Večer se smartphonem může vyvolat záchvat hladu
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Odborníci z jedné z univerzit v Chicagu dospěli po výzkumu k závěru, že modrá záře obrazovek moderních přístrojů vyvolává pocit hladu. Zejména vědci hovořili o chytrých telefonech, tabletách a dalších invencích, které se používají v noci.
Jak ukazují studie specialistů, přibližně 15 minut po použití moderních přístrojů, měl člověk pocit hladu, který během následujících dvou hodin neprošel. Zároveň vědci poznamenali, že pocit hladu vznikl bez ohledu na poslední jídlo. Jak uvedli odborníci, pouze tři hodiny strávené večer se smartphonem mohou narušit metabolismus glukózy v těle a vyvolat pocit hladu.
Moderní osoba nedávno častěji než sen používá tablet nebo chytrý telefon.
V dřívější práci ukázali odborníci z University of Hardfordshire, že fascinaci moderních přístrojů pro rok zvýšil počet dospělých v Británii, kteří trpí nedostatkem spánku. Kvůli problémům se spaním se člověk rozhodne mít občerstvení, což zase vede k problémům s nadváhou.
Kromě toho obrazovky mobilních telefonů mají dodatečné zatížení očí. Kromě jasu podsvícení hraje důležitou roli dvojrozměrný obraz. Lidské oko je schopno rozlišit trojrozměrné objekty, takže při práci se smartphony musí oko se přizpůsobit. Výsledkem je, že práce s elektronickými přístroji vede k mnoha negativním důsledkům ve zdraví.
Například nedávno mladá čínská osoba zahájila vážné problémy se zrakem po dlouhé době používání smartphonu. Mladík téměř bez přerušení odpovídal své dívce asi týden, protože to, co mladý muž měl oddělenou sítnici. Lékaři mohli provést nouzovou operaci a obnovit vizi. Pokud by lékaři nebyli včas, mohl by mladý muž zůstat slepý. Síťová sítnice je fotosenzitivní prvek, který prostřednictvím optického nervu vysílá signály do mozku. Oddělení sítnice je charakterizováno ostrými záblesky nebo skvrnami před očima. Zpravidla se odloučení sítnice vyvíjí ve stáří, ale v poslední době stále více a více mladých lidí kvůli aktivnímu používání moderních elektronických zařízení trpí touto nemocí.
Odborníci také varují, že časté používání gadgetů může vyvolat nejen exfoliaci, ale i krátkozrakost. Jak uvedl Dr. David Allambi (zakladatel jedné z klinik ve Spojených státech k řešení problémů se zrakem) od roku 1997, kdy první mobilní zařízení vstoupilo na trh, se výskyt myopie zvýšil o 35%. Zároveň experti varují, že v příštích deseti letech může ukazatel vzrůst na 50%.
Myopie je stav, kdy člověk prakticky nerozlišuje objekty, které jsou ve velké vzdálenosti. Jméno této nemoci bylo způsobeno skutečností, že lidé, kteří trpí krátkozrakostí, zpravidla považují toto téma za blízké oči.
[1]