Velké množství kávy pomáhá kuřákům vyhnout se infarktu

Specialisté udělali zajímavý objev, který pomůže lidem se špatnými zvyky, zejména kouřením. Podle vědců, pokud člověk nemůže z jakéhokoli důvodu vzdát své závislosti na kouření, může snížit škodlivé účinky na tělo pomocí velmi jednoduchých a přístupných pro každého a každou metodu. Vědci zjistili, že známé nápoje jako čaj a káva pomáhají zlepšit stav kardiovaskulárního systému.

Ve Švédsku skupina odborníků z University of Carolina v řadě experimentů zjistila, že čaj a káva snižují riziko vzniku srdečního záchvatu, ke kterému dochází v důsledku zastavení krevního oběhu. Navíc tyto nápoje pomáhají chránit mozek před rozvojem aterosklerózy. Vědci více odkazují na tento objev mužům - kuřákům. Specialisté poznamenali, že tyto nápoje mají výraznou antioxidační vlastnost a jsou schopny předcházet negativním účinkům vyvolaným kouřením. Mimo jiné je třeba poznamenat, že takové výsledky nebyly dosaženy za jeden den. V této oblasti byla studie prováděna poměrně dlouho - specialisté strávili na této práci třináct let! V experimentu se zúčastnilo 26 000 fajčních kuřáků, kteří byli obyvatelé Finska. Všichni muži z vlastních důvodů nemohli přestat kouřit. V průběhu sledování zdraví účastníků experimentu byli vědci schopni vytvořit některé zajímavé detaily. Jak se ukázalo, kdyby člověk konzumoval alespoň osm šálků kávy denně, riziko vzniku mozkového infarktu a poruch srdce se snížilo o 23%. V případě, že muž upřednostňuje nejméně dvě šálky silné kávy, pak v tomto případě došlo samozřejmě k poklesu rizika vývoje infarktu, ale ne výrazně. Po výzkumu jsou odborníci přesvědčeni, že kuřáci by si neměli popírat radost z pití několika šálků kávy a mohou se konzumovat v poměrně velkých dávkách. Pozitivní účinek kávy lze vysvětlit skutečností, že nápoj obsahuje fenolovou sloučeninu. To znamená, že nápoj obsahuje složky rostlinného původu, které ovlivňují zánětlivé procesy v těle vyvolané kouřením a brání jejich dalšímu vývoji.

Kouření je jednou z hlavních příčin ischemické choroby srdeční, která způsobuje infarkt myokardu. Kuřáci mají tendenci rozvíjet aterosklerózu, jestliže dochází k zablokování tepen a jiných patologických stavů postihujících lidský kardiovaskulární systém. Samotná skutečnost, že kouření zvyšuje riziko onemocnění koronární arterie, a pokud se zde přidávají další faktory, onemocnění dostane větší šance na vývoj. Tabákový kouř obsahuje nikotin a oxid uhelnatý, což snižuje vstup kyslíku do krve a působí destruktivně na srdce a krevní cévy. Cigaretový kouř snižuje elasticitu krevních cév, vede k jejich poškození, podporuje tvorbu plaků cholesterolu, zhrubnutí krve. Výsledkem je, že normální přívod krve do mozku nebo srdce se může kdykoli zastavit a káva může snížit všechny tyto negativní důsledky.

[1], [2], [3], [4], [5]