Nedávno bylo známo, že s problémy s lehkou pamětí, které mohou následně vést k Alzheimerově nemoci, je třeba provést aerobiku a dokonce i vzpírání. Kanadští vědci zjistili, že zvedání závaží, tedy intenzivní fyzické cvičení, zlepšuje ukazatele, jako je řešení konfliktů, pozornost a paměť u lidí se středně závažným kognitivním postižením. Studie se zabývala ženami různého věku a její výsledky jsou prezentovány na Mezinárodní konferenci o Alzheimerově chorobě ve Vancouveru, Kanada.
