Nové publikace
Vědci identifikovali faktory, které přispívají k dlouhověkosti.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Vědci konečně přišli na to, jaké je tajemství dlouhého a šťastného života. Ukazuje se, že to není tak složité: potřebujete mít dobré rodinné vztahy, věrného čtyřnohého přítele a spoustu přátel. Alespoň to tvrdí vědci z Harvardovy lékařské fakulty.
Odborníci tvrdí, že tyto tři faktory jsou velmi důležité pro dlouhá léta šťastného života. Zároveň podle vědců nehraje roli společenské postavení člověka ani velikost jeho peněženky.
Tato studie začala již v roce 1940. Během pozorování 200 mladých mužů a žen odborníci každé dva roky hodnotili, co se děje v životě každého účastníka. Všichni účastníci byli stejného věku, z bohatých i podprůměrných rodin, a pravidelně vědcům podávali zprávy o své rodině a materiální pohodě.
Vedoucí studie, profesor George Vaillant, říká, že důvěryhodný a stabilní vztah mezi mužem a ženou je klíčem k dlouhému a šťastnému rodinnému životu.
Odborníci poznamenali, že do dnešního dne přežilo pouze 31 svobodných mužů, zatímco více než třetina mužů, kteří se studie zúčastnili, kteří jsou ženatí a kde panuje láska a porozumění, stále žije.
„Starostlivá a milující rodina je velmi důležitou součástí dlouhověkosti. I lidé v sedmdesáti a devadesáti letech mohou najít lásku a užívat si štěstí navzdory všem ztrátám a útrapám, které zažili,“ říká Dr. Vaillant.
Po porovnání údajů o současném životě účastníků a některých výsledků výzkumu vědců dospěli odborníci k závěru, že rodiny subjektů, ve kterých jsou děti, domácí mazlíčci a velký počet přátel, jsou nejen šťastné, ale mají také dobré ukazatele celkového zdraví. Podle vědců jde především o pozitivní emoce a klid mysli, což přispívá k prodloužení lidského života.
Vědci tvrdí, že páry, které nemohou mít děti, si mohou pořídit psa, který jim zpříjemní osamělost, dodá jim pozitivní emoce a zároveň se stane pro majitele členem rodiny, o kterého je třeba se starat a který jim v těžkých časech vykouzlí úsměv na tváři.
[