Lékařský expert článku
Nové publikace
Jak rychle a účinně vyřešit problém podráždění po holení na obličeji
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Holení je poměrně jednoduchý proces, jehož základy zná každý teenager. I zkušení zralí muži se však po holení obličeje potýkají s tak nepříjemnou reakcí pokožky, jako je podráždění, které způsobuje spoustu nepříjemných pocitů a také vypadá poněkud neesteticky.
Otázka, která trápí většinu mužů během holení, zní asi takto: jak se vyhnout vzniku bolestivých ran a zarudnutí při odstraňování neatraktivního strniště? Abyste na ni mohli odpovědět, musíte nejprve pochopit, co toto podráždění způsobuje, co vyvolává výskyt takových příznaků.
Příčiny podráždění obličeje po holení
Bez ohledu na to, jak mistrovsky muž ovládá techniky holení, vždy existuje možnost podráždění po manipulaci v oblasti obličeje. Nejčastější příčinou je nedostatečně ostrá nebo upřímně tupá žiletka. To platí jak pro běžné opakovaně použitelné nebo jednorázové holicí strojky, tak pro elektrické holicí nástroje.
Mimochodem, příliš ostré čepele jednorázových holicích strojků mohou také zanechat na kůži drobné řezné rány, které se někdy zanítí a vytvoří na obličeji zarudlé oblasti.
Podráždění po holení se může na obličeji objevit, pokud se během odstraňování strniště žiletka dotkla příliš blízko horní vrstvy epidermis. To může způsobit mikroskopické poškození kůže. Pokud se do nich dostane infekce, může to na pokožce obličeje způsobit zánět. Složkou, která způsobuje podráždění, může být běžný prach, zbytkový tuk na pokožce, nečistoty zůstávající v důsledku nedostatečného čištění obličeje před holením, a také nesprávně zvolený holicí přípravek, který nečistí, ale naopak ucpává póry na pokožce, čímž vyvolává zánětlivý proces.
Silné podráždění po holení na obličeji může být důsledkem takového fyziologického procesu, jako jsou zarostlé chloupky, které jsou častým společníkem holení. Často se opakující podráždění tohoto typu, projevující se formou bolestivé akné vyrážky, zarudnutí a svědění, je považováno za kožní onemocnění a nazývá se „pseudofolikulitida“. Toto onemocnění nejčastěji postihuje muže s kudrnatými tmavými hrubými vlasy.
Podráždění po manipulacích na obličeji může být důsledkem citlivé pokožky nebo nedostatečného čištění/hydratace pokožky při přípravě na holení. Opakované holení během dne bez odpočinku pokožky také vede ke vzniku zanícených ran.
Příčinou podráždění po holení na obličeji může být někdy neznalost pravidel postupu, kdy je čepel namířena proti růstu chloupků. Možná takové manipulace urychlí proces holení a pokožka rychle získá požadovanou hladkost, ale s největší pravděpodobností se na jejím povrchu brzy objeví bolestivé podráždění. Bylo by lepší nejprve odstranit většinu strniště, holící strojek vést ve směru růstu chloupků nebo mírně do strany, a poté pokožku vyhladit, hýbat strojkem proti strništi a snažit se co nejméně opakovat na jednom místě.
Kdo kontaktovat?
Léčba podráždění obličeje po holení
Vzhledem k tomu, že podráždění po odstranění strniště přináší spoustu nepříjemných fyzických a psychických pocitů, mnoho zástupců silnějšího pohlaví se zajímá o otázku, jak se zbavit podráždění po holení na obličeji a také jak zabránit vzniku nových ložisek zánětu na kůži? Na první otázku pomůže odpovědět mnoho speciálních lékařských a kosmetických přípravků, stejně jako lidové recepty na boj s podrážděním po holení na obličeji.
Při výběru účinného léku na podráždění obličeje byste se neměli vždy spoléhat na informace z reklamy v médiích nebo na cenu. Levné produkty s aloe vera, heřmánkem, kyselinou salicylovou a glycerinem si s problémem zánětu kůže poradí o nic hůře. Pokud máte potíže s výběrem vhodného složení, můžete požádat o pomoc specialistu v kosmetickém salonu, v kosmetickém salonu, kde se provádí odstraňování chloupků, nebo dermatologa.
Aspirin a kyselina salicylová jsou považovány za jedny z nejlevnějších, ale nejúčinnějších prostředků v boji proti podráždění. V tomto případě nás zajímají jejich antiseptické a protizánětlivé účinky.
Kyselina salicylová se prodává v lahvičkách ve formě 1 a 2 procentních roztoků. Pro zmírnění podráždění stačí 1% složení, které se nanáší na kůži vatovým tamponem.
Navzdory účinnosti tohoto přípravku jej nelze používat nepřetržitě déle než týden a denní dávka tohoto léku pro dospělé by neměla překročit 10 ml. Pro zmírnění nepříjemných pocitů na pokožce po holení stačí 2-3krát denně otřít kyselinou salicylovou.
Aspirin na podráždění obličeje se používá ve formě směsi rozdrcených tablet a glycerinu (k přípravě složení nepoužívejte kovové nádobí!). Tento přípravek se doporučuje nejen nanášet na pokožku, ale také do ní lehce vtírat a nechat působit, dokud se zcela nevstřebá.
Kyselina salicylová a aspirin jsou léky, jejichž působení může někdy způsobit suchou pokožku, alergické reakce a intoleranci na složky. Abyste se těmto nepříjemným následkům vyhnuli, můžete je nahradit bezpečnějším a příjemnějším lékem, kterým je běžný dětský krém, protože je stejně účinný při pomoci s opruzeninami u kojenců a s podrážděním po holení na obličeji u dospělých mužů.
Takové krémy mohou obsahovat léčivé rostlinné extrakty z heřmánku, měsíčku lékařského, jitrocele a sukně, které účinně bojují s různými typy poškození a podráždění.
Dětský krém nanášejte na obličej jemnými masážními pohyby. Obvykle se takový krém dobře vstřebává a nevyžaduje oplachování. Mastný lesk z krému na obličeji odstraníte osušením pokožky čistým ubrouskem.
Mezi levné prostředky pro zmírnění podráždění po holení patří také některé lékárenské masti: hydrokortizonová, erytromycinová, zinková, salicylová, které se v lékařské praxi často používají k léčbě pupínků a akné. Nejoblíbenější z nich je mast na bázi hydrokortizonu, ale má jednu zásadní nevýhodu: při pravidelném používání způsobuje závislost a účinek užívání se znatelně snižuje. Dlouhodobé užívání této masti může vést i k nepříjemným následkům, jako je atrofie kůže, proto by se měla používat pouze jako první pomoc, s předností kosmetických přípravků.
Lékárenské masti s výrazným antiseptickým účinkem se doporučují k použití v případech, kdy se podráždění vyskytuje trvale a jiná preventivní, terapeutická a hygienická opatření nepomáhají.
Produkty obsahující benzoylperoxid jsou velmi účinné proti podráždění po holení. Tuto složku lze nalézt v některých lékárenských přípravcích proti akné (Ugresol lotion, Bezakne gely, Proderm, Baziron AC, Effesel, Oksigel, Oksi, OXY-15 atd.) a v mnoha kosmetických přípravcích známých značek (krémy, pleťové vody, tonika Galderma, Clear, Mary Kay atd.). Tyto produkty mají výrazný protizánětlivý a antibakteriální účinek, nejsou návykové, ale vzhledem k jejich poměrně vysokým cenám nejsou dostupné pro každého.
V regálech kosmetických obchodů najdete různé přípravky proti podráždění po holení na obličeji, stejně jako přípravky na holení určené k prevenci podráždění pokožky, ale ne všechny jsou v tomto ohledu dostatečně účinné. Jejich účinnost můžete zvýšit přidáním 3-4 kapek esenciálního oleje do přípravku, který má regenerační, antiseptický a protizánětlivý účinek. Mezi takové oleje patří esenciální olej z čajovníku, levandule, bergamotu atd.
Kterýkoli z těchto olejů lze smíchat s kokosovým olejem a po holení nanést na pokožku po určitou dobu v poměrně silné vrstvě a poté ji odstranit suchým ubrouskem. Tento postup osvěžuje a hydratuje pokožku a také zmírňuje různé záněty a podráždění na obličeji po holení.
Nové využití pro oblíbené produkty
Mezi nespecifickými prostředky používanými při podráždění po holení na obličeji a dalších částech těla lze vyzdvihnout ájurvédský lék, antiseptický krém „Boro Plus“, který je mnohým známý jako účinný prostředek používaný při různých poraněních kůže, včetně mírných forem popálenin a bodnutí hmyzem.
Krém je obecně bezpečný, pokud se na některou ze složek nedostaví alergie. Skládá se pouze z přírodních ingrediencí, takže stejně jako dětský krém je vhodný pro citlivou pokožku obličeje. Pro zmírnění podráždění pokožky ho používejte 1–2krát denně, naneste tenkou vrstvu a lehce vmasírujte do pokožky, dokud příznaky nezmizí.
Dalšími dvěma produkty na bázi dexpanthenolu, které jsou mnohým známé v léčbě spálenin od slunce, jsou léky „Panthenol“ a „Bepanten“. Najdete je téměř v každé domácí lékárničce, ale ne každý ví, že tyto produkty dokáží účinně bojovat s podrážděním po holení na obličeji. Nicméně je to pravda. Z hlediska účinnosti tyto produkty v žádném případě nejsou horší než speciální produkty po holení.
Nejedná se o preventivní opatření, což znamená, že by se měla používat, když je podráždění na pokožce již patrné. Pro dosažení požadovaného účinku v krátké době je vhodné používat léčivé krémy a spreje alespoň 2krát denně. Známé masti „Záchranář“ a „Léčitel“ a jejich varianty mají přibližně stejnou účinnost při podráždění po holení na obličeji.
Domácí recepty na pupínky po holení
Pokud nemáte po ruce žádný z výše uvedených prostředků, můžete použít osvědčené lidové recepty. Jedním z těchto prostředků, jakkoli to může znít podivně, je dětský pudr na bázi mastku. Poté, co si s ním zapudrujete podrážděná místa pokožky, si po chvíli všimnete, že po zarudnutí ani vyrážce nezůstaly žádné stopy.
Mytí běžným hnědým mýdlem na prádlo bez přísad pomůže zmírnit podráždění na obličeji po holení. Tento přírodní prací prostředek má vynikající čisticí a antimikrobiální vlastnosti. Jedinou podmínkou pro tento typ prevence podráždění je, aby mýdlo působilo na pokožce o něco déle než při běžném mytí. Po umytí obličeje nespěchejte s mytím mýdlové pěny z obličeje, nechte ji chvíli působit, čímž získáte antibakteriální a protizánětlivý účinek.
V této situaci pomáhá i silný odvar z petrželky, který se používá ve formě obkladů a obkladů, přikládá se teplý na poškozené oblasti kůže po dobu 20 minut. Petržel lze užívat čerstvou i sušenou.
Odvar a nálev z květů heřmánku jsou také známé svým uklidňujícím účinkem na pokožku. Pokud je nálev připraven na bázi heřmánku a máty ve stejných poměrech, bude patrný i chladivý účinek tohoto produktu.
Podrážděnou pokožku na obličeji můžete otřít šťávou z aloe vera smíchanou s rostlinným olejem. Tento prostředek je dobrý v prevenci zánětu v oblasti poškozené kůže.
Dobrým preventivním opatřením proti zánětům na pokožce obličeje je obklad z odvaru z květů měsíčku lékařského nebo dubové kůry. K jeho přípravě vařte polévkovou lžíci drcené suroviny asi 10 minut ve sklenici vody. Používejte vychladlé, po scezení, po každém holení.
Pro zmírnění podráždění na obličeji můžete pokožku otřít plátkem citronu nebo citronovou šťávou, což je silný přírodní antioxidant.
Více informací o léčbě
Prevence
Bez ohledu na to, jak dobré jsou produkty na podráždění obličeje po holení, nebudou schopny zabránit zarudnutí, svědění a olupování kůže, které doprovázejí odstraňování strniště. Nebudou schopny zabránit zarůstání chloupků a zánětu v oblastech s mikroškrábanci, protože jsou určeny k úlevě od příznaků stávajícího nebo začínajícího podráždění.
Speciální holicí přípravky, které jsou k dostání v každém obchodě s kosmetikou a domácími chemikáliemi, zabraňují podráždění pokožky po holení. Obvykle tyto přípravky obsahují mýdlo, glycerin, stearin, oleje, antiseptické přísady, antioxidanty, silikon a někdy i vitamín E. Jde však o to, že takové přípravky ospravedlní svůj účel pouze tehdy, jsou-li vybrány správně, v souladu s typem a vlastnostmi pokožky, jinak mohou samy o sobě po holení způsobit podráždění.
Někdy stačí, abyste zabránili zarudnutí, svědění a zánětu na obličeji, se nějakou dobu neholit, v jiných případech má smysl neutralizovat příčinu podráždění po holení obličeje, například vyměnit tupé čepele v holicím strojku za ostřejší nebo používat jednorázové holicí strojky, aniž byste je přeměňovali na opakovaně použitelné. Před použitím je vhodné dezinfikovat opakovaně použitelné holicí strojky alkoholem nebo peroxidem vodíku a po holení je důkladně omýt mýdlovou vodou a opláchnout čistou vodou.
Po holení je nutné obličej důkladně opláchnout studenou vodou nebo otřít kouskem ledu. Pomůže také obklad z mokrého látkového ubrousku. Takové postupy ochladí pokožku zanícenou mechanickým působením a zarudnutí rychle zmizí nebo se vůbec neobjeví.
Elektrické holicí strojky jsou oblíbené mezi staršími lidmi z nějakého důvodu, protože jejich používání výrazně snižuje riziko poškození kůže během holení. Čepel elektrického holicího strojku se na rozdíl od holicích strojků nedotýká horních vrstev kůže a nepoškozuje je, což znamená, že během holení nedochází k podráždění.
Elektrický holicí strojek bude nepostradatelný pro citlivou a problematickou pleť náchylnou k zánětlivým reakcím, stejně jako pro služební cesty a dovolené. Holení citlivé pleti je nejlepší provádět večer, kdy se aktivují metabolické procesy, a ráno pak podráždění po holení na obličeji již nebude příliš znatelné.
Při používání holicích strojků je třeba sledovat ostrost břitů, což vám umožní oholit chloupky hned napoprvé, aniž byste poškodili pokožku opakovaným mechanickým působením. Ani ta nejostřejší břit však neospravedlňuje suché holení. Používání holicích přípravků zlepšuje klouzání holicího strojku po pokožce a zabraňuje poškození kožní vrstvy nebezpečným holicím strojkem. V tomto případě není mýdlová pěna tou nejlepší volbou, protože nehydratuje, ale naopak vysušuje pokožku, čímž se klouzání holicího strojku příliš nezlepší. Je třeba zvolit kvalitní hydratační holicí přípravky, které obsahují silikon, který zajistí dokonalý klouzání holicího strojku.
Produkty po holení by měly mít také hydratační a zklidňující účinek, je lepší, když obsahují výtažky z léčivých rostlin. Pokud máte suchou a citlivou pokožku, měli byste se vyhnout používání pleťových mlék a tonik obsahujících alkohol, které mohou po holení způsobit zarudnutí obličeje.
Při holení je vhodné použít teplou vodu a na konci procedury si obličej opláchnout studenou vodou. Nejlepší možností je holit se po koupeli nebo sprše, kdy je pokožka napařená a tvrdé chloupky vlivem tepla změkly. Před procedurou si můžete obličej trochu napařit omytím poměrně horkou vodou. Napařování učiní holení pohodlnějším a efektivnějším a také pomůže předcházet nepříjemnému procesu, jako je zarůstání chloupků.
Použití příliš horké vody při holení situaci jen zhorší, protože teplo otevírá póry a umožňuje částečkám odstraněných chloupků a odumřelé kůže dostat se do nich, ucpat je a způsobit zánět.
Podráždění po holení na obličeji se pravděpodobně neobjeví, pokud se po holení na ještě vlhkou pokožku aplikují speciální zklidňující prostředky. Aktivní otírání pokožky, která se stala citlivou na mechanické namáhání, ručníkem může způsobit pouze další trauma, které vede k zarudnutí a bolesti. Proto se po holení doporučuje opláchnout obličej studenou vodou a jen lehce osušit ubrouskem a poté nanést krémy a pleťové vody, které zabraňují podráždění.