V záchvatu hněvu je člověk produktivnější.

Ve stavu hněvu se lidé lépe vyrovnávají s úkoly, které vyžadují určité úsilí z jejich strany. Hněv často podněcuje k akci, pomáhá rychleji vyhodnocovat události, formovat si chování a postoj k ostatním, sdělovat své zkušenosti.

Negativní emoce byly vždy považovány za nežádoucí, protože většině lidí převážně brání v provádění běžných činností, v normálním životě, v učení a práci. Mezi takové negativní emoce může patřit smutek, hněv, obavy, frustrace, zklamání atd. Existuje však mnoho důkazů o tom, že negativní emoce mohou stimulovat akci, povzbuzovat člověka k určité činnosti. Například nedávná práce psychologů z Texaské univerzity byla věnována výhodám hněvu: bylo zjištěno, že hněv může někdy pomoci dosáhnout jejich cílů.

Studie se zúčastnilo více než tisíc dobrovolníků. Všem účastníkům byly ukázány různé obrázky, které aktivují jejich emoční stav. Museli tedy vyvolat nějakou emoci, ať už smutek nebo hněv. Mezi obrázky byly i neutrální snímky, které nezpůsobovaly žádnou reakci. Psychoemoční stav všech účastníků byl několikrát hodnocen před a po zhlédnutí obrázku.

V další fázi byli účastníci požádáni, aby vyřešili několik slovních hádanek a hráli počítačové hry. Je pozoruhodné, že pocit hněvu pomáhal lidem řešit úkoly vyžadující určité úsilí – například když se v úkolech objevily potíže. Například po zhlédnutí obrázku vyvolávajícího hněv účastníci vykazovali správnější reakce, dosáhli cíle rychleji a byli celkově aktivnější, a v důsledku toho častěji vyhrávali. Poněkud horší výsledky byly pozorovány po takové emoci, jako je překvapení.

Je zřejmé, že emoce, pozitivní i negativní, hrají v našich životech své vlastní role. Projev smutku naznačuje ostatním, že daná osoba potřebuje účast a útěchu. Pocit nudy vyvolává aktivní hledání něčeho zajímavého. V návalu hněvu a vzteku lidé začnou hledat všechny možné způsoby, jak problém vyřešit, a zároveň se ho snaží vyřešit co nejdříve. Je však důležité si uvědomit, že hněv není „dobrý přítel“ ve všech problémech. Například rozzlobený člověk může často říkat věci, o kterých v klidném stavu ani nepřemýšlí. Kromě toho je důležité zvážit typ osobnosti. Jistě, lidé s různým temperamentem, introverti a extroverti, budou vykazovat dramaticky odlišné výsledky. Studie proto zatím nemůže být považována za ukončenou: práce vědců v tomto směru pokračuje.

Informace prezentované v časopise Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychology