Co se změní v sexu, pokud zhubnete?

Změna kvality sexuálního života může být, jen ... Změna hmotnosti. Když člověk roste, říkají Američtí vědci ze státu Agayo, jeho libido (sexuální touha) se zvyšuje. A pak kvalita sexu je mnohem lepší. Ztráta hmotnosti Ženy a muži se začínají chovat a cítit se úplně jinak a jasnost jejich sexuálních dojmů zesílí.

Osobní předsudky

Jsou tak malé jako šváby, ale nikdy nás neopouštějí. Například předsudky, že tučná (omlouvá, plná) žena nemůže být sexuální. Nebo že člověk, který má nadváhu, nemůže plnohodnotně milovat - je mu bránit žaludek nebo něco jiného. Například hýždí.

Další předsudky - pár s nadváhou v posteli vypadá komicky, jako medvědi nebo sumo zápasníci, kteří se rozhodli mít nějakou zábavu. Obecně platí, že tyto předsudky mohou být dlouhodobě uvedeny, ztrácet čas a nikdy se nedostavit k věci: je to všechno nesmysl. Ve skutečnosti na tom nezáleží, jak moc vážíte, ale jak se cítíš sexy.

Pokud se však nemůžete jednoduše rozloučit s předsudky, nejprve část nejméně část vaší váhy. Tak se budete cítit tenčí - a více sexuální. Co dostanete za sex, ztrácíte váhu?

• Posilněte své vlastní libido
• Zvyšte produkci pohlavních hormonů, které se začnou aktivně vylučovat, jakmile trochu ztratíte váhu
• Budete jíst zdravější potraviny, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi a chrání krevní cévy před ucpáním
• Zvyšte svou náladu, protože vaše myšlenky vám řeknou: "Ano, ano, mohu (mohl) to!"
• Budete jít na sport (a jak jinak ztratíte váhu) a tak zlepšíte krevní oběh, odstraňte přebytečné toxiny z těla
• Koupíte si nové oblečení a nové sexy spodní prádlo, protože starý začal na vás viset
• Konečně budete věřit, že provokujete touhu od svého partnera (partnera)!

Abyste se odměnili všemi těmito výhodami, stojí za to zjistit důvody, které vám brání v tom, aby jste zůstali sexuální a žádoucí v hmotnosti, ve které jste teď.

Jak nadváhu ovlivňuje pokles libida?

Nedávno se v New Yorku uskutečnily studie, které identifikovaly vliv nadměrné hmotnosti na snížení sexuální touhy. Takže více než třetina lidí s nadváhou se obrátila na sexologa za pomoc. Stěžovali si, že jejich sexuální touha je potlačena a obecně je snížena na nulu. Proč se to děje? Vědci, kteří se účastní studie, to vysvětlují takto.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi lidí, kteří mají nadváhu, a „lhostejnost“ těla na inzulín, což indikuje sklon k cukrovce, má také vliv na účinnost, a to zejména u mužů. Tělo produkuje hormon, který má schopnost inhibovat produkci pohlavních hormonů a ovlivnit sexuální touhu. Zmizí, když síla padá. Tyto hormony mají dokonce i název - globulin. Spojuje produkci pohlavních hormonů, zejména testosteronu. Tím se člověk stává sexuálně pomalým, neinformativním.

Když se cholesterol v cévách stává více a více, tukové a malé tepny v penisu mužů se ucpejí, což vede k impotenci nebo erektilní dysfunkci. A když je člověk trýzněn takovým problémem, jako je nedostatečná tvrdost penisu, nechce mít sex. To je vše.

Ženy s obezitou také prožívají zánik sexuální touhy, protože kvůli nadměrné hmotnosti zpomalují krevní oběh. To znamená, že k jejich pohlavním orgánům (zejména ke klitorisu) je malá krev a kyslík, který nese. Proto se i touha žen k sexu začíná objevovat pomalu, protože žena nemůže správně reagovat na sexualitu člověka - její klitoris se nezvětší. To znamená, že systém je stejný jako u mužů s falusem. Závěr - je třeba se zbavit tučných potravin a nadměrného cholesterolu, který upadá krevní cévy - a sexuální touha se může výrazně zvýšit.

Jednoduché způsoby, jak stimulovat účinnost

Nebudete věřit, ale vědci píší, že ztráta pouhých 5 kg vede ke zvýšení sexuální touhy. A docela aktivní. Ale to není všechno. Jakmile člověk začne jíst více zdravé potraviny s nižším obsahem tuku, ale hodně zeleniny a ovoce, hladina glukózy v krvi na normální hladiny cholesterolu v krvi se postupně vrací k normálu, a to může zesílení libida, a to iv případě, že je hmotnost nepohybuje dopředu žádnou špetku .

Fyzická cvičení, která dříve nebyla vykonávána plnými lidmi, může výrazně zlepšit sexuální život. Jak? Fyzická aktivita zvyšuje tok krve do pohlavních orgánů mužů a žen a podporuje vzhled sexuální touhy, a to i bez ztráty hmotnosti. To platí zejména pro ženy - účinek fyzických cvičení se stává silnějším a rychlejším.

Jaké fyzické cviky se rozhodnou aktivovat libido? Tento seznam je různorodý a zajímavý. Jedná se o:

• Jóga
• Rychlá chůze
• Běh
• Orientální tance
• Cyklistika

Obecně platí, že každá aktivita, která vede k lepšímu oběhu v hýždí, genitáliích, boků. Výsledkem je, že během pohlavního styku se žena stává více vzrušená, uvolňuje více maziva, rychleji dosáhne orgasmu. Proto při jiné příležitosti bude její sexuální pocity ještě živější a sexuální touha se začne objevovat rychleji.

Velmi dobrým stimulačním faktorem pro návrat sexuální touhy mohou být lehké erotické romány. Pouze 15 minut tohoto čtení, alespoň každý druhý den - a osoba se zaměřuje na sexuální vzrušení, a ne na myšlence nahradit balkonové dveře.

Váš sex není zodpovědný za pohlavní orgány a hlavu

Vaše sexuální touha vzniká ne proto, že jste ztratil váhu nebo se zotavil, ale proto, že jste si mysleli, že jste sexy. Mnozí muži a ženy prostě stačí k tomu, aby ovládli svou fyzickou podobu - a se sexem budou v pořádku. Co si myslíte o vašem obrazu, který vidíte v zrcadle, je vaše sexualita. Sexologové říkají, že nízké hodnocení sebe jako milenec nebo milenka vede k zániku sexuální touhy - a naopak. Schopnost přijímat a milovat vaši váhu a velikost vám umožňuje vybrat si sexuální partnery z velkého počtu a být pro ně žádoucí.

Sexualita odborníků na plné lidi považuje odvahu k překonání omezení pro zkušenost živých sexuálních pocitů. Souhlaste s tím, že je velmi obtížné užívat sexu. Pokud si zároveň myslíte, že vaše hrudník vypadá strašidelně, ale hýždě jsou příliš plné. A ještě obtížnější je přinést radost partnerovi (partnerovi).

Způsob, jakým vypadají v sexu, se stává "tužkou" jak pro muže, tak pro ženy. A přesto lékaři poznamenávají, že ženy s větší pravděpodobností zveličují své vlastní nedostatky a kvůli tomu trpí nedostatkem sexuální přitažlivosti. A trvá na tom, že se odmítá, i když mu řekne slova lásky a obdivu. Muži jsou méně pravděpodobné, že budou sami sami nešťastní, protože jsou příliš tlustí. Stále zůstávají muži v žádném případě.

[1], [2], [3]

Stále nechcete sex? Kontaktujte svého lékaře

Pokud si myslíte, že váha není dostatečná pro cvičení, snadné erotické čtení a chutné, ale zdravé jídlo, ale musíte změnit myšlenky v hlavě - jděte k lékaři. To nemusí nutně být sexuologem - může to být sexuolog, který se specializuje na postoj člověka k sobě, měnící obraz těla, váhu, ztrátu hmotnosti a vše, co s ní souvisí.

Kromě toho není nadbytečné věnovat pozornost statistikám. Více než 70% mužů a žen s nadváhou nemá žádné problémy se sexualitou, což znamená, že můžete být jedním z nich.

Takže, co se v sexu změní, pokud ztratíte váhu? Za prvé, postoj k sobě. A s tím začínají všechny úspěchy, včetně sexuálních.