Lékařský expert článku
Nové publikace
WHO je znepokojena problémy se sluchem u mladých lidí
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Světová zdravotnická organizace vyjádřila znepokojení nad poslechem hlasité hudby, který vede k problémům se sluchem, zejména v mladém věku. V poslední době se hudba v nebezpečně hlasitých podmínkách vyskytuje nejen v nočních klubech, kavárnách, ale také v kinech, na stadionech a dokonce i ve sportovních centrech. Moderní technologie se nyní rozšířily a jsou dostupné téměř každému, ale představují zvláštní nebezpečí pro teenagery, kteří například používají chytré telefony k poslechu hudby a často při velmi vysokých hlasitostech, což ohrožuje nejen rozvoj problémů se sluchem, ale také úplnou ztrátou sluchu v poměrně mladém věku.
Podle Světové zdravotnické organizace může více než miliarda mladých lidí na světě trpět různými poruchami sluchu v důsledku poslechu hudby na vysokou hlasitost. Více než čtyřicet milionů lidí ve věku 12 až 35 let má zjevné problémy se sluchem, které mohou časem vést k invaliditě.
Přibližně polovina mladých lidí na světě dává přednost poslechu hudby pomocí chytrých telefonů, přehrávačů a dalších audio zařízení přes sluchátka při velmi vysoké hlasitosti, asi 40 % je vystaveno vysoké hlasitosti v zábavních klubech, kavárnách, diskotékách atd.
Pro zachování sluchu WHO doporučuje omezit hlasitost (optimálně, pokud hlasitost nepřekročí 60 % maximálních hodnot).
Speciální ochranné špunty do uší můžete také použít k ochraně při návštěvě diskoték, zábavních klubů, kin, kaváren a dalších míst, kde může hladina hluku překročit maximální povolenou hodnotu.
Při výběru sluchátek byste měli dát přednost modelům sluchátek s funkcí potlačení hluku, které snižují hluk na pozadí a zpřehledňují zvuk i při nízkých úrovních hlasitosti.
Je důležité dělat si krátké přestávky na hlučných místech (kavárny, noční kluby, sportovní akce), abyste zkrátili celkovou dobu vystavení hluku. Můžete například jít ven nebo na klidnější místo.
V hlučných místech je nejlepší se vyhýbat těsné blízkosti zdroje zvuku. Vyberte si místa mimo reproduktory nebo reproduktory.
Měli byste také omezit čas strávený poslechem hudby na audio zařízeních se sluchátky.
Moderní chytré telefony disponují speciální technologií, která umožňuje měřit úroveň expozice hluku a získávat informace o možných rizicích vzniku problémů se sluchem.
Při prvních příznacích problémů se sluchem, například pokud máte potíže se slyšením určitých zvuků (například zvonek u dveří nebo budík), nebo máte potíže s porozuměním řeči během telefonního hovoru či v přeplněných místech, měli byste okamžitě vyhledat pomoc odborníka.
Je důležité nechat si pravidelně kontrolovat sluch, abyste se v budoucnu vyhnuli problémům, protože problémy v rané fázi vývoje se snáze léčí a korigují.