Nové publikace
Vědci zjistili, jak moc člověk ztloustne, když přestane kouřit
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Evropští vědci vypočítali, kolik váhy člověk v průměru přibere v prvním roce po ukončení kouření.
Většina kuřáků, kteří s tímto zlozvykem přestanou, přibere mnohem více na váze, než se dříve myslelo, uvádějí výzkumníci z Francie a Velké Británie vedení Henri-Jeanem Aubinem z Univerzity Paříž-Jih.
V prvním roce života nezávislého na cigaretách tedy člověk v průměru přibere 4–5 kilogramů (8–11 liber). Tato čísla jsou přibližně jedenapůlkrát vyšší než údaje v současnosti uváděné v evropské reklamě veřejné služby.
Ve většině případů dochází k nejrychlejšímu nárůstu hmotnosti v prvních třech měsících po ukončení kouření. Například ti, kteří přestanou kouřit bez tzv. substituční terapie (pomocí antinikotinových náplastí a podobných léků), přiberou v prvních několika měsících asi 3 kilogramy.
Vědci však trvají na tom, že i přes přibývání na váze výhody odvykání kouření převažují nad případnými kilogramy navíc. „Výzkum ukazuje, že malé přibývání na váze nezvyšuje riziko předčasného úmrtí, ale kouření ano,“ napsali vědci v článku publikovaném v British Medical Journal (BMJ).
[