Nové publikace
Vědci: Červené víno lze považovat za ekvivalent cvičení
Naposledy posuzováno: 30.06.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Vědci prokázali, že víno účinně pomáhá při nedostatečné fyzické aktivitě. Nová studie byla publikována skupinou výzkumníků z několika francouzských měst (Štrasburk, Paříž, Lyon, Lille atd.) v časopise Faseb Journal. Podle autorů může resveratrol (složka červeného vína) zabránit negativnímu dopadu vesmírných letů a sedavého životního stylu na lidské zdraví. To znamená, že červené víno lze považovat za „tekutý“ ekvivalent fyzického cvičení, které je pro lidské tělo tolik nezbytné k udržení všech funkcí.
Jak informoval deník The Independent, vědci testovali resveratrol na krysách, které byly rozděleny do dvou skupin. Aby vytvořili podmínky beztíže, zavěsili hlodavce na 15 dní za ocas a zadní končetiny. V důsledku toho u krys, které nedostávaly denní dávku resveratrolu, došlo k poklesu hmotnosti svalů soleus (široký, plochý, tlustý sval dolní končetiny, který probíhá pod svalem lýtkovým), k rozvoji inzulínové rezistence a byl pozorován pokles hustoty kostních minerálů. U skupiny krys, kterým byl resveratrol podáván, takové změny nebyly zaznamenány.
„Získaná data naznačují, že lidské tělo potřebuje pravidelnou fyzickou aktivitu, ale pro některé z nás je dodržování těchto doporučení poměrně problematické. Nejtěžší je to pro astronauty, jejichž motorické schopnosti jsou velmi omezeny podmínkami nulové gravitace. V podobné situaci jsou i lidé, kteří jsou v různé míře znehybněni nemocí, zraněním nebo sedavým zaměstnáním. Resveratrol dokáže kompenzovat nedostatek fyzické aktivity a předcházet důsledkům sedavého životního stylu,“ uvádí Gerald Weissmann, šéfredaktor časopisu Faseb Journal.
Za zmínku stojí i další prospěšné vlastnosti resveratrolu. Například se předpokládá, že je zodpovědný za tzv. „francouzský paradox“: obyvatelé Francie, vášniví milovníci červeného vína, trpí jen zřídka ischemickou chorobou srdeční, a to i ti, jejichž strava je bohatá na nasycené tuky. Bylo také prokázáno, že resveratrol zpomaluje proces stárnutí, podporuje zotavení z virových infekcí, zabraňuje tvorbě krevních plaků a bojuje proti rakovině.
[