Studená pitná voda má příznivý vliv na funkci mozku

Pozitivní vliv pitné vody na zdraví lidského těla je známý již poměrně dlouho. Voda je hlavní tekutinou v těle a její význam je těžké přecenit. Je to voda, která zajišťuje transportní funkci a udržuje stálou teplotu a je také klíčovým prvkem ve všech reakcích, které probíhají v buňkách živého organismu.

Nedávný výzkum britských vědců prokázal, že voda může mít blahodárný vliv na mozkovou činnost. Londýnský lékařský časopis publikoval informaci, která potvrdila, že několik sklenic studené pitné vody může významně ovlivnit mozkovou činnost.

Skupina vědců z populárních londýnských univerzit provedla několik studií zaměřených na analýzu vlivu vody na funkce lidského těla. Ukázalo se, že voda může ovlivnit nejen celkové zdraví člověka, ale také kognitivní funkce, mozkovou výkonnost a dokonce i náladu. Experimentu se zúčastnilo přibližně 36 dobrovolníků ve věku 27 až 32 let. Cílem studie bylo zjistit možný vliv vody na lidskou pozornost a kognitivní funkce. Před absolvováním různých testů byli účastníci rozděleni do dvou skupin, z nichž jedna dostávala celozrnné tyčinky a poměrně velké množství studené vody a druhá - pouze cereální výrobky. Během experimentu vědci doufali, že budou sledovat vliv vody na výsledky testů, takže každý účastník v první skupině musel vypít alespoň půl litru pitné vody. Půl hodiny po jídle byly účastníkům experimentu nabídnuty různé testy na inteligenci, pozornost a rychlost reakce.

Výsledky studie potvrdily skutečnost, že studená voda může zlepšit mozkovou činnost. Účastníci, kteří před experimentem pili vodu, se ukázali být inteligentnější a dosáhli více správných odpovědí. Odborníci také poznamenali, že lidé, kteří vypili více než 700 mililitrů vody (asi tři sklenice), vykázali výsledky o 14–15 % lepší než ostatní účastníci experimentu.

Vedoucí studie se domnívá, že hlavním důvodem takového chování těla je to, že voda dokáže odlehčit některé oblasti mozku, které jsou zodpovědné za rychlost zpracování přijatých informací. Dalším důvodem může být fakt, že pocit žízně může způsobovat poměrně silné nepohodlí a odvádět pozornost člověka od řešení daných úkolů.

Ne všichni lékaři se však shodují na tom, že nedostatek vody v těle má negativní vliv na rychlost reakce a vnímání nových informací. První studie amerických specialistů ukázaly, že pocit žízně může vést k vyšší rychlosti řešení úkolů a většímu počtu správných odpovědí při skládání testů inteligence. Podle specialistů z Kalifornské univerzity je důvodem takového chování lidského těla vasopresin, hormon, jehož sekrece se výrazně zvyšuje se snížením objemu tekutiny v buňkách. Podle amerických lékařů může vasopresin ovlivnit pozornost a rychlost reakce člověka.

V současné době vědci plánují provést několik experimentů, které pomohou určit vliv teploty a stupeň čištění vody.

[ 1 ], [ 2 ]