pro stárnoucí pleť

Jablečná a ovesná maska

Pro přípravu této omlazující masky smíchejte pár lžic čerstvého jablečného pyré, lžíci mletých ovesných vloček a dvě kapky jednoho z esenciálních olejů: růžového, grapefruitového, neroli nebo bazalkového. Pokud máte mastnou pleť, nahraďte ovesné vločky kosmetickým jílem.

Jablečno-žloutková maska

Maska z jablek a syrového žloutku pomáhá v boji proti mimickým vráskám. Na jednu masku budete potřebovat půlku nakrájeného jablka, jeden syrový žloutek, lžičku medu a lžičku pšeničné mouky.

Jablečno-olivová maska

Pro pleť obličeje po 40 letech je užitečná maska. Snadno se připravuje ze dvou lžic nasekaného jablka a lžičky olivového oleje. Pro zesílení vyhlazujícího účinku se doporučuje do této směsi přidat 2-3 kapky esenciálního oleje z jalovce, cedru nebo cypřiše.

Recepty na jablečné masky pro problematickou pleť

Pro rozšířené póry pokožky je užitečné dělat masky složené z nakrájeného jablka (jedna polévková lžíce), nakrájeného banánu (jedna polévková lžíce), citronové šťávy (jedna čajová lžička) a jednoho rozšlehaného bílku.

Jablečná maska na akné

Pravidelné masky z jablka a esenciálního oleje z čajovníku, alespoň dvakrát týdně, pomohou v boji proti akné. Na přípravu této masky smíchejte půlku nastrouhaného jablka, jednu čajovou lžičku medu a 3-4 kapky oleje z čajovníku.

Druhý recept na jablečnou masku na akné: smíchejte půlku nakrájeného jablka, jeden rozšlehaný bílek, jednu čajovou lžičku krystalového cukru a lžíci studeného mléka.

Jablečná vlasová maska

Jablka lze použít k péči o pokožku hlavy a vlasy. Jablečná kůra se proto používá k přípravě oplachu na vlasy po umytí: stačí kůru 1–2 jablek přelít 500 ml vroucí vody, přikrýt víkem a nechat hodinu působit.

Účinnou domácí kosmetikou je také jablečná vlasová maska. Pro mastné vlasy si tuto masku připravte takto: na jedno nakrájené jablko vezměte jednu lžíci čerstvě vymačkané citronové šťávy, rozmixujte do hladka, naneste na vlasy (včetně vlasových kořínků), nechte působit 25–30 minut a opláchněte.

Jablečná maska na suché vlasy (stejně jako vlasy přesušené častým barvením) se připravuje na základě pečeného nebo mírně povařeného jablka. Tři jablka je třeba upéct nebo změkčit v napařovači, nasekat na pyré, do vychladlé hmoty přidat jeden žloutek a lžíci olivového oleje. Po nanesení směsi na vlasy je třeba je zakrýt fólií (nebo si nasadit sprchovou čepici), zabalit do froté ručníku a nechat působit půl hodiny. Po smytí této masky je třeba vlasy důkladně umýt šamponem.

Recenze pleťových masek Apple

Podle většiny recenzí od dam, které nezanedbávají domácí produkty péče o pleť, jablečné pleťové masky dokonale osvěžují a tonizují pleť. Jsou snadno připravitelné a dostupné pro každou ženu. Hlavní je dělat je pravidelně. A nezapomeňte, že pleť vyžaduje každodenní péči, která spočívá nejen v odlíčení a úplném vyčištění pleti, ale také ve včasném odstranění odlupujících se epidermálních buněk, stejně jako v její hydrataci a výživě. A s tím vám pomůže jablečná maska - nejdostupnější produkt péče o pleť.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.