Nové publikace
Večer s chytrým telefonem může vyvolat záchvat hladu
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Odborníci z jedné z chicagských univerzit po provedení výzkumu dospěli k závěru, že modrá záře obrazovek moderních elektronických zařízení vyvolává pocit hladu. Vědci se zaměřili zejména na chytré telefony, tablety a další vynálezy, které se používají v noci.
Jak ukázal výzkum specialistů, přibližně 15 minut po použití moderních zařízení začal člověk pociťovat hlad, který nezmizel po dobu následujících dvou hodin. Vědci zároveň poznamenali, že pocit hladu se objevoval bez ohledu na poslední jídlo. Jak poznamenali specialisté, pouhé tři hodiny strávené večer se smartphonem mohou narušit metabolismus glukózy v těle a způsobit pocit hladu.
Moderní lidé stále častěji používají tablet nebo chytrý telefon před spaním.
V dřívějších studiích experti z Univerzity v Hertfordshire ukázali, že vášeň pro moderní vychytávky zvýšila v průběhu roku počet britských dospělých trpících nedostatkem spánku. Kvůli výsledným problémům se spánkem se člověk rozhodne dát si svačinu, což následně vede k problémům s nadváhou.
Displeje mobilních telefonů navíc zatěžují oči. Kromě jasu podsvícení v tom hraje hlavní roli dvourozměrný obraz. Lidské oko je schopno rozlišovat trojrozměrné objekty, takže při práci s chytrými telefony se oko musí přizpůsobit. V důsledku toho vede práce s elektronickými zařízeními k mnoha negativním zdravotním důsledkům.
Například nedávno začal mít mladý Číňan vážné problémy se zrakem po dlouhém používání chytrého telefonu. Mladík si asi týden téměř nepřetržitě psal se svou přítelkyní, což u něj způsobilo odchlípení sítnice. Lékaři byli schopni provést akutní operaci a obnovit mu zrak. Pokud by to lékaři neudělali včas, mladík mohl zůstat slepý. Sítnice je světlocitlivý prvek, který vysílá signály do mozku prostřednictvím zrakového nervu. Odchlípení sítnice se vyznačuje ostrými záblesky nebo skvrnami, které se objevují před očima. Odchlípení sítnice se zpravidla rozvíjí ve stáří, ale v poslední době trpí touto nemocí stále více mladých lidí v důsledku aktivního používání moderních elektronických zařízení.
Odborníci také varují, že časté používání elektronických zařízení může vyvolat nejen odtržení, ale i krátkozrakost. Jak poznamenává Dr. David Allamby (zakladatel jedné z klinik ve Spojených státech pro řešení problémů se zrakem), od roku 1997, kdy se na trh dostaly první mobilní zařízení, se případy krátkozrakosti zvýšily o 35 %. Zároveň odborníci varují, že v příštích deseti letech se toto číslo může zvýšit až na 50 %.
Krátkozrakost je stav, kdy člověk sotva rozlišuje předměty, které jsou vzdálené. Název onemocnění pochází ze skutečnosti, že lidé trpící krátkozrakostí si obvykle přibližují předmět k očím, aby ho viděli.
[ 1 ]